Chicken Fajita Casserole

SAVE to Social Media!

Ez a bejegyzés tartalmazhat affiliate vagy fizetett linkeket. További információkért lásd a teljes közzétételt az oldal alján. …………………………………………………………………………………………………………………………………………

Mentés a PINTEREST-re- Egyszerűen HOVER-olj bármelyik kép fölé & keresd a MENTÉS gombot a bal felső sarokban.

A csirke Fajita rakott csirke egy gyors és egyszerű 30 perces vacsora recept, amit a heti vacsora rotációban tarthatsz. Családbarát étel ez a keto csirke fajita rakott csirke, alacsony szénhidráttartalmú, de olyan, mint egy bűnös élvezet. Tele van a fajitas hagyományos ízeivel, és nem fog hiányozni a tortilla. A tetejére tejfölt és még avokádót is tehetsz az extra ütésért!

A fajitákat mindig szívesen látjuk otthonunkban. De mivel alacsony szénhidráttartalmú diétát élünk, kizárja a tortillákat. Igaz, vannak alacsony szénhidráttartalmú tortillák, amelyek nagyszerűen működnek a fajita keverék kanalazásához, de miért ne próbálnánk ki valami mást? Mivel én inkább megtartom az extra szénhidráttartalmamat valami édesre, nekem megfelel egy tortilla nélküli rakott étel.

Néha a család krémes, komfortos ételekre vágyik. És tudod – egy olyan sós ételre, amitől azt hiszed, hogy nagyon rosszul viselkedsz? Én személy szerint igyekszem távol tartani magam az ilyen típusú ételektől, az agyam nehezen dolgozza fel, hogy nem is volt olyan bűnös, mint gondoltam. Nos, ez a csirkés rakott étel pontosan ezt hozza az asztalra.

Fajita fűszerezés, Monterey jack sajt, reszelt csirke, hagyma, paprika és még sok más jön össze egy kiváló, könnyű hétköznapi ételhez.

Is Chicken Fajita Casserole Keto Friendly

Yes! Ez egy természetesen ketogén diétás recept, amely nagyszerű ízű és alacsony szénhidráttartalmú. Egy olyan keto recept, amit fel akarsz majd írni vagy kinyomtatni azokhoz az alkalmakhoz, amikor mexikói ételekre vágysz! És, bónusz – ahogyan azt mindig mondjuk… a család meg fogja enni ezt. Hányszor kell két különböző ételt főznöd, mert nem eszik meg az alacsony szénhidráttartalmú változatodat? Ezzel nem!

Rizs van ebben a Fajita raguban

Nem. Azt kihagytuk, hogy alacsony szénhidráttartalmú legyen. De ha szeretnéd, hogy egy kicsit kiadósabb legyen, adj hozzá főtt rizst, vagy ha maradnál az alacsony szénhidráttartalmúaknál, használj karfiolrizst. Keverjük bele és süssük az utasítás szerint.

Milyen csirkét használsz ehhez a Fajita recepthez

Ezért a recepthez csirkemellet főztem, majd felaprítottam. Használhatsz maradék rotisserie csirkét, előveheted a fagyasztott aprított csirkét a fagyasztóból, vagy amit csak szeretnél. Csak arra ügyelj, hogy a csirke ne legyen túlságosan fűszerezve, különben befolyásolja az ízét.

Itt egy szuper hasznos tipp azok számára, akiknek instant potjuk van. Az én szuper egyszerű go to, amikor csirkét kell aprítani egy ételhez, hogy a Hannaford (a helyi élelmiszerboltunk) fagyasztott csirkemell szűzpecsenyéit használom közvetlenül fagyasztva. Tegyük az instant potba egy kis vízzel és bármilyen fűszerrel, amit akarunk, állítsuk MANUAL-ra 12 percre. Bumm! Kész. Erőfeszítés nélkül szétesik.

Ez egy 30 perces vacsora

Igen! 10 perc előkészítés és 20 perc főzési idő elég hozzá. Készen áll ez a hihetetlen rakott étel, amit kevés erőfeszítés nélkül tálalhatsz a családodnak vagy a vendégeidnek!

Még több mexikói receptet keresel

• 20 perces mexikói pörkölt | Egy újabb szupergyors, de laktató mexikói vacsora, ami hívogat. Rengeteg zöldség egy krémes és kiadós húslevesben.
• Taco FauxTato saláta | A klasszikus burgonyasaláta tacós változata. Remekül elkészíthető köretként, vagy elhozható a következő főzőcskézésre!

Milyen paprika a legjobb a Fajitashoz

Zöld, piros, narancssárga vagy sárga paprikát szeretek használni. Ha mókás bemutatót keresel, csinálj többféle színt, vagy maradj a klasszikus zöld paprikánál. A zöld pikánsabb ízt kínál, míg a piros, narancssárga és sárga kicsit édesebb ízű.

Mehet házi készítésű Fajita fűszerezés

Hát persze. Ha van kedvenc fajita fűszerezésed, amit otthon készítesz, csak rajta, és készítsd el azt. Mi egy boltban vásárolt fűszercsomagot használtunk a gyors és egyszerű előkészítéshez. De időnként készítek egy házi fajita fűszerezést, és kéznél tartom az ilyen receptekhez, mint ez, ahol beledobhatom és mehet.

Kicserélhetem a csirkét steakre

Persze. Amit azonban a steakhez ajánlok, az az, hogy sütés előtt serpenyőben főzzük meg. Néha a maradék steaknek megváltozhat az íze, így jobb lesz az étel, ha frissen sütöd a steaket. Csak szeleteld vékonyra, majd süsd készre, és kövesd a receptkártyán szereplő utasításokat.

Hogyan tárolja a maradék csirkés ragut

Tárolja a maradék csirkés ragut a hűtőben. Ez akár három napig is eltartható. Csak melegítse újra a mikrohullámú sütőben, vagy nyúljon a sütőben való újramelegítéshez, amikor készen áll arra, hogy többet tálaljon. Használja a legjobb belátása szerint, hogy mikor kell kidobni a ragut.

A csirke fajita ragunk elkészítése

Ne felejts el LIKE-olni vagy KÖVETNI minket a Facebookon, csak kattints az alábbi Egyszerű Keto Receptek képre.

Kóstolja meg a LAKANTO édesítőszereket & Termékek