A Turnstyle-tól a Handle Bar-ig a szobakerékpározás viharszerűen meghódította a várost. Összegyűjtöttük a legjobb bostoni spinning stúdiókat – melyik a kedvenced?
Olvass mindent a legújabb edzőtermi megnyitókról, egészséges eseményekről és fitnesz trendekről heti kétszer megjelenő Wellness hírlevelünkben.
B/SPOKE / Fotó mellékelve
Kérdezzen meg bármelyik lelkes kerékpárost, és gyorsan elmondja, hogy nem minden spinning stúdió egyforma. Persze, mindegyikben van szabványos szobakerékpár, klipszes kerékpáros cipőt kínálnak, és átkozottul megizzasztanak, de attól függően, hogy melyikbe mész, a spinning élményed nagyon eltérő lehet.
Ha egy előkelő élményt keresel, ha egy kis lelkizésre vágysz, vagy csak be akarsz ugrani valahova munka után, összeszedtük a legjobb bostoni spinning stúdiók listáját. Próbáld ki mindet, vagy találd meg az új kedvenc otthonodat.
Turnstyle
Az órákat aszerint kategorizálják, hogy milyen típusú zene szól (például Cardi B vs. The Chainsmokers), így soha többé nem kell unalmas zenét hallgatnod. A Back Bay-i helyszínen nincsenek zuhanyzók, ezért ezt tartsd szem előtt, mielőtt beütemezed a munka előtti menetet. Az első alkalommal lovaglók kihasználhatják a három órára szóló akciójukat 29 dollárért, a Turnstyle pedig ingyenes cipőkölcsönzést kínál. A hely bootcamp órákat is kínál, ahol soha nem nyúlsz a kerékpárhoz. Mondta valaki, hogy cross-training?
Soul Cycle / Fotó mellékelve
Soul Cycle
Az I Feel Pretty nyitójelenete örökre a fejedbe vésődött, valahányszor meglátod a Soul Cycle-t? Igen, én is így vagyok vele. Ez a népszerű úti cél, amelynek több mint 82 stúdiója van szerte az Egyesült Államokban és Kanadában, az energikus oktatóknak köszönhetően a tudatosság dimenzióját adja hozzá. Ezen a 45 perces órán úgy érezheted, mintha egy falkával tekernél egy közös cél felé a ritmusalapú koreográfiával. Foglaljon kerékpárt (cipő bérelhető), és tekerjen a város öt különböző helyszínének egyikén.
B/Spoke
Nem áll még készen arra, hogy elkötelezze magát? Használja ki ennek a belvárosi stúdiónak a fizetős óráit és a tagsági vagy beavatási díj hiányát. Élvezze a luxus zuhanyzókat, az ingyenes cipőkölcsönzést és a törölközőszolgáltatást. Ha először jársz bringával, minden hónap első hétvégéjén ugorj be egy R/DE alapozó workshopra és bemutatóra, ahol megtanulhatod a helyes formát és technikát, valamint a kerékpár megfelelő beállítását. Tapasztalt veterán? Próbálja ki a Hot R/DE órát, ahol felpörgetik a hőt és lelassítják a tempót egy 45 perces, teljes mértékben izzasztó edzéshez.
101 Federal St., Boston, 617-951-9900, 50 Central St., Wellesley, 781-772-1920, bspokestudios.com.
The Handle Bar / Fotó mellékelve
The Handle Bar
Táncklub hangulatot szeretne edzés közben? Ne keress tovább! Izzadj meg egy sötét szobában, bömbölő zenével és a tiszta sötétség hirtelen pillanataival, és ne koncentrálj másra, csak magadra és a kerékpárodra. Ingyenes cipőkölcsönzést kínálnak azoknak, akiknek nincs sajátjuk, de ne számítson szekrényekre vagy öltözőre – a három helyszínt, Southie-ban, Fenwayben és a Harvard Square-en a környékbeli csomópontoknak szánták, ahol az emberek be- és kiszállhatnak. Kis fülkék és mellékhelyiségek állnak rendelkezésre. Az a hír járja, hogy a negyedik helyszín, a North Stationnél valami teljesen újat és mást kínál majd.
Ride North End
A nemrég a Salem Streetre költözött Ride North End tökéletes a látogatóknak vagy átutazóknak, és még jobb azoknak, akiknek a North End az otthonuk. Az órákat ClassPass-on kínálják, és ingyenes cipőkölcsönzéssel. Az új versenyzők 30 dollárért két menetre szóló csomagot vehetnek igénybe. A fenébe is, még egy cannolit is bekaphatsz edzés utáni csemegeként, ha már itt vagy.
89 Salem St., Boston, ridenorthend.com.
Fly Wheel / Fotó mellékelve
Flywheel Studio
Egy plusz versenyszintet keres a fitneszrutinjában? Válaszd, hogy Power Score-odat (személyes versenyzői statisztikáidat) a TorqBoardon jelenítsd meg egy óra alatt ebben a Prudentialban található stúdióhelyiségben. Minden egyes alkalommal, amikor részt veszel egy órán, Power Pontokat kapsz, amelyeket szórakoztató ajándéktárgyakra használhatsz fel. Ha még több motivációra van szüksége az edzéshez, a Flywheel Fly Challenges-t is rendez, amelyek néhány naptól néhány hétig tartanak, és meghatározott számú órát tartalmaznak, a végén pedig nyereményeket lehet nyerni. Az első alkalommal indulók kihasználhatják a 15 dolláros speciális órát és az ingyenes cipőkölcsönzést.
800 Boylston St., Boston, 617-300-0388, flywheelsports.com.
CycleBar / Fotó mellékelve
CycleBar
A július 19-én megnyíló új stúdióhelyiség az Assembly Row-ban multiszenzoros élményt kínál a Cycletheatre-ben, amely akár 55 egyedi kerékpárnak is helyet ad egy háromszintes elrendezésben, két nagy síkképernyős TV-vel és személyes adatmonitorokkal. Minden egyes tekerés után egyenesen az e-mail címedre kapod a statisztikáidat, így nyomon követheted a fejlődésedet. Ha pedig tetszik a zenei lejátszási lista egy óráról, azt a Cyclebeats-en keresztül hallgathatod. A cipőket ingyenesen biztosítják, és szekrények, vizes ruhazsákok és egyéb tisztálkodási eszközök is rendelkezésre állnak.
387 Revolution Dr., Somerville, 617-883-7588, assemblyrow.cyclebar.com.