We hebben de Parla Quiz Serie gelanceerd! Onze PCOS quiz helpt je vertrouwd te raken met PCOS symptomen om je te helpen inzicht te krijgen in je risico op PCOS, endometriose en vleesbomen.
Dit zijn veel voorkomende aandoeningen, maar soms onbegrepen en te weinig onderzocht. Wij geven u een gemakkelijke manier om vertrouwd te raken met PCOS symptomen door middel van een korte quiz. Dit is niet om u te alarmeren, maar om u te helpen uw lichaam te begrijpen, zodat u deskundige hulp kunt inschakelen als u die nodig hebt.
Doe onze snelle quiz om te zien of je mogelijk symptomen van PCOS hebt
Polycysteus ovarium syndroom (PCOS) is een veel voorkomende aandoening die bij ongeveer 1 op de 5 vrouwen voorkomt. PCOS beïnvloedt de werking van uw eierstokken en dus ook de vruchtbaarheid. PCOS heeft drie hoofdkenmerken die leiden tot een klinische diagnose, en deze zijn niet hetzelfde als symptomen. Deze zijn:
- Onregelmatige of geen eisprong (ervaren als onregelmatige menstruatie)
- Extra hoeveelheden mannelijk hormoon in het lichaam
- ‘Polycysteuze’ eierstokken kunnen vergroot zijn en follikels bevatten die de eicellen omsluiten
Heb ik PCOS?
Als je ten minste twee van de bovenstaande kenmerken hebt, zou je de diagnose PCOS kunnen krijgen. Onze 2-minuten quiz is ontworpen op basis van deze kenmerken, om een eenvoudige indicatie van het risico te geven. Het is een goede eerste stap om je cyclus en lichaam te begrijpen.
Dokters kunnen een echografie aanraden, of je anti-Müllerian hormoon niveaus testen om een diagnose te bevestigen. Onze deskundige OBGYN, Dr Linda Farahani, vertelt hier over het verband tussen AMH en PCOS als je meer wilt weten.
Wat betekent ‘polycystisch’?
Ondanks de term ‘polycystisch’ in de naam van de aandoening, betekent het hebben van PCOS niet dat je cysten op je eierstokken hebt. Het ‘polycysteuze’ in PCOS verwijst naar het verschijnen van onschadelijke follikels, niet naar cysten. Dit artikel van Tommy’s legt goed uit wat de verschillen zijn tussen cysten op je eierstokken en PCOS.
PCOS en vruchtbaarheid
In deze follikels ontwikkelen zich de eicellen. Bij PCOS zijn de follikels vaak niet in staat een eitje af te geven, wat betekent dat de eisprong niet plaatsvindt. Door een onregelmatige of afwezige eisprong treedt onvruchtbaarheid op bij 70-80% van de vrouwen met PCOS. Een ovulatiebehandeling is echter in bijna 70% van de gevallen succesvol, wat betekent dat veel vrouwen zwanger worden en gezonde kinderen krijgen ondanks PCOS.
Eén ding is zeker: PCOS heeft een invloed op de vruchtbaarheid en de algehele gezondheid. Het is dus zinvol om eenvoudige stappen te ondernemen om te controleren of u PCOS hebt, en uw symptomen te begrijpen.
PCOS Symptomen
Meer dan de helft van de vrouwen met PCOS heeft geen symptomen. Tekenen en symptomen van PCOS zijn echter onder meer:
- Onregelmatige menstruatie, of helemaal geen
- Moeilijk zwanger worden
- Excessieve haargroei op het gezicht, borst, rug en kont
- Wichtstoename
- Acne, of vette huid
- Dunner wordend haar en haaruitval op het hoofd
Beheersing van PCOS-symptomen
PCOS wordt in verband gebracht met een verhoogd risico op een hoog cholesterolgehalte en diabetes type 2. Het eten van een gezond dieet met een lage glycemische index kan dus helpen de symptomen te beheersen en uw gezondheid in de toekomst veilig te stellen. Onze voedingsdeskundigen kunnen helpen dit voor u te vereenvoudigen, en u kunt met hen in contact komen in de Parla-community.
De NHS suggereert dat gewichtsverlies van zelfs 5% van uw lichaamsgewicht kan helpen de ernst van de symptomen te verminderen. Vergeet niet dat blijvend gewichtsverlies op zichzelf al een moeilijke reis kan zijn. Doe het niet alleen: neem contact op met onze voedingsdeskundigen of plaatselijke steungroepen.
Behandeling van PCOS-symptomen
Zoals eerder vermeld, kan onregelmatige of geen menstruatie betekenen dat u niet ovuleert, wat het moeilijk kan maken om zwanger te worden. Onvruchtbaarheidsbehandeling voor vrouwen met PCOS is iets waar u met uw zorgverlener over moet praten.
Behandelingen omvatten medicijnen om de ovulatie te stimuleren, zoals clomifeen. Onderzoek wijst ook uit dat hormoonvervangingstherapie zoals Letrozole effectief kan zijn. In het Verenigd Koninkrijk kunnen vrouwen die niet reageren op de eerstelijnsbehandeling laparoscopische ‘eierstokboring’ worden aanbevolen. Dit is een kleine operatie die de hormonale balans en de functie van de eierstokken kan herstellen.
Wat als ik PCOS heb?
Als je onze korte quiz doet en een risico op PCOS hebt, praat dan met onze deskundigen of met je arts. Weten dat je PCOS hebt kan je helpen de symptomen onder controle te houden, dus maak je geen zorgen. Onderzoek toont aan dat vrouwen die eerder in hun leven een PCOS-diagnose kregen, meer tevreden zijn over zorgen zoals afvallen, onvruchtbaarheid en onregelmatige cycli, in vergelijking met degenen met een vertraagde diagnose.
Neem vandaag gratis deel aan Parla voor toegang tot meer educatieve inhoud zoals deze, hormoontests en gratis quizzen, en onze community van vruchtbaarheid gezondheidsexperts.