Le bourdonnement ou le gazouillis dans vos oreilles est votre compagnon constant depuis quelque temps déjà. C’est fatiguant, agaçant et stressant. Le bourdonnement constant (ou décrit comme d’autres sons) est une condition débilitante avec laquelle vous ou un être cher luttez de minute en minute. Alors, comment se concentrer au travail ou à l’école ? Comment dormir avec des acouphènes ? C’est forcément difficile, mais il existe des moyens non seulement de gérer les acouphènes, mais aussi de faire en sorte que votre sommeil ne soit pas trop affecté. Croyez-le ou non, il existe des preuves que les acouphènes peuvent provoquer des troubles du sommeil. Le médecin du sommeil affirme que « la recherche montre des risques plus élevés d’apnée du sommeil et d’autres troubles du sommeil chez les personnes souffrant d’acouphènes. » (Breus, 2018). Cela ne va pas guérir vos acouphènes, mais cela vous aidera à les gérer beaucoup mieux. N’oubliez jamais que le centre auditif de l’Institut de l’oreille, du nez et de la gorge est là pour vous aider à gérer vos acouphènes. D’ailleurs, l’un de nos audiologistes, le Dr Michael Goforth, est non seulement un expert en la matière, mais vit également avec des acouphènes.