Este din nou acea perioadă a anului; cu temperaturile soarelui arzând, ar trebui să aveți cu siguranță puțină apă în mână în orice moment. Iar acest lucru devine și mai important doar în cazul în care consumați și alcool. Sincer, deși sunt aproape complet opuse, apa și alcoolul sunt cei mai buni prieteni, lucrând împreună pentru organismul tău. Alcoolul te deshidratează, apa te reface; alcoolul te îmbată, apa… s-ar putea să te facă puțin mai puțin beat. Dacă nu mă credeți sau dacă ați crezut vreodată că tot ce se ascunde în spatele apei este un mit, continuați să citiți și s-ar putea să începeți să mergeți la bar și să comandați două băuturi; o apă și o bere.
Băutura de apă diminuează simptomele consumului de alcool. Nici o persoană obișnuită nu devine vreodată imună la consumul de alcool. După ce ai consumat o anumită cantitate, în organism încep să se întâmple lucruri pe care nimeni nu le poate controla. Efectele deshidratării care apar atunci când bei, apar și la nivelul creierului. Acesta micșorează țesutul cerebral și, prin urmare, creează presiune, pe care o cunoaștem ca dureri de cap. Apa are efectul opus și fortifică țesutul, astfel încât nu veți avea dureri de cap și vă veți simți obosiți.
Apa vă poate proteja, de fapt, de arsurile solare. Este adevărat. Oricât de surprinzător ar părea, mai multe persoane sunt și mai surprinse să știe că consumul de alcool crește probabilitatea ca tu să te arzi la soare. Da, acest lucru se datorează, în parte, unei simple uitări. Având în vedere că alcoolul afectează memoria, s-ar putea ca pur și simplu să uiți cu totul să aplici crema de protecție solară, dar este chiar mai mult de atât. Atunci când bei alcool, organismulmetabolizează alcoolul în acetaldehidă. Acest compus face, de fapt, ca pielea să fie mai sensibilă la razele UV, prin urmare, te alegi cu arsuri solare. Apa, pe de altă parte, vă poate proteja pielea de aceste raze dăunătoare, având efectul opus și întărind și hidratând pielea.
Beți apă pentru a evita o mahmureală urâtă. Majoritatea băutorilor entuziaști cunosc deja această regulă de bază. Dacă nu doriți o mahmureală, sau cel puțin una masivă a doua zi, beți apă. Așa cum am menționat mai sus, deoarece apa diminuează efectele alcoolului, aceasta vă poate salva cu adevărat de durere și primejdie a doua zi dimineața. Poate că nu există încă un leac științific pentru mahmureală, dar consumul de apă în timp ce consumați alcool este un ajutor dovedit.
.