Co to jest Trening Siły i Kondycji

Trening Siły i Kondycji obejmuje szeroki zakres ćwiczeń opracowanych w celu budowania różnorodnych umiejętności z naciskiem na umysł, mobilność, stabilność, siłę, wytrzymałość, moc, szybkość, zwinność […]

Ryba tygodnia: Longhorn Cowfish

Naszą rybą tygodnia jest Longhorn Cowfish (Lactoria cornuta)! Inny członek ekosystemu rafy koralowej, te ryby mają kanciaste ciała pokryte grubymi, stopionymi łuskami. Ta przypominająca pancerz […]