Lançamos a Série Parla Quiz! Nosso Quiz PCOS ajuda você a se familiarizar com os sintomas de PCOS para ajudar a entender seu risco de PCOS, endometriose e fibróides.
Essas são condições comuns, mas às vezes mal compreendidas e sub-investigadas. Nós lhe damos uma maneira fácil de se familiarizar com os sintomas da PCOS através de um pequeno questionário. Isto não é para alarmá-lo, mas para ajudá-lo a entender seu corpo, para que você possa ter acesso a ajuda de especialistas se você precisar dela.
Faça o nosso questionário rápido para ver se você pode ter sintomas de PCOS
Síndrome do ovário policístico (PCOS) é uma condição comum que afeta aproximadamente 1 em cada 5 mulheres. A PCOS afeta a forma como seus ovários trabalham, impactando assim a fertilidade. A PCOS tem três características principais que levam ao diagnóstico clínico, e estas não são as mesmas que os sintomas. Estes são:
- Irregular ou sem ovulação (experimentados como períodos irregulares)
- Níveis de excesso de hormônio masculino no corpo
- ‘Os ovários “policísticos” podem ser aumentados e conter folículos ao redor dos óvulos
Eu tenho PCOS?
Se você tiver pelo menos duas das características acima, você poderia ser diagnosticado com PCOS. O nosso questionário de 2 minutos foi concebido com base nestas características, para dar uma simples indicação de risco. É um ótimo primeiro passo para entender seu ciclo e seu corpo.
Doctors podem recomendar um ultra-som, ou testar seus níveis de hormônio anti-Müllerian para confirmar um diagnóstico. Nossa especialista em OBGYN, Dra Linda Farahani, fala sobre a relação entre AMH e PCOS aqui se você quiser saber mais.
O que significa ‘policístico’?
Embora o termo ‘policístico’ em nome da condição, ter PCOS não significa que você tem cistos nos ovários. O termo ‘policístico’ em PCOS refere-se ao aparecimento de folículos inofensivos, não de cistos. Este artigo de Tommy’s faz um ótimo trabalho explicando as diferenças entre ter cistos em seus ovários, vs. PCOS.
PCOS e fertilidade
Estes folículos são onde os óvulos se desenvolvem. Em PCOS, os folículos são muitas vezes incapazes de liberar um óvulo, o que significa que a ovulação não ocorre. Devido à ovulação irregular ou ausente, a infertilidade ocorre em 70-80% das mulheres com PCOS. Entretanto, o tratamento de ovulação é bem sucedido quase 70% das vezes, o que significa que muitas mulheres concebem e têm filhos saudáveis apesar da PCOS.
Uma coisa é certa: A PCOS tem um impacto na fertilidade e na saúde em geral. Portanto, faz sentido dar passos simples para verificar se você tem PCOS, e entender seus sintomas.
PCOS Sintomas
Metade das mulheres com PCOS não tem nenhum sintoma. No entanto, sinais e sintomas de PCOS incluem:
- Períodos irregulares, ou nenhum
- Dificuldade em engravidar
- Crescimento excessivo do pêlo na cara, peito, costas e rabo
- Ganho de peso
- Acne, ou pele oleosa
- Pelo fino e queda de cabelo da cabeça
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Gerir os sintomas PCOS
PCOS está associado a um risco aumentado de colesterol elevado e diabetes tipo 2. Assim, uma dieta saudável de baixo índice glicémico pode ajudar a gerir os sintomas e a proteger a sua saúde no futuro. Nossos nutricionistas podem ajudar a simplificar isso para você, e você pode se conectar com eles na comunidade Parla.
O NHS sugere que a perda de peso de até 5% do seu peso corporal pode ajudar a reduzir a gravidade dos sintomas. Lembre-se, perder peso permanentemente pode ser uma viagem difícil em si mesmo. Não o faça sozinho: procure nossos nutricionistas, ou grupos de apoio local.
Tratamento para os sintomas PCOS
Como mencionado anteriormente, irregular ou sem períodos pode significar que você não está ovulando, o que pode tornar difícil engravidar. O tratamento de infertilidade para mulheres com PCOS é algo sobre o qual você precisará conversar com seu médico.
Tratamentos incluem medicamentos para estimular a ovulação, como o Clomifeno. Pesquisas também indicam que a terapia de reposição hormonal, como o Letrozole, pode ser eficaz. No Reino Unido, as mulheres que não respondem ao tratamento de primeira linha podem ser recomendadas por laparoscopia “perfuração ovariana”. Esta é uma cirurgia menor que pode restaurar o equilíbrio hormonal e a função ovariana.
E se eu tiver PCOS?
Se você fizer nosso pequeno questionário e estiver em risco de PCOS, fale com nossos especialistas ou com seu médico. Saber que você tem PCOS pode ajudá-lo a controlar os sintomas, por isso não se preocupe. Pesquisas mostram que mulheres que receberam um diagnóstico de PCOS mais cedo na vida estão mais satisfeitas com preocupações como perda de peso, infertilidade e ciclos irregulares, em comparação com aquelas com diagnósticos atrasados.
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