Potentiaaliset terveyshyödyt busikkateestä

Joitakin busikoiden vitamiineja, kivennäisaineita ja ravintoaineita on myös busikkateessä. Siksi juomaan saattaa liittyä tiettyjä hyötyjä. Suurin osa vanhojen marjojen ja vanhojen marjojen teetä koskevista tutkimuksista keskittyy niiden mahdollisuuksiin influenssan hoidossa.

Influenssan hoitoon

Joidenkin tutkimusten mukaan vanhojen marjojen on todettu voivan auttaa influenssan ja flunssan oireiden hoidossa. Tutkimukset ovat osoittaneet, että elderberry-uutetta saaneilla potilailla influenssaoireiden kesto ja vakavuus ovat yleisesti vähentyneet. Tutkimuksia ei kuitenkaan ole tehty erityisesti elderberry-teen tutkimiseen.

Toisessa tutkimuksessa tutkittiin monikomponenttista kuumaa juomaa, joka sisälsi sekä elderberry-uutetta että Echinacea purpurea -juuriuutetta. Juoma näytti myös vähentävän influenssaoireiden vakavuutta ja kestoa. Juoma ei kuitenkaan ollut varsinainen tee. Sekä Echinacea purpurea että elderberry olivat paljon konsentroituneempia tässä juomassa kuin tyypillisessä teesekoituksessa.

Sairauksien ehkäisy

Tutkimuksissa on havaittu, että elderberry-kasvi sisältää huomattavia määriä bioaktiivisia yhdisteitä – ainetta, joka ohjaa aineenvaihduntaprosesseja (elimistön toimintaa edistävää energiaa). On ehdotettu, että sellaisten yhdisteiden syöminen, jollaisia löytyy elderberriesistä, voi pienentää kroonisten sairauksien riskiä.

Immuunijärjestelmän vahvistaminen

Elderberries sisältää polyfenoleja, jotka ovat eräänlaisia antioksidantteja. Antioksidantit ehkäisevät solujesi vaurioita, jotka voivat johtaa sairauksiin. Vaniljanmarjan sisältämillä antioksidanteilla on epäiltyjä hyötyjä, kuten pienentynyt kasvainriski, tehostunut immuunijärjestelmän toiminta, alhaisemmat verenpainetasot ja alhaisemmat verensokeritasot.

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.