Dear Doctor: Ovatko huuliherpes ja herpes sama asia? Minulla on molempia, ja sen toteaminen, ettei parannuskeinoa ole, haisee todella pahasti. Ystäväni sanovat, että lysiini voi auttaa. Onko se totta?
Rakas lukija: Huuliherpeksen ja sukuelinherpeksen aiheuttavat herpes simplex -viruksen eli HSV:n eri tyypit. Kumpikin tyyppi on varsin tarttuva.
HSV-1 aiheuttaa huulien ja suun huuliherpeksen. On arvioitu, että puolet Yhdysvaltojen väestöstä on saanut suun herpesvirustartunnan. Suurimman osan sukupuolielinten herpeksestä, joka on sukupuolitauti, aiheuttaa HSV-2. HSV-2:n tartuntaprosentin Yhdysvalloissa arvioidaan olevan vähintään 15 prosenttia ja jopa 20 prosenttia. Joitakin sukuelinherpestapauksia aiheuttaa HSV-1, sillä virus voi levitä suusta sukuelimiin.
Olet oikeassa siinä, että tällä hetkellä ei ole parannuskeinoa kumpaakaan herpesinfektiotyyppiä vastaan. Sen sijaan ihmiset, joilla on usein puhkeamisia, pyrkivät hallitsemaan tilaa. Monet HSV-2-tartunnan saaneet turvautuvat viruslääkkeisiin, jotka voivat lyhentää tai tukahduttaa sukuelinherpeksen puhkeamisia ja myös lieventää oireita, kun puhkeaminen tapahtuu. Kolme tärkeintä lääkettä ovat asikloviiri (Zovirax), famsikloviiri (Famvir) ja valasikloviiri (Valtrex). Antiviraalisia lääkkeitä voidaan määrätä myös HSV-1-tartunnan saaneille henkilöille, joilla on usein toistuvia tai vakavia taudinpurkauksia. Reseptivapaa Abreva-voide, joka kohdistuu suun herpekseen, voi olla hyödyllinen taudinpurkauksen hillitsemisessä, kun sitä käytetään ensimmäisten oireiden ilmaantuessa.
Lysiinin osalta on sekä tieteellistä että anekdoottista näyttöä sen tehokkuudesta herpespurkausten esiintymistiheyden vähentämisessä. Varhaisimpien, 1970- ja 80-luvuilta peräisin olevien ”kyllä se toimii” -lysiinitutkimusten tulokset on toistettu myöhemmissä tutkimuksissa vuosien varrella. Ja kun ensimmäisen kerran kirjoitimme HSV-2:sta tällä palstalla emmekä maininneet lysiiniä, saimme lukijoilta lukuisia kirjeitä, joissa kerrottiin sen hyödyllisyydestä. Koska on kuitenkin ristiriitaisia tietoja siitä, vähentääkö lysiini myös taudinpurkauksen vakavuutta tai kestoa, tästä vaikutuksesta voidaan edelleen keskustella.
Lysiini on niin sanottu välttämätön aminohappo. Aminohapot ovat orgaanisia yhdisteitä, joista proteiinit muodostuvat. Meidän ihmisten tarvitsemista 20 aminohaposta 11:tä tuottaa elimistömme. Loput yhdeksän, joita kutsutaan välttämättömiksi aminohapoiksi, on saatava ravinnosta. Lysiiniä on maitotuotteissa, kuten maidossa, juustossa ja jogurtissa, lihassa, pavuissa, panimohiivassa ja vehnänalkioissa. Lisäravinteita on myös laajalti saatavilla. Vaikka mekanismi, jolla lysiini vaikuttaa herpesvirukseen, ei ole vielä selvillä, tutkijat uskovat, että se jotenkin oikosulkee viruksen reaktivointitoimintoja.
Sivuvaikutuksia voivat olla vatsavaivat, vatsakipu, pahoinvointi ja ripuli. Lysiini voi lisätä kalsiumin imeytymistä elimistöön, joten lysiinin ottaminen yhdessä kalsiumlisien kanssa vaatii varovaisuutta. Vaikka se on harvinaista, lysiiniä on yhdistetty raportteihin tietyistä munuaisongelmista. Lysiinin käytön turvallisuutta raskauden tai imetyksen aikana ei tiedetä. Jos päätät kokeilla lysiiniä, tarkista suositellut annokset omalääkäriltäsi.
Lähetä kysymyksesi osoitteeseen [email protected].