Joe Proulxin kirjoittama Backyard Ice Rink (Countryman Press, 2015) opastaa sinut jokaisen vaiheen läpi oman takapihan luistinradan rakentamisessa. Yksinkertaisimmasta puukehikosta taidokkaisiin korkealevyisiin kaukaloihin, pihasi kaltevuuden mittaamisesta kehikon rakentamiseen paikallisesta rautakaupasta löytyvistä osista, Proulx tekee projektista helposti toteutettavan. Tässä osiossa kerrotaan, miten opettaa lapset luistelemaan.
Pienille lapsille jäälle astuminen ensimmäistä kertaa voi olla pelottavaa – varsinkin ryhmässä. Kun viet lapsen luistelukurssille, pyydät häntä pukemaan päälleen kaikenlaisia tuntemattomia varusteita, sitten jättämään vanhempansa ja liittymään tuntemattoman valmentajan seuraan hehkuvien halogeenivalojen alla ja lautojen ja lasin ympäröimänä. Se on varmasti ylivoimaista, eikä vain pienille lapsille.
Takapihan jäähalli tarjoaa pakopaikan kaikesta tästä. Kun takapihallasi on luistinrata, luistelun oppimisesta tulee omaehtoista harjoittelua, jota voi harrastaa silloin, kun sinulle sopii. Voit laittaa musiikin kovemmalle tai hiljemmalle, voit luistella auringon tai tähtien alla, ja voit huolehtia siitä, että pikku Gretzkysi viihtyy mahdollisimman hyvin, kun hän yrittää hallita hyvin vaikeaa taitoa.
Kotona opettaminen vaatii tietysti jotakin sellaista, mitä järjestäytyneillä luistelemaan opettelijoilla on joukoittain: hieman asiantuntemusta. Ei se mitään, me olemme täällä auttamassa! Se, miten opetat lapsesi luistelemaan, on henkilökohtainen päätös, mutta tässä on muutama vinkki, jotka auttavat sinua, vaikka et itse osaisikaan luistella:
- Pukeudu oikein. Riippumatta siitä, varustatko heidät täysillä varusteilla vai laitatko heille vain kypärän ja kyynärsuojat, varmista, että he ovat lämpimiä ja että heidän elintoimintonsa on suojattu. Vaadin kaukalossani kaikilta alle lukioikäisiltä jääkiekkokypärät täysillä häkkyröillä, ja laitan pienimmille säärisuojat, kyynärsuojat ja housut, mutta se on sinun kaukalosi ja lapsesi. Lisäksi jokainen uusi luistelija haluaa käyttää mailaa. Antakaa heidän pitää hauskaa, mutta opetan aluksi luistelemaan ilman keppiä.
- Opeta heitä kaatumaan ja varmista, että he tietävät, että se on ok. Vedä vaikka youtubesta NHL-blooppereita jos on tarvetta. Mutta varmista, että he tietävät, että oikea tapa kaatua on kaatua polvilleen. Seuraava oppitunti on tietysti se, miten nousta ylös. Tämän opettamiseksi pyydä heitä polvistumaan molemmille polvilleen, asettamaan toinen luistimen terä jäälle, laittamaan molemmat kädet polven päälle ja työntämään kovaa, jotta toinen luistin nousee ylös. Tämä vaihe voi viedä kuukausia, mutta se voi onnistua myös ensimmäisellä kerralla. Jokainen lapsi on erilainen. Luistelemaan opettelevilla luistelutunneillamme käytän suuren osan kahdesta ensimmäisestä viikosta siihen, että vien uusimpia luistelijoita edestakaisin yhden verkon taakse, ”kylmennämme vatsaa” makaamalla tasajalkaa jäällä, nousemme sitten ylös ja kävelemme takaisin toiselle puolelle tekemään sen uudelleen.
- Rakennetaan luistelun apuväline. Se ei ainoastaan säästä selkääsi, vaan vapauttaa sinut myös kameran miehittämiseen! Lapsesi tuntee olonsa mukavaksi tietäessään, että hän voi pitää jostain kiinni, sillä yksin jäällä olemisen ”vapaus” voi olla aluksi pelottavaa.
- Yksi asia, jonka lapsesi oppii luisteluapuvälineestä kiinni pitäessään, on se, että jalkojen liikuttelu edestakaisin ikään kuin kävelisi, ei onnistu (paitsi jos on taitoluistimet jalassa – ja silloin sinun täytyy neuvotella jonkun muun kanssa, joka voi opettaa luistelua niillä). Jääkiekkoluistimissa varpaiden on osoitettava ulospäin, jotta jää tarttuu luistimen terän sisäpuolelle, mikä vie luistelijaa eteenpäin. Kun poikasi tai tyttäresi pitää kiinni luisteluapuvälineestä, opeta häntä taivuttamaan polviaan hieman, osoittamaan varpaita ulospäin ja työntämään varpaita ulos ja takaisin.
- Kun he osaavat rullata luisteluapuvälineellä, joskus he tekevät mielellään vain niin. Mutta jos heidän tavoitteenaan on pelata jääkiekkoa tai luistella ilman apuvälinettä, sinun on otettava käyttöön hieman kovaa rakkautta. Ota luistelutuki pois heidän käsistään ja siirrä se kahden metrin päähän. Pyydä heitä kävelemään tai liukumaan sen luo. Kun he pystyvät siihen muutaman kerran, työnnä se kauemmas. Tee siitä peli. Hurraa kovaan ääneen, kun he onnistuvat, nosta heidät sitten ylös ja halaa heitä, ennen kuin lasket heidät takaisin alas ja teet sen uudelleen.
Onnittelut! Opetit juuri lapsen luistelemaan.
Lisää Backyard Ice Rink -kirjasta:
- Miten rakennetaan PVC-luisteluapuväline
- Miten rakennetaan luistinradan penkki
Ote teoksesta Backyard Ice Rink by Joe Proulx. Uudelleen painettu Countryman Pressin luvalla.