Neille, jotka ovat kirottu litteät jalat tai pudonnut kaaret, olet tietoinen siitä, kuinka vaikeaa voi olla löytää saappaat ja kengät, jotka tukevat kunnolla poissaolon kaari.
Tämä on melko yleinen sairaus, joka aiheuttaa sen, että koko jalkapohja tulee kosketuksiin alla olevan pinnan kanssa ja voi vaikeuttaa kävelyä tai seisomista. Kuten plantaarifaskiitissa, jalkaterän pohjan luonnollinen kaari, jota nivelside tukee, heikkenee ja menettää kykynsä tukea kaarta kunnolla aiheuttaen lattajalan.
Lattajalkaa sairastavilla ihmisillä on yleensä kipeät, kipeät jalat, turvotusta ja jalkakipuja, erityisesti seisoessaan ja kävellessään pitkiä aikoja kovilla pinnoilla. Tästä syystä olemme antaneet sinulle hyödyllistä tietoa muutamista parhaista litteäjalkaisten työkengistä.
Parhaat työkengät litteisiin jalkoihin
Caterpillar Men’s Diagnostic Steel-Toe Waterproof Boot
Cat:n Diagnostic Steel-Toe Waterproof Boot -saappaat on suunniteltu erityisesti käyttömukavuutta ja kestävyyttä ajatellen.
Nämä työsaappaat on valmistettu täysjyväisestä, vedenpitävästä nahasta, johon on liitetty nahkainen, pehmustettu, nauhoitettava 6 tuuman varsi lisämukavuutta ja tukea varten. Sisäänrakennettu ERGO comfort system -teknologia koostuu luonnollisesta muotoillusta sisustasta, joka jäljittelee jalan oikeaa muotoa, mahdollistaa lisätuen kaaren alueilla ja tarjoaa joustavuutta jokaisella liikkeellä. Lisäksi irrotettava EVA-sisäosa, jossa on geeliteknologia, antaa lisätukea ja vaimentaa iskuja.
Tämässä diagnostiikkakengässä on myös turvaominaisuuksia, kuten pyöristetty teräskärki, ja kuminen ulkopohja on liukumaton. Lisäbonuksena 200 grammaa eristettä on sisällytetty, jotta jalkasi pysyvät lämpiminä kylmemmissä lämpötiloissa. Lisäksi nailonvuori siirtää kosteutta pois pitäen jalkasi kuivina.
Osta tai opi lisää
Paranna saappaasi yksilöllisillä pohjallisilla treadlabs.comista!
⭐ Lue koko arvostelumme Treadlabs-pohjallisista
Wolverine Men’s Buccaneer Boot
Toiseksi kengäksi suositellaan myös Wolverine Men’s Buccaneer Boots -saappaita, jotka on valmistettu suoraan ulkopohjaan valetuilla useita iskuja vaimentavilla kompressiotyynyillä, jotka tarjoavat paksua, iskuja vaimentavaa käyttömukavuutta jokaisella askelella.
Täysjyväinen vedenpitävä nahkapäällinen, johon on liitetty yhteensopiva 6 tuuman nauhoitettu akseli, antaa lisätukea ja joustavuutta. Näissä nimenomaisissa saappaissa on pehmeä pyöreä kärki, pehmustettu kaulus ja hengittävä verkkovuori. Lisäksi kuminen korvakkeellinen ulkopohja on liukastumista estävä, joten voit pysyä vakaasti jaloillasi märissä olosuhteissa.
Wolverine-merkkiin liittyvä mukava bonus on heidän 30 päivän mukavuustakuunsa. Jos 30 päivän käytön jälkeen, ja ne eivät vastaa mukavuus-ominaisuuksiasi, palauta ne yksinkertaisesti hyvitystä vastaan.
Tämä kyseinen tyyli on yleensä kokoa suurempi kuin keskivertokenkäsi, puoli kokoa pienempi olisi suositeltavaa. Muista kuitenkin, että suuremmilla kaupoilla, kuten Amazonilla, on erinomainen palautusoikeus.
Osta tai opi lisää
⭐ Lue koko arvostelumme aiheesta Darn Tough Socks
Timberland PRO Men’s Soft Toe Boot
Myös Timberland PRO Men’s Soft Toe Boot sopii litteäjalkaisille jalkaterille, mutta myös leveämmän jalan jalkaterän mukaan.
Lisäksi ne on rakennettu vedenkestävällä täysjyvänahkaisella päällisellä ja yhteensopivalla nahkaisella nauhoitettavalla akselilla tuen saamiseksi sekä pehmustetulla kauluksella mukavuuden takaamiseksi. Vetovoima on aggressiivinen kumipohjassa, joka on sekä öljynkestävä että jälkiä jättämätön ja tarjoaa lujan pidon erilaisilla pinnoilla.
Lämpöä varten on sisällytetty 200 grammaa eristettä sekä antimikrobinen käsittely, joka on levitetty jalkapohjaan ja verkkovuoreen hajujen estämiseksi. Lisäksi nailonista valmistettu iskunhajotuslevy tukee jalkaasi ja pitää sen jäykkänä siellä, missä sitä eniten tarvitaan, sekä hajottaa painetta ja poistaa väsymystä.
Koko näissä kengissä on oikea. Ne ovat hieman raskaammat kuin tenniskengät, mutta kevyet työkengiksi. Miesten Soft Toe -saappaat ovat ihanteelliset niille, jotka työskentelevät pitkiä tunteja jaloillaan.
Tarkista hinta Amazonista
Top työkengät litteille jaloille
Rajoitettu aika: $100 ALENNUS koodilla: CLOUD100
$50 OFF KAIKISTA 1. Tilauksista w/ Promo Code: FIRST50
Shoppaile nyt!
KEEN Utility Men’s Flint Low Work Shoe
Jos etsit työkenkää, joka tarjoaa lisätukea kaareillesi, KEEN Utility Men’s Flint Low Work Shoe tukee litteitä jalkojasi EVA-kaksoistiheyksisellä irrotettavalla jalkapohjalla.
Kaksitiheyksinen puristusmuotoiltu välipohja, joka ei ainoastaan pehmusta jalkojasi jokaisella askeleella, vaan siinä on myös muotoiltu kantapään lukitus, joka pitää jalkasi paikallaan ilman liukastumista.
Joustava, kevyt työkenkä helpottaa liikkumista, mutta siinä on myös turvallisuusominaisuuksia, kuten epäsymmetriset teräksiset turvavarpaat, jotka on luokiteltu ATSM- ja Electrical Hazard -luokituksella, sekä liukumaton, öljynkestävä ulkopohja, jossa on lisätty pitoa lujaa pitoa varten.
Nämä KEEN-työkengät on valmistettu vedenpitävällä nahkapäällisellä, joka pitää jalat kuivina märällä säällä, vaikkakaan niitä ei ole varustettu kestämään äärimmäisen kylmää säätä.
Mukavana työkenkänä leveille ja litteille jaloille sekä tarjotun lisäsuojan ansiosta ne voisivat kuitenkin olla ihanteelliset niin rentoon käyttöön kuin kovaankin työympäristöön.
Osta tai opi lisää
Löydä upeat saappaat ja lännenvaatteet Ariatilta
Timberland PRO Men’s 40008 Mudsill Low Steel-Toe Lace-Up
Timberland PRO-sarja on keksinyt litteille jaloille tai pudonneille kaarille tukea tarjoavien työkenkiensä mallistoonsa lisättäväksi Mudsill Low Steel-Toe Lace-Up -kengän.
Työkenkänä niissä on kestävä teräskärki, joka suojaa jalkojasi iskujen ja puristusten aiheuttamilta vammoilta. Lisäksi niissä on myös sähkövaarasuojaus, joka on erityisen mukava sähköasentajille tai kaikille, jotka altistuvat sähkövirroille.
Liukumaton, öljynkestävä kuminen ulkopohja, jossa on vahvistettu kärki, pitää jalkasi tukevasti maassa. Antimikrobinen vuori kiertää ja poistaa hajut, jotka voivat kerääntyä pitkän käytön aikana. Mukavuutta lisää EVA-välipohjan kevyt muotoiltu välipohja, joka tarjoaa tarvittavaa pehmustusta jaloillesi.
Erityisen mukava on hengittävä nahka- ja kangaspäällinen, joka säätelee lämpötilaa riittävästi. Nämä työkengät vaativat minimaalisen sisäänajon ja ovat mukavat heti laatikosta lähtien.
Tarkista hinta Amazonista
Thorogood Men’s Crosstrex Series – Oxford Waterproof, Composite Safety Toe Hiker
Tämä Thorogoodin työkenkä näyttää ja tuntuu lenkkikengältä, vaikka siinä on monia hyvän saappaan ominaisuuksia.
Hiertymiskestävä komposiittinen turvavarvas suojaa sinua onnettomuuksilta yhdessä 18 000 voltin sähköiskunkestävyyden kanssa.
Kengät ovat vedenpitävät ja niissä on Crosstrex 360 -ulkopohja. Tämä aggressiivinen muotoilu tarjoaa varman jalansijan kaikenlaisessa maastossa.
Tarkista hinta Amazonista
Parhaat pohjalliset litteille jaloille
Mitä jos sinulla on jo loistavat kengät tai kengät tai saappaat, jotka täyttävät kaikki muut turvallisuusvaatimuksesi, mutta eivät silti tarjoa tarvittavaa tukea jaloillesi?
Paras tapa korjata tämä on lisätä uudet pohjalliset!
Räätälöityjä ortoosipohjallisia voi ostaa lääkäriltä, mutta ne ovat usein ylimitoitettuja ja maksavat melko paljon rahaa. Monet laadukkaat pohjalliset voi ostaa ilman lääkäriä, ja ne tarjoavat loistavaa tukea.
Löydä täydelliset sukat kenkiin Thorlosilta!
Saa 20 % alennusta koodilla THORECC
Tehdä ostoksen, ja Thorlos lahjoittaa parin 12-tuntisen työvuorotuotteensa yhdelle eturivin terveydenhuollon työntekijälle! Kirjoita koodi ”DONATE4Me” viitekoodikenttään kassalla!
Tread Labs
Tread Labs -pohjallisia on saatavana neljällä eri holvikorkeudella ja eri koossa, jotka takaavat tarkan istuvuuden, ehkäisevät väsymistä ja parantavat jalkaterän luonnollista iskunvaimennuskykyä.
Pohjalliset ovat erityisen tehokkaita lievittämään plantaarifaskiitin ja lattajalan kipuja.
Tread Labs -pohjalliset koostuvat kahdesta osasta:
- Kiinteä, dynaaminen jalkaholvituki, jota on saatavana neljää yksilöllistä korkeutta ja joka tarjoaa enemmän käyttömukavuutta kuin pehmeät kertakäyttöpohjalliset
- Kestävä ja irrotettava päällispäällinen, jossa on PURE-antimikrobinen teknologia, joka tappaa 99.9 % bakteereista, jotka voidaan vaihtaa edullisesti, kun ne lopulta kuluvat loppuun
Lue koko arvostelumme Tread Labsista tai lue lisää heidän sivustoltaan:
Lue lisää tai osta
Onko sinulla lattajalat?
Jos on, mitä voit tehdä niille?
Oletko koskaan huomannut, että jalkojasi särkee tavallista enemmän päivän päätteeksi? Tai että tietyt kengät ovat yleensä kipeämmät, jolloin jalkasi tuntuvat väsyneiltä tai turvonneilta? Jos näin on, sinulla saattaa olla tila, jota kutsutaan lattajaloiksi tai laskeutuneiksi jalkakaariksi. Jalkaterän kaareutuminen tai litteät jalat on tila, jossa jalkaterän pohjalla oleva normaali kaarevuus puuttuu. Tähän tilaan vaikuttavat useat syyt, kuten:
- Synnynnäinen
- Jänteet, jotka ovat vaurioituneet, venyneet tai repeytyneet
- Luut, jotka ovat menneet sijoiltaan tai murtuneet jalkaterässä
- Sääriluun takaosan jänteeksi (tibial posterior tendon) kutsutun jänteen tulehdus tai aiempi vaurio. Se on jänne, joka yhdistää sääresi ja kulkee nilkkaasi pitkin kaaren keskelle.
- Terveydelliset tilat, kuten diabetes tai nivelreuma
- Ylipaino
- Raskaus
Voit määrittää, onko sinulla litteäjalkaisuus, tekemällä seuraavan testin. Kostuta jalkasi ja seiso sitten betonilla tai sementillä. Astu taaksepäin ja tutki jalanjälkeäsi. Jos koko jalkaterästäsi on jäänyt jälki, sinulla saattaa olla lattajalat. Normaalissa jalanjäljessä on näkyvä puuttuma jalan keskellä, jossa jalkaholvi on läsnä (ks. kuvat).
Lappeista jaloista kärsivät voivat lievittää oireitaan käyttämällä sopivia jalkineita, kuten kenkiä, saappaita tai räätälöityjä pohjallisia, jotka tukevat riittävästi jalkaholvia. Ne ovat muotoiltuja ja jäljittelevät jalkaterässäsi puuttuvaa jalkaholvia. Muita tapoja, joilla voit lievittää lattajalan oireita, ovat seuraavat:
- Anna jalkojesi levätä ja laita jalkoihin kylmiä kompresseja, kuten jäätä, vähentämään turvotusta
- Tee venyttelyharjoitteita, jotka on tarkoitettu pudonneille jalkakaarille tai litteille jaloille
- Ortoosipohjalliset, tukivarret ja kenkämuutokset
- Käy lääkärin tai jalkahoitajan luona, jos kipu jatkuu
- Tulehduskipulääkkeet
Mitä etsiä, kun ostat litteäjalkaisten työkenkiä?
Kun tarjolla on niin paljon valinnanvaraa litteäjalkaiselle henkilölle suunniteltujen työkenkien ja -saappaiden suhteen, päätös voi olla vaikea, ja jos et ole tietoinen siitä, mitä etsiä, se voi olla hämmentävää. Tässä osiossa annamme sinulle tietoa, joka auttaa.
Kuten tiedämme, lattajalat voivat olla varsin kivuliaita, ja väärien jalkineiden käyttäminen voi pahentaa ongelmaa. Sen lisäksi, että jalkasi pysyvät epämukavina, vääränlaiset jalkineet voivat lopulta johtaa muihin ongelmiin, kuten jalkakipuihin, selkäkipuihin ja tietysti huonoon ryhtiin epämukavuuden kompensoimisesta. Seuraavassa on joitain erityispiirteitä, joita sinun tulisi etsiä litteäjalkaisille sopivasta työkengästä tai -saappaasta ennen ostamista.
- Kaarituki – Kaarituki on yksi tärkeimmistä tekijöistä litteäjalkaisille sopivaa kenkää tai saappaita valittaessa, sillä ne muokkaavat jalkaholvisi normaalin jalkaterän mukaiseksi. Jalkaholvi toimii luonnollisena iskun- ja painonvaimentimena. Jos jalkaholvi puuttuu, se johtuu siitä, että nivelside on vaurioitunut tai siltä puuttuu voima, joka tukisi jalkaholvin luonnollista kaarta. Työkengässä tai työkengässä tulisi olla sisäkappale tai jalkapohja, joka kaartuu ylöspäin siten, että se muovaa jalkaa ja vaimentaa kovilla pinnoilla kävelystä aiheutuvia iskuja. Tämä voidaan saavuttaa myös ottamalla mukaan ortoosipohjalliset.
- Korkeammat pohjalliset – Korkeammat pohjalliset on suunniteltu tarjoamaan keinotekoinen jalkatuki ja tukemaan jalkaterän keskiosaa.
- Keskikokoinen kantapää – Kengän tai saappaan kantapään suhteen on etsittävä kultainen keskitie. Matalat, litteät korot eivät tarjoa minkäänlaista tukea jo valmiiksi litteille jaloillesi. Liian korkea korko voi aiheuttaa tarpeetonta kipua ja pakottaa jalkasi epämukavaan asentoon. Kenkä tai saappaat, joissa on keskikorkea kantapää, antavat juuri tarpeeksi tukea kantapäällesi ja ylläpitävät tasaista tasapainoa korkean ja matalan välillä.
- Vältä liukukenkiä tai saappaita – Etsi jalkineita, joissa on nauhoja, solkia tai hihnoja, sillä niitä voi helposti säätää mukavuuden ja tuen mukaan. Slip-on-kengät eivät ole säädettävissä, eikä niitä voi räätälöidä auttamaan sinua.
- Ymmärrä jalkasi muoto ja koko – On tärkeää kiinnittää huomiota jalkasi kokoon ja muotoon ja valita kengät sen mukaan. Jos sinulla on leveämpi jalka, pyri saappaisiin tai kenkiin, jotka mukautuvat leveämpiin jalkoihin tai jotka on tehty niille. Oikean koon löytämiseksi mittaa jalkasi seisten. Tämä mahdollistaa tarkan mitoituksen, koska painosi kohdistuu jaloillesi ja jalkaterä leventyy luonnollisesti seistessäsi.
- Käytä sukkia – Varmista jalkineita sovittaessasi, että käytät tavallisia sukkia. Näin varmistat myös, että saat oikean koon.
- Shoppailu iltapäivällä – Jalkasi turpoavat luonnostaan päivän loppua kohti, joten jos shoppailet iltapäivällä, sovittamasi kengät tai saappaat ovat yleensä tarkasti mitoitettuja ja estävät sinua tuntemasta ahtautta päivän lopussa.
Bottom Line
Lappeilla jaloillakin on toivoa löytää mukavat jalkineet, jotka sopivat tilaan. Ei ole välttämätöntä tinkiä tyylistä ja mukavuudesta vain siksi, että yhdistät ortoosikengät tai -saappaat johonkin lääketieteellisesti epämiellyttävään.
Olemme täällä opastamassa sinua oikeaan suuntaan ja tekemässä sinut tietoiseksi siitä, että on olemassa joitakin erinomaisia valintoja parhaista litteäjalkaisten työkengistä. Selventääkseni, emme yritä mainostaa mitään tiettyä tuotemerkkiä tai tyyliä, tarjoamme vain valikoiman sinulle tarjolla olevia työkenkiä.
Viimeiseksi, jalkasi ovat ja tulevat aina olemaan tärkeä voimavara kovaa työtä tekevälle elämäntyylillesi. On ehdottoman tärkeää, että huolehdit niistä asianmukaisesti.