La méthode de nettoyage à l’huile : Comment laver votre visage avec de l’huile de la bonne façon (et ce que cela peut faire pour votre peau)

L’un des changements les plus simples que vous pouvez apporter à votre routine de soins de la peau – qui a souvent un rendement incroyable !- est de commencer à laver votre visage avec un nettoyant à base d’huile et un chiffon chaud et humide.

Cependant, depuis que j’ai adopté la technique que je vais vous montrer ci-dessous, ma peau est devenue plus douce, plus lisse et BEAUCOUP plus propre en profondeur.

Dans cet article, vous apprendrez :

• Les avantages de se nettoyer de cette façon
• Quelles huiles sont les meilleures à utiliser
• Comment se nettoyer, étape par étape
• Pourquoi le chiffon chaud est essentiel

Nettoyage à l’huile vs. Nettoyage à l’huile

D’abord, dissipons une confusion possible.

Ce que j’appelle « la méthode de nettoyage à l’huile » est en fait un hybride de deux techniques de nettoyage différentes.

Qu’est-ce que le nettoyage à l’huile ?

La méthode de nettoyage à l’huile a d’abord connu la célébrité sur Internet il y a environ sept ou huit ans. Basée sur le principe du « pareil attire le semblable », l’idée est de masser une combinaison d’huiles pures et naturelles sur la peau pour la nettoyer en douceur et dissoudre les bouchons de sébum durcis.

Aujourd’hui, vous pouvez trouver des dizaines de méthodologies différentes, mais je peux attester que les instructions originales étaient d’utiliser des huiles de ricin et d’olive, et de les masser – jusqu’à 20 minutes ! Les instructions de retrait n’étaient pas trop spécifiques, et beaucoup de gens conseillaient de laisser une partie de l’huile sur la peau par la suite comme « hydratant ». »

C’est pourquoi CELA m’est arrivé. Mais je suis content d’avoir donné une autre chance, après avoir appris le nettoyage aux chiffons chauds….

Qu’est-ce que le Hot Cloth Cleansing ?

Le Hot Cloth Cleansing a d’abord connu un grand succès au Royaume-Uni, grâce à deux nettoyants qui ont atteint un statut culte. Le Cleanser d’Eve Lom est un baume huileux qui a été lancé dans les années 1980, tandis que le Cleanse & Polish Hot Cloth Cleanser de Liz Earle est une crème qui est sortie une décennie plus tard.

Ce que les deux ont en commun, c’est qu’ils sont censés être enlevés avec un chiffon doux et de l’eau chaude. Mais devinez quoi ? Vous pouvez utiliser un chiffon avec N’IMPORTE QUEL type de nettoyant à base d’huile, des baumes aux crèmes en passant par l’huile pure !

Donc… ce que je préconise, c’est de COMBINER ces deux méthodes pour bénéficier des avantages des deux, et d’aucun des inconvénients !

Pourquoi la méthode de nettoyage à l’huile est meilleure avec un chiffon

La technique que j’ai adoptée implique des huiles plus légères et moins de massage que la méthode de nettoyage à l’huile originale, pour éviter de déclencher des éruptions. De plus, on se concentre davantage sur l’élimination et l’exfoliation appropriées avec un chiffon chaud et humide.

Voici quelques-unes des raisons pour lesquelles j’aime me laver le visage de cette façon :

Nettoyage en profondeur : Vous savez comment il y a souvent des résidus sur votre coton lorsque vous utilisez un toner, même après avoir lavé votre visage ? Eh bien, cela n’arrive jamais lorsque je me lave avec l’huile et le chiffon. Je l’ai trouvé encore plus efficace que le double nettoyage traditionnel!

Doux : Contrairement à de nombreux nettoyants, cela ne laisse jamais ma peau serrée ou « décapée ». Les huiles sont naturellement sans sulfate, donc elles ne compromettent pas votre barrière cutanée si importante.

Exfoliation : L’acte d’enlever l’huile avec le tissu polit également les cellules mortes de la peau. De plus, la chaleur et la vapeur aident à les ramollir pour qu’elles soient plus faciles à enlever. C’est une façon super douce d’exfolier sans l’irritation que vous pouvez avoir avec les acides et les gommages.

Dynamise la circulation : Non seulement le tissu chaud aide à adoucir votre peau, mais il augmente également la circulation sanguine pour un éclat rosé. Comme vous ne tenez le chiffon sur votre visage que quelques secondes à la fois, il y a peu de risque que la vapeur aggrave la sensibilité.

Améliore la pénétration : Une peau plus propre avec des pores dilatés sera plus réceptive à vos produits topiques. Ils pourront mieux pénétrer, ce qui signifie que vous devriez obtenir de meilleurs résultats !

Qui devrait se nettoyer de cette façon

La beauté du nettoyage à l’huile et au chiffon est que pratiquement tout le monde peut le faire. Voici les conditions de peau pour lesquelles il est adapté:

• Normale et mixte
• Huileuse et acnéique
• Sèche et déshydratée
• Sensibilité non aiguë

Qui ne devrait pas se nettoyer de cette façon

Cela étant dit, il y a quelques personnes pour lesquelles cela ne fonctionne pas aussi bien…

Sensibilité aiguë : Certaines personnes ont une peau si sensible qu’elles ont du mal à tolérer même l’eau, sans parler de la légère abrasivité d’un chiffon. Si c’est votre cas, je recommande plutôt des nettoyants sans eau, comme le Bioderma Sensibio H2O ou le démaquillant yeux + visage Refresh Botanicals (un micellaire naturel). Vous pouvez également essayer la méthode du chiffon, mais avec une température d’eau plus froide. Soyez toujours doux avec le chiffon et évitez tout frottement vigoureux.

Sensibilité à l’huile : Selon mon dermatologue, le Dr Nowell Solish, certaines personnes sont si sensibles à certaines huiles que même UN contact avec elles peut provoquer une réaction cutanée telle que l’acné. Avec des huiles légères et la bonne technique d’élimination, le risque est moindre, mais il reste possible. Si c’est quelque chose qui vous inquiète, vous pourriez essayer d’utiliser un nettoyant pour le visage léger et crémeux au lieu d’une huile pure.

Quand nettoyer

Comme il s’agit d’un nettoyage en profondeur de votre peau, il est plus approprié le soir, lorsque la saleté, l’huile et les autres débris doivent être éliminés en profondeur. C’est particulièrement important si vous avez porté un écran solaire, du maquillage et/ou tout produit à base de silicone.

En supposant que vous vous soyez lavé le visage avant de vous coucher et que vous changiez régulièrement vos taies d’oreiller, je ne pense pas que cela soit nécessaire le matin. Votre peau n’a probablement besoin que d’un nettoyant doux pour le visage, sans sulfate, d’un nettoyant micellaire ou simplement d’un jet d’eau.

Les meilleurs produits à utiliser

Avant de commencer, vous aurez besoin d’un nettoyant à base d’huile et d’un chiffon doux. Voici quelques-uns de mes préférés…

Huiles

Si vous voulez utiliser une huile pure, la meilleure est celle que vous tolérez.

Comme je l’ai dit, j’ai eu une expérience horrible en utilisant les huiles de ricin et d’olive, mais j’ai eu beaucoup de succès en utilisant l’huile de coco. J’ai une peau acnéique qui réagit à beaucoup d’huiles, mais pour moi, la noix de coco n’est pas du tout comédogène.

L’huile de coco (et à un moindre degré, l’huile de jojoba) est également extrêmement stable à la conservation. C’est important car vous voulez utiliser une huile fraîche, pas une huile rance qui deviendra collante. Il est plus économique d’acheter une huile qui vous durera des années – et BEAUCOUP mieux pour vos pores !

• RMS Beauty Raw Coconut Cream : Probablement la meilleure qualité d’huile de coco sur le marché.
• Skinny & Co. Skinny Coconut Oil : Une autre option d’huile de noix de coco vierge multitâche.
• Kopari Coconut Melt : Cette énorme baignoire est jolie sur votre comptoir et est idéale si vous passez par beaucoup d’huile de coco, comme moi!
• Conscious Coconut Organic Coconut Oil : Le format tube est parfait pour les voyages.
• MV Organic Skincare Pure Jojoba : Mon huile de jojoba préférée, dont la composition est la plus proche de notre propre sébum naturel.
• MV Organic Skincare 9 Oil Cleansing Tonic : C’est un mélange d’huiles moins stables, mais qui offre plus d’expérience sensorielle ; de plus, je sais que MV est très rigoureux sur la conservation des stocks frais.

Bien que j’adore l’huile de squalane – c’est mon huile préférée de tous les temps !- elle est plus adaptée à l’hydratation qu’au nettoyage. Non seulement elle s’enfonce très rapidement, mais elle est également plus chère que les autres huiles, surtout dans les quantités que vous utiliseriez ici.

Baume, crèmes, lotions et laits

Vous n’avez pas réellement besoin d’utiliser une huile avec cette technique de nettoyage. Les baumes à base d’huile peuvent vous donner les mêmes résultats, mais sont généralement plus luxueux et plus proches de ceux d’un spa, si vous aimez ça. Les crèmes, les lotions et les laits fonctionnent également bien, mais ont une texture plus légère.

Certains de ces produits peuvent donner des instructions pour simplement rincer à l’eau, mais je n’ai jamais trouvé cela trop efficace. Vous pourriez ne pas obtenir votre peau propre, et le résidu restant pourrait même causer des éruptions et des irritations. Je suggère donc d’utiliser la méthode du chiffon pour de meilleurs résultats, et de poursuivre avec une crème hydratante appropriée.

• Baume nettoyant thermique Omorovicza : Un baume super-luxe et parfumé ; la couleur noire provient de la boue de lande hongroise.
• Biologique Recherche Lait E.V. : Un lait nettoyant doux de la marque culte bien-aimée.
• MV Skincare Gentle Cream Cleanser : Une crème soyeuse composée d’huiles de camélia et d’olive (qui sont assez stables), d’huile de coco et de glycérine.
• Omorovicza Moor Cream Cleanser : similaire au baume de la marque, mais dans un format de crème légère.
• Dr Roebuck’s Cleanse : Une crème nettoyante naturelle avec du beurre de karité et de l’huile de jojoba.

Note : J’ai constaté que beaucoup de ces produits contiennent généralement des huiles moins stables, qui favorisent le vieillissement lorsqu’elles sont laissées sur la peau. Soyez donc vigilant pour les enlever et assurez-vous d’utiliser les produits rapidement, idéalement en quelques mois.

Les lingettes

Quel est le meilleur type de lingette à utiliser pour l’élimination ?

Les lingettes en mousseline comme celles d’Eve Lom et de MV Organic Skincare vont être les plus douces et les plus tendres.

Mais voilà le truc. Vous devez utiliser un chiffon propre à chaque fois. Ne réutilisez JAMAIS le chiffon ! Les chiffons humides peuvent favoriser l’apparition de bactéries et de moisissures, que vous pourriez retransmettre sur votre visage, ainsi que les restes de peau morte et de débris.

À moins que vous ne vouliez faire la lessive tout le temps, la solution est de faire des réserves de chiffons pour au moins une semaine, afin d’en avoir toujours un de frais. Avoir autant de mousselines peut coûter cher, alors j’ai simplement acheté un tas de gants de toilette blancs fins chez Ikea et ils me conviennent parfaitement ! Il est plus important d’utiliser des chiffons propres que le chiffon le plus cher.

Comment faire la méthode de nettoyage à l’huile avec un chiffon

Ok, c’est parti ! Voici les étapes que je suis :

Étape 1 : démaquillage (facultatif)

Si vous portez du maquillage, vous pouvez passer une première fois sur votre peau, vos lèvres et le contour des yeux avec le démaquillant de votre choix (j’aime le Bioderma Sensibio H2O). Non seulement cela évitera un gant de toilette très sale, mais c’est aussi une façon plus douce d’enlever tout mascara, liner et ombre au lieu de frotter cette peau délicate avec le chiffon.

Note : Comme je porte généralement du maquillage très léger RMS Beauty et du mascara tubulaire, je ne m’embête pas toujours avec cette étape !

Étape 2 : Appliquer de l’huile ou un nettoyant à base d’huile

S’assurer que votre visage est sec. Prenez une petite quantité d’huile, de baume, de crème, etc. et massez-la sur votre peau pendant quelques secondes – juste assez longtemps pour briser la saleté et le maquillage.

Étape 3 : Émulsionner l’huile (facultatif)

Certains types d’huiles s’émulsionnent (deviennent laiteuses) si vous ajoutez quelques gouttes d’eau du bout des doigts. Cela les rend plus faciles à enlever.

Étape 4 : Appliquez un linge chaud à vapeur

Prenez un linge frais et propre et passez-le sous une eau aussi chaude à chaude que vous le trouvez confortable. Passez le chiffon sur votre visage, en faisant légèrement chauffer votre peau à la vapeur pendant environ 10 secondes.

Étape 5 : Essuyez doucement l’huile

Utilisez le chiffon pour essuyer doucement le nettoyant, emportant avec lui le maquillage, la saleté et les peaux mortes. Encore une fois, soyez doux – ne frottez pas.

Rincez le chiffon et répétez le processus de vaporisation/essuyage jusqu’à quatre fois de plus.

Étape 6 : utiliser un nettoyant ordinaire (facultatif)

Si vous voulez être SURE que l’huile a été complètement éliminée, vous pouvez poursuivre avec un autre nettoyant. Cela pourrait être une eau micellaire comme le Bioderma ou un nettoyant doux sans sulfate. Certains de mes favoris comprennent la mousse pour le visage Graydon, le nettoyant moussant instantané Caudalie, le nettoyant moussant naturel pour le visage Consonant et le gel nettoyant équilibrant Primavera.

Étape 7 : Tapotez votre visage pour le sécher

Tapotez votre visage avec une serviette propre ou une serviette en papier. Appliquez vos hydratants et traitements préférés comme d’habitude !

A propos, le nettoyage au chiffon exfolie si bien qu’il ne devrait pas être nécessaire d’utiliser des gommages, des brosses nettoyantes ou des appareils de microdermabrasion après l’avoir fait. Cependant, j’utilise toujours ma fidèle Lotion P50, car l’acide lactique est doux et il ne s’agit pas tant d’un exfoliant que d’un traitement complet de la peau. Il en va de même pour mon nouvel amour, le COSRX BHA (qui est également assez hydratant).

Pour ce qui est des acides autres/plus forts, cela dépend vraiment de ce que votre peau peut tolérer. Vous pouvez très bien trouver que vous n’en avez pas besoin aussi souvent !

Conclusion

Maintenant, vous avez toutes les infos dont vous avez besoin pour un résultat réussi avec la méthode de nettoyage des huiles.

Même si j’ai eu une expérience terrible avec elle la première fois, je suis si heureuse d’avoir donné aux huiles une autre chance. Trois choses ont fait la différence la deuxième fois :

• Des huiles plus légères et stables
• Moins de temps pour les masser
• Enlèvement minutieux avec un chiffon chaud et vaporeux

Le résultat ? Ma peau est restée calme – pas d’éruptions, pas d’acné – et je n’ai ressenti que des bienfaits du nettoyage en profondeur et de l’exfoliation douce.

Je fais cela maintenant depuis près d’un an, donc c’est devenu une partie permanente de ma routine de soins de la peau nocturne.

J’aimerais entendre comment cette technique fonctionne pour vous!

Avez-vous essayé le nettoyage à l’huile ou au chiffon ?
Quelle est votre méthode préférée ?
Quels résultats avez-vous remarqués avec votre peau ?

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