Onnittelut! Olet raskaana. Kaikkien noiden oireiden ja aamupahoinvoinnin myötä sinulla on varmasti tunne, ettet ole enää koskaan entisesi. Sinulla on nyt kiintymyssuhde, joka irtoaa käytännössä hyvin pian, mutta ei tunnetasolla. Ennen kuin elämä ottaa 360 asteen käänteen, on aika pitää hauskaa. Ei sillä, etteikö elämä vauvan jälkeen olisi hauskaa, mutta silloin maailma pyörii varmasti enemmän vauvasi ympärillä ja kaikki pyörii vauvan ja vauvan tarpeiden ympärillä. Samalla kun nautit raskaudestasi ja koet uuden elämän sisälläsi, älä unohda, että tämä ”MINÄ”-aika kestää muutaman vuoden ennen kuin se palaa takaisin.
Kun olet päässyt pahoinvointiaiheisten päiviesi yli ensimmäisellä raskauskolmanneksella, laita itsellesi vyöt kiinni hauskanpitoa varten. Anna meidän auttaa sinua To-Do -listan tai Bucket List -listan laatimisessa asioista, jotka sinun on tehtävä ennen kuin vauvasi putkahtaa ulos ja alkaa hallita maailmaasi.
Swirlster Picks Products For You
Hauskoja asioita, joita jokaisen raskaana olevan naisen tulisi kokeilla
Tässä on asioita, joita sinun on pakko kokeilla ennen vauvasi saapumista:
Mene synnytystä edeltävälle kurssille
Hormonit voivat mennä sekaisin raskauden aikana. Positiivisen vaikutuksen luominen mieleesi ja kehoosi on erittäin tärkeää, jotta pysyt onnellisena. Mikäs sen parempaa kuin osallistua joogatunnille tai aerobic-tunnille. Ryhmäliikunta ei ainoastaan auta sinua kehittämään sosiaalista piiriä, vaan saat myös vauvallesi kavereita, kun hän on ulkona. Synnytystä edeltävä jooga, uinti ja vesiaerobic ovat joitakin liikuntamuotoja, joita sinun on harrastettava ennen vauvan syntymää. Kestää muutaman kuukauden vauvan jälkeen astua ulos ja jatkaa kuntoilurutiinia.
Ostosreissu
Kun vauvakuoppa ei vielä aiheuta tuota epämukavuutta, varmista, että täytät shoppailunhalusi. Hemmottele itseäsi hyvillä äitiysvaatteilla tai mieti sisustuksesi verhoilun vaihtamista. Voit myös tehdä valmistavia ostoksia uutta vauvaa varten. Lähde ostosretkelle tyttö- tai sisarusporukan kanssa. Se on yksi parhaista terapioista naisille.
(Lue myös: Tiesitkö, että raskaus voi tehdä sinulle hauskoja asioita?)
Shoppaile raskausajan välttämättömyystarvikkeita tällä kertaaTreffi-ilta tai vauvakuukausi
Mikäli ikävöit MINÄ-aikaasi vauvan syntymän jälkeen, ikävöit myös ME-hetkeäsi aika pitkään. Kun vauva on ulkona, huomaat, että puhutte vain vauvasta. Menkää kivalle treffi-illalle. Valitkaa korkeatasoinen fine dine -ravintola. Varokaa, että budjetit käyvät ahtaiksi, kun teillä on lapsia. Nauttikaa keskeytymättömästä elokuvaillasta. Halatkaa niin paljon kuin voitte. Kun vauva saapuu, halailu on viimeinen asia mielessäsi. Suunnitelkaa vauvamatkoja. Toinen raskauskolmannes on paras aika suunnitella sitä. Vietä laatuaikaa puolisosi kanssa. Tämä jää taka-alalle ainakin muutamaksi kuukaudeksi tai vuodeksi, kun vauva saapuu.
Kylpyläaika
Hemmottele itseäsi kampauksella, muodonmuutoksilla ja kylpyläajalla. Synnytystä edeltävä hieronta antaa sinulle helpotusta särkyihin ja rentouttaa mieltäsi. Nauti lempikirjasi lukemisesta samalla, kun saat upean jalkahieronnan. Kokeile parihierontaa tai tavoita paras ystäväsi hieronnassa. Tulet varmasti tuntemaan olosi hyväksi.
Tyttöjen reissu
Raskaat naiset rakastavat olla tyttökavereidensa kanssa. Mikset lähtisi tyttöjen matkalle? Voit suunnitella vähemmän seikkailullisen matkan toisella raskauskolmanneksella ja mennä johonkin, joka ei vaadi paljon matkustamista ja on rentouttava ja virkistävä. Vaihtoehtoisesti voitte myös järjestää tyttöjen juhlia, joissa voitte tyypillisesti nauttia jutustelusta, pelata hauskoja pelejä tai yksinkertaisesti juoruilla.
(Lue myös: Kotikonsteja raskauden aikaisiin epämukavuustekijöihin)
Raskauden aikaiset valokuvat ovat aina lähellä sydäntäsiKuvauskuvaus
Muistojen tekeminen ja hetkien ikuistaminen on tärkeää. Lähde hauskaan valokuvaukseen. Esittele vauvakuoppaasi, hulluttele ja ota kuvia klikkaamalla samalla, kun teet kuvanmukaisia poseerauksia. Mene pariskuntakuvaukseen tai soolokuvaukseen. Vauvasi ja sinä elätte näitä muistoja pitkään.
Himosi tyydyttäminen
Vauvasi saapuessa rauhallisen aterian syömisestä tulee unelma. Täytä ne ruoan himot ja ahmi niitä jälkiruokia nyt. Alkuvaiheen raskausoireesi eivät ehkä toimi eduksesi, mutta sitten kun olet toisella ja kolmannella kolmanneksella, ruokahalusi ryöpsähtää käyntiin. Älä jätä niitä huomiotta. Kiinnitä huomiota makunystyröihisi ja herkuttele noilla huulille hivelevillä herkuilla.
Ole spontaani
Hyvin pian pääset tilaan, jossa kaiken on oltava ennalta suunniteltua.Et pysty tekemään montaa improvisoitua suunnitelmaa, kun vauva on ympärillä. Sinulla on paljon tekemistä ennen kuin astut ulos talosta. Nauti vauvaa edeltävästä vaiheestasi ja toteuta spontaaneja suunnitelmia, kuten lähteä brunssille, viikonloppuretkelle, pitkälle ajomatkalle ja niin edelleen.
Raskaana olevista naisista tulee usein hyvin varovaisia ja tietoisia, kun he astuvat tähän vaiheeseen. Vaikka on tärkeää olla varovainen ja varovainen, mikään ei saisi estää heitä pitämästä kaikkea hauskaa ja hyvää aikaa elämässä. Vauvan saaminen on ehdottomasti elämänmuutosvaihe ja se tietysti rajoittaa sinua useiden vuosien ajan. Hemmottele siis itseäsi kaikissa niissä hauskoissa aktiviteeteissa, jotka eivät ole lapsilähtöisiä, ja hyödynnä Me and Us -aikasi parhaalla mahdollisella tavalla.
Disclaimer: Swirlster-tiimi kirjoittaa asioista, joista uskomme sinun pitävän. Swirlsterillä on affiliate-kumppanuuksia, joten saamme osan ostoksistasi saaduista tuloista.