É o Swaddling Safe?
>>959595>A Reneja de quatro meses nunca acordou do seu sono. A sua mãe de 24 anos encontrou-a presa entre a parede e o colchão macio da cama que partilhavam na sua casa em Milwaukee. A cada ano, mais de 6.000 pais americanos vão cumprimentar o bebê pela manhã apenas para encontrá-lo azul e sem vida. Estes bebés morrem ou da Síndrome da Morte Súbita Infantil (SIDS) ou do problema cada vez mais comum que se abateu sobre Reneja, asfixia acidental. Em números absolutos, isso equivale a uma tragédia de 11 de Setembro de cada ano para os nossos cidadãos mais jovens. Em 1992, os médicos descobriram uma causa chave dos SIDS: o sono no estômago. Pouco tempo depois, grupos de saúde pública (como a Academia Americana de Pediatria, AAP) lançaram a campanha Voltar a Dormir. Back to Sleep relembra aos pais que a única posição segura para o sono dos bebês é nas costas. Nos últimos 20 anos, aprendemos também que os pais podem diminuir o risco de SIDS do bebê evitando fumar (durante a gravidez ou em casa após o nascimento do bebê), superaquecendo e removendo da cama do bebê roupa de cama volumosa e macia. Hoje em dia, estas recomendações para salvar vidas são ensinadas em hospitais, clínicas e consultórios médicos de todo o país. E reduzimos as mortes de SIDS em mais de 50%. É um enorme sucesso e motivo de celebração, mas o nosso trabalho está longe de estar feito. Por mais de uma década, as taxas de SIDS têm teimosamente se recusado a cair. E, o Centro de Controle de Doenças dos EUA relatou que, nos últimos 15 anos, as mortes por asfixia infantil, como a de Reneja, têm aumentado de forma alarmante 14% ao ano. É necessário um esforço muito maior para salvar os 3.000 bebês que morrerão de causas relacionadas ao sono em 2012. Neste mês, a AAP deu um passo nessa direção ao emitir um novo conjunto de diretrizes para evitar essas mortes.
As recomendações incluem:
- Dormir de volta…apenas
- Partilhar a sala…mas sem partilha de cama
- Aumento da amamentação
- Imunizações de rotina
- Anular superfícies de sono macias e flácidas (camas de água, edredons, sofás, etc)
- Utilização do pacificador ao adormecer
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Este é um conselho importante. Mas, não tem em conta uma das principais causas do sono inseguro: a irritabilidade do bebé. Muitos bebês odeiam dormir de costas. Os pais exaustos muitas vezes passam horas tentando aliviar esses chorões de volta ao sono. Frustrados, alguns simplesmente desistem e deitam os seus bebés de barriga para baixo (os bebés com barriga para baixo tendem a fazer menos barulho e a dormir mais). Ou, superados pela fadiga, adormecem acidentalmente – o seu bebé aninhado contra o seu corpo – numa superfície insegura, como a sua cama, um reclinável ou um sofá. De qualquer forma, demasiados pais são tentados a uma situação em que o risco de SIDS e de morte por asfixia aumenta significativamente.
Nascido para dormir
Uma solução chave para reduzir a agitação – e assim promover um sono seguro – é a agitação. Quando feito correctamente, a lavagem de um recém-nascido para dormir oferece o potencial para:
- Reduzir a isca de colocar os bebés no estômago. (Os bebés embalados dormem tão bem nas costas como os bebés não embalados dormem no estômago.)
- Reduzir a hipótese de adormecer com o bebé numa superfície perigosa. (A exaustão causa um entorpecimento cerebral semelhante ao de estar bêbado. Não admira que pais cansados possam colocar um braço sobre o rosto do bebé sem se aperceberem.)
- Reduzir a hipótese de rolar para uma posição perigosa (para uma almofada, contra uma parede ou para o estômago).
- Incrementar o sucesso da amamentação. (Amamentar reduz o risco de SIDS pela metade, mas o choro infantil é uma das principais razões pelas quais as mães desistem de amamentar)
- Reduzir o tabagismo materno. (Fumar é um gatilho comum para os SIDS e está muitas vezes relacionado com o stress da exaustão e irritabilidade infantil)
E, os potenciais benefícios de embalar um recém-nascido para dormir não param por aí. Quando combinado com outras técnicas de acalmia (como o ruído branco, movimentos de balanço e sucção) o embrulho pode reduzir outros problemas graves desencadeados pelo choro/parentalismo infantil, tais como:
- síndrome do bebé agitado,
- depressão pós-parto,
- falha na amamentação,
- acidentes de automóvel,
- obesidade materna.
Estes problemas colocam grandes cargas emocionais sobre as famílias jovens e cargas económicas significativas sobre as comunidades. Eles resultam em perda de produtividade (devido ao esgotamento do trabalhador e absenteísmo) e acrescentam mais de US$ 1 bilhão por ano aos custos com saúde. Muitos grupos de saúde infantil, como a Academia Americana de Pediatria e a Sociedade Canadense de Pediatria, recomendam o uso de faixas etárias.
Can Babies Sleep Sleaddled?
Não só os bebés podem dormir embalados, mas está provado que o embalar promove um sono descansado e calmo. Uma preocupação comum com as faixas durante o sono é o sobreaquecimento. No entanto, produtos (como o nosso Sleepea Swaddle) que usam tecido respirável, evitam este problema. Mas, tal como o uso de cadeirinhas para bebés, temos de ensinar a utilização correcta do swaddling para que este seja feito de forma segura e eficaz.
O Swaddling é seguro?
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As chaves para a segurança da lavagem são:
- Anular o sobreaquecimento
- Utilizar a técnica correcta (para evitar mantas desvendadas)
- Proteger os quadris (permitindo que sejam flexionados e abertos)
- Despertar para alimentação regular
- Nunca permitir o sono do estômago
Pensamentos finais: Swaddling Safe?
Em 2004, uma campanha nacional foi iniciada para treinar hospitais para ensinar aos pais swaddling seguro (juntamente com as outras técnicas de acalmia / promoção do sono utilizadas na abordagem do Bebé Mais Feliz do Bloco). Esta abordagem oferece uma intervenção única, escalável, acessível e eficaz que pode reduzir as mortes do sono infantil e simultaneamente reforçar a competência e confiança dos pais. Mais de 2.600 educadores certificados Happiest Baby do Alasca ao Alabama trabalham com novos pais, incluindo mais de 1.000 educadores que ensinam essas aulas para as mães e pais em maior risco (adolescentes, abusadores, usuários de drogas, encarcerados, empobrecidos, etc.) para os departamentos de saúde de Massachusetts, Pensilvânia, Minnesota e Wyoming. A tragédia do bebê Reneja – e muitas outras mortes do sono infantil – pode ser evitada. Este ano, vamos convocar a nossa vontade nacional e comprometer-nos a salvar pelo menos mais 1000 dos nossos bebés de SIDS e sufocação, a partir de hoje!
Se estiver a ter problemas com a técnica de enxoval, o nosso Sleepea Swaddle terá o seu bebé enfaixado e seguro em 5 segundos, no máximo! Foi especialmente concebido a pensar na segurança do bebé e na sanidade dos pais.
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