Pitäydy kiireisenä ja yritä jättää kumppanisi huomiotta, jos hän jättää sinut huomiotta.
Miten jättää huomiotta: Olemme kaikki kuulleet lauseen: Tietämättömyys on autuus. No, se on todellakin totta. On varsin loukkaavaa tietää, että joku jättää sinut huomiotta. Sinun on pidettävä itsestäsi kiinni, jotta voit sivuuttaa jonkun. Tunteiden hallitseminen ei ole helppoa, mutta sinun on tehtävä se niin kauan kuin se on omaksi parhaaksesi. Jos henkilö jo jättää sinut huomiotta, sinun on myös jätettävä hänet huomiotta, jotta hän tajuaa, miltä se tuntuu. Tekemällä näin annat myös vaikutelman, että sinulle ei sinänsä ole väliä, puhuuko kyseinen henkilö sinulle vai ei. Luota meihin, tällaisissa tilanteissa käänteinen terapia toimii. Jos näin ei tapahdu, on varmaa, että hän ei oikeastaan halunnut puhua kanssasi. ( Jonkun huomiotta jättäminen: Miten saada jonkun huomio kiinnitettyä huomiotta jättämällä)
How to ignore: Miten sivuuttaa joku, joka jo sivuuttaa sinut jostain syystä?
- Pitäydy kiireisenä
- Aloita puhuminen jonkun muun kanssa
- Varaa aikaa harrastuksellesi
- Jätä puhelimesi joksikin aikaa pois
- Kätke tunteesi
Pitäydy kiireisenä
Sinun on yritettävä pysyä kiireisenä voidaksesi sivuuttaa hänet. Jos ajattelet heitä jatkuvasti, et pysty sivuuttamaan heitä. Yritä pitää itsesi kiireisenä suurimman osan ajasta.
Ala puhua jonkun muun kanssa
Jos kumppanisi jättää sinut huomiotta, sinun on alettava puhua jonkun muun kanssa.
Se on ihmisluonto. Jos jätät jonkun huomiotta, sinun on alettava puhua jonkun muun kanssa. Tämä auttaa sinua pitämään itsesi kiireisenä ja myös ikävöit tuota henkilöä vähemmän. Alat antaa aikaasi henkilölle, jonka kanssa puhut.
Ota aikaa harrastuksellesi
Kun pysymme kiireisinä jossakin, mistä pidämme, meillä on usein vähemmän aikaa. Ota siis aikaa harrastuksillesi. Tee sitä, mistä pidät enemmän. Se auttaa sinua pysymään sitoutuneena ja mahdollistaa myös sen, että voit omistaa aikaa harrastuksillesi.
Jätä puhelimesi joksikin aikaa pois
Kiinnittymällä ja olemalla yhteydessä puhelimeesi et voi koskaan jättää niitä huomiotta. Saat lopulta viestin henkilölle, joka jättää sinut huomiotta. Pidä siis puhelimesi sivussa tai mene sosiaalisen median vieroitukseen. Tämä estää sinua lähettämästä kyseiselle henkilölle viestejä.
Piilota tunteesi
Sinun on yritettävä piilottaa tunteesi aina, kun he ovat lähelläsi. Itse asiassa sinun on pidettävä tunteesi kevyesti ja raittiina itsellesi. Älä puhu hänen kaipaamisestaan ja huomiotta jättämisestä. Tämä sytyttää hänen tunteensa entistä enemmän, etkä onnistu sivuuttamaan niitä.
Kumppanin sivuuttaminen: Mitkä ovat todennäköiset syyt siihen, että kumppanisi jättää sinut huomiotta