Ist Swaddling sicher?

Ist Swaddling sicher?

Die vier Monate alte Reneja wachte nie aus dem Schlaf auf. Ihre 24-jährige Mutter fand sie eingeklemmt zwischen der Wand und der weichen Matratze des Bettes, das sie in ihrem Haus in Milwaukee teilten. Jedes Jahr gehen mehr als 6.000 amerikanische Eltern morgens zu ihrem Baby, um es blau und leblos vorzufinden. Diese Säuglinge sterben entweder am Plötzlichen Kindstod (SIDS) oder an dem immer häufiger auftretenden Problem, das auch Reneja ereilte: versehentliches Ersticken. Rein zahlenmäßig entspricht das einer Tragödie des 11. Septembers, die sich jedes Jahr für unsere jüngsten Bürger ereignet. 1992 entdeckten Ärzte eine der Hauptursachen für SIDS: Schlafen im Bauch. Kurz darauf riefen Gesundheitsorganisationen (wie die American Academy of Pediatrics, AAP) die Kampagne Back to Sleep ins Leben. Back to Sleep“ erinnert Eltern daran, dass die einzige sichere Schlafposition für Babys die Rückenlage ist. In den letzten 20 Jahren haben wir auch gelernt, dass Eltern das SIDS-Risiko ihres Babys senken können, indem sie das Rauchen (während der Schwangerschaft oder in der Wohnung nach der Geburt des Babys) und Überhitzung vermeiden und sperrige, weiche Bettwaren aus dem Bett des Babys entfernen.

Heute werden diese lebensrettenden Empfehlungen in Krankenhäusern, Kliniken und Arztpraxen im ganzen Land vermittelt. Und wir haben die SIDS-Todesfälle um über 50 % gesenkt. Das ist ein enormer Erfolg und ein Grund zum Feiern, aber unsere Arbeit ist noch lange nicht getan. Seit mehr als einem Jahrzehnt weigern sich die SIDS-Raten hartnäckig, zu sinken. Und das U.S. Center for Disease Control hat berichtet, dass in den letzten 15 Jahren die Zahl der Erstickungstode von Säuglingen wie Reneja um alarmierende 14 % pro Jahr gestiegen ist. Wir müssen viel mehr tun, um die 3.000 Säuglinge zu retten, die 2012 an schlafbezogenen Ursachen sterben werden. In diesem Monat hat die AAP einen Schritt in diese Richtung unternommen, indem sie eine Reihe neuer Leitlinien zur Verhinderung dieser Todesfälle herausgegeben hat.

Die Empfehlungen umfassen:

• Rückenschlaf…nur
• Room-sharing…aber kein gemeinsames Schlafen
• Stillen fördern
• Routineimpfungen
• Weiche, durchhängende Schlafuntergründe (Wasserbetten, Bettdecken, Sofas usw.) vermeiden
• Schnuller beim Einschlafen benutzen

Dies sind wichtige Ratschläge. Allerdings wird dabei eine der Hauptursachen für unsicheren Schlaf übersehen: die Reizbarkeit von Säuglingen. Viele Säuglinge hassen es, auf dem Rücken zu schlafen. Erschöpfte Eltern verbringen oft Stunden damit, diese schreienden Babys wieder in den Schlaf zu bringen. Frustriert geben manche einfach auf und legen ihre Babys auf den Bauch (Babys, die auf dem Bauch liegen, machen weniger Lärm und schlafen besser). Oder sie schlafen vor lauter Müdigkeit versehentlich – ihr Baby an ihren Körper geschmiegt – auf einer unsicheren Unterlage wie dem Bett, einem Sessel oder einer Couch ein. In jedem Fall geraten zu viele Eltern in eine Situation, in der das Risiko von SIDS und Erstickungstod erheblich steigt.

Neugeborene zum Schlafen wickeln

Eine wichtige Lösung zur Verringerung des Unruhestiftens – und damit zur Förderung eines sicheren Schlafs – ist das Wickeln. Wenn es richtig gemacht wird, bietet das Einwickeln eines Neugeborenen zum Schlafen folgende Möglichkeiten:

• Die Verlockung, Babys auf den Bauch zu legen, wird verringert (eingewickelte Babys schlafen genauso gut auf dem Rücken wie nicht eingewickelte Babys auf dem Bauch)
• Das Risiko, dass das Baby auf einer gefährlichen Oberfläche einschläft, wird verringert. (Erschöpfung verursacht eine ähnliche Hirnbetäubung wie Betrunkenheit. Kein Wunder, dass müde Eltern einen Arm über das Gesicht ihres Babys legen können, ohne es zu merken.)
• Verringern Sie die Gefahr, sich in eine gefährliche Position zu rollen (in ein Kissen, gegen eine Wand oder auf den Bauch).
• Erhöhen Sie den Stillerfolg. (Stillen halbiert das SIDS-Risiko, aber das Schreien des Säuglings ist einer der Hauptgründe, warum Mütter das Stillen aufgeben.)
• Reduzieren Sie das mütterliche Zigarettenrauchen. (Rauchen ist ein häufiger Auslöser für SIDS und steht oft im Zusammenhang mit Erschöpfungsstress und der Reizbarkeit des Säuglings.)

Und die potenziellen Vorteile des Wickelns eines Neugeborenen zum Einschlafen sind noch nicht alles. In Kombination mit anderen Beruhigungstechniken (wie weißes Rauschen, Schaukelbewegungen und Saugen) kann das Einwickeln andere ernsthafte Probleme reduzieren, die durch das Schreien des Säuglings oder die Erschöpfung der Eltern ausgelöst werden, wie zum Beispiel:

• Schüttelbabysyndrom,
• Postpartale Depression,
• Stillversagen,
• Autounfälle
• Fettleibigkeit der Mutter.

Diese Probleme stellen eine große emotionale Belastung für junge Familien und eine erhebliche wirtschaftliche Belastung für Gemeinden dar. Sie führen zu Produktivitätseinbußen (aufgrund von Erschöpfung und Fehlzeiten) und verursachen Gesundheitskosten von weit über 1 Milliarde Dollar pro Jahr. Viele Gruppen für Kindergesundheit, wie die American Academy of Pediatrics und die Canadian Pediatric Society, empfehlen das Wickeln.

Können Babys gewickelt schlafen?

Babys können nicht nur gewickelt schlafen, sondern es ist erwiesen, dass das Wickeln einen erholsamen und ruhigen Schlaf fördert. Eine häufige Sorge beim Einwickeln während des Schlafs ist die Überhitzung. Mit Produkten (wie unserem Sleepea Swaddle), die aus atmungsaktivem Stoff bestehen, wird dieses Problem jedoch vermieden. Aber wie bei der Verwendung von Autositzen für Kleinkinder müssen wir das richtige Wickeln lehren, damit es sicher und effektiv ist.

Ist Wickeln sicher?

Die Schlüssel zum sicheren Wickeln sind:

• Vermeiden von Überhitzung
• Verwenden der richtigen Technik (um ein Aufrollen der Decken zu vermeiden)
• Schützen der Hüften (damit sie gebeugt und offen sind)
• Aufwachen zum regelmäßigen Füttern
• Niemals Bauchschlaf zulassen

Abschließende Überlegungen: Ist Wickeln sicher?

Im Jahr 2004 wurde eine nationale Kampagne gestartet, um Krankenhäuser darin zu schulen, Eltern sicheres Wickeln beizubringen (zusammen mit den anderen beruhigenden/schlaffördernden Techniken, die im Happiest Baby on the Block-Ansatz verwendet werden). Dieser Ansatz bietet eine einzige, skalierbare, erschwingliche und wirksame Intervention, die die Zahl der Todesfälle bei Säuglingen im Schlaf verringern und gleichzeitig die Kompetenz und das Vertrauen der Eltern stärken kann. Mehr als 2 600 zertifizierte Happiest-Baby-Erzieher von Alaska bis Alabama arbeiten mit frischgebackenen Eltern, darunter über 1 000 Erzieher, die diese Kurse für die am stärksten gefährdeten Mütter und Väter (Teenager, Drogenabhängige, Inhaftierte, Verarmte usw.) im Auftrag der Gesundheitsämter in Massachusetts, Pennsylvania, Minnesota und Wyoming durchführen. Die Tragödie von Baby Reneja – und viele andere Todesfälle im Schlaf von Säuglingen – können vermieden werden. Lasst uns in diesem Jahr unseren nationalen Willen aufbringen und uns dazu verpflichten, mindestens 1000 weitere unserer Babys vor SIDS und Erstickung zu bewahren, und zwar ab heute!

Wenn Sie Probleme mit der Wickeltechnik haben, ist Ihr Baby mit unserem Sleepea Swaddle in 5 Sekunden eingewickelt und sicher, top! Er wurde speziell mit Blick auf die Sicherheit des Babys und die Vernunft der Eltern entwickelt.

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