Wir haben die Parla-Quiz-Serie ins Leben gerufen! Unser PCOS-Quiz hilft Ihnen, sich mit den PCOS-Symptomen vertraut zu machen, damit Sie Ihr Risiko für PCOS, Endometriose und Myome besser einschätzen können.
Diese Krankheiten sind weit verbreitet, werden aber manchmal missverstanden und sind nicht ausreichend erforscht. Wir bieten Ihnen eine einfache Möglichkeit, sich mit den PCOS-Symptomen vertraut zu machen, und zwar mit einem kurzen Quiz. Das soll Sie nicht beunruhigen, sondern Ihnen helfen, Ihren Körper zu verstehen, damit Sie bei Bedarf fachkundige Hilfe in Anspruch nehmen können.
Machen Sie unser kurzes Quiz, um herauszufinden, ob Sie möglicherweise Symptome von PCOS haben
Das Syndrom der polyzystischen Ovarien (PCOS) ist eine häufige Erkrankung, von der etwa 1 von 5 Frauen betroffen ist. PCOS beeinträchtigt die Funktion der Eierstöcke und wirkt sich somit auf die Fruchtbarkeit aus. PCOS hat drei Hauptmerkmale, die zu einer klinischen Diagnose führen, und diese sind nicht mit den Symptomen gleichzusetzen. Diese sind:
- Unregelmäßiger oder ausbleibender Eisprung (der sich als unregelmäßige Periode bemerkbar macht)
- Übermäßiger Gehalt an männlichen Hormonen im Körper
- ‚Polyzystische‘ Eierstöcke können vergrößert sein und Follikel enthalten, die die Eizellen umgeben
Habe ich PCOS?
Wenn Sie mindestens zwei der oben genannten Merkmale aufweisen, könnte bei Ihnen PCOS diagnostiziert werden. Unser 2-Minuten-Quiz wurde auf der Grundlage dieser Merkmale entwickelt, um einen einfachen Hinweis auf das Risiko zu geben. Es ist ein guter erster Schritt, um Ihren Zyklus und Ihren Körper zu verstehen.
Ärzte können eine Ultraschalluntersuchung empfehlen oder Ihren Anti-Müller-Hormonspiegel testen, um die Diagnose zu bestätigen. Unsere Expertin für Gynäkologie und Geburtshilfe, Dr. Linda Farahani, spricht hier über den Zusammenhang zwischen AMH und PCOS, wenn Sie mehr darüber erfahren möchten.
Was bedeutet „polyzystisch“?
Trotz des Begriffs „polyzystisch“ im Namen der Krankheit bedeutet PCOS nicht, dass Sie Zysten an Ihren Eierstöcken haben. Das „polyzystisch“ in PCOS bezieht sich auf das Auftreten von harmlosen Follikeln, nicht von Zysten. In diesem Artikel von Tommy’s werden die Unterschiede zwischen Zysten an den Eierstöcken und PCOS sehr gut erklärt.
PCOS und Fruchtbarkeit
In diesen Follikeln entwickeln sich die Eier. Bei PCOS sind die Follikel oft nicht in der Lage, eine Eizelle freizusetzen, so dass der Eisprung nicht stattfindet. Aufgrund des unregelmäßigen oder ausbleibenden Eisprungs kommt es bei 70-80 % der Frauen mit PCOS zu Unfruchtbarkeit. Eine Ovulationsbehandlung ist jedoch in fast 70 % der Fälle erfolgreich, so dass viele Frauen trotz PCOS schwanger werden und gesunde Kinder bekommen.
Eines ist sicher: PCOS hat Auswirkungen auf die Fruchtbarkeit und die allgemeine Gesundheit. Daher ist es sinnvoll, einfache Maßnahmen zu ergreifen, um festzustellen, ob Sie an PCOS leiden, und Ihre Symptome zu verstehen.
PCOS-Symptome
Über die Hälfte der Frauen mit PCOS haben keine Symptome. Zu den Anzeichen und Symptomen von PCOS gehören jedoch:
- Unregelmäßige Perioden oder gar keine
- Schwangerschaftsprobleme
- Übermäßiger Haarwuchs im Gesicht, auf der Brust, auf dem Rücken und am Po
- Gewichtszunahme
- Akne, oder fettige Haut
- Dünner werdendes Haar und Haarausfall auf dem Kopf
Management von PCOS-Symptomen
PCOS ist mit einem erhöhten Risiko für hohen Cholesterinspiegel und Typ-2-Diabetes verbunden. Eine gesunde Ernährung mit niedrigem glykämischen Index kann also dazu beitragen, die Symptome in den Griff zu bekommen und Ihre Gesundheit für die Zukunft zu sichern. Unsere Ernährungsberater können Ihnen dabei helfen und Sie können sich mit ihnen in der Parla-Community in Verbindung setzen.
Der NHS empfiehlt, dass eine Gewichtsabnahme von nur 5 % des Körpergewichts dazu beitragen kann, die Schwere der Symptome zu verringern. Denken Sie daran, dass eine dauerhafte Gewichtsabnahme ein schwieriger Weg sein kann. Wenden Sie sich an unsere Ernährungsberater oder an örtliche Selbsthilfegruppen.
Behandlung von PCOS-Symptomen
Wie bereits erwähnt, können unregelmäßige oder ausbleibende Perioden bedeuten, dass Sie keinen Eisprung haben, was eine Schwangerschaft erschweren kann. Über die Behandlung von Unfruchtbarkeit bei Frauen mit PCOS müssen Sie mit Ihrem Arzt sprechen.
Zu den Behandlungen gehören Medikamente zur Stimulierung des Eisprungs, wie Clomifen. Die Forschung zeigt auch, dass eine Hormonersatztherapie wie Letrozol wirksam sein könnte. Im Vereinigten Königreich kann Frauen, die auf die Erstbehandlung nicht ansprechen, eine laparoskopische „Eierstockbohrung“ empfohlen werden. Dabei handelt es sich um einen kleinen chirurgischen Eingriff, der das hormonelle Gleichgewicht und die Funktion der Eierstöcke wiederherstellen kann.
Was ist, wenn ich PCOS habe?
Wenn Sie unser kurzes Quiz beantworten und ein Risiko für PCOS haben, sprechen Sie mit unseren Experten oder Ihrem Arzt. Wenn Sie wissen, dass Sie PCOS haben, können Sie die Symptome besser in den Griff bekommen, also machen Sie sich keine Sorgen. Forschungsergebnisse zeigen, dass Frauen, die früher eine PCOS-Diagnose erhalten haben, zufriedener sind, wenn es um Probleme wie Gewichtsverlust, Unfruchtbarkeit und unregelmäßige Zyklen geht, als Frauen, bei denen die Diagnose erst später gestellt wurde.
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