Urheilulääketieteessä neuromuskulaarista sähköstimulaatiota (NMES) on käytetty lihasten vahvistamiseen, lihasmassan ja -voiman ylläpitämiseen pitkien immobilisaatiojaksojen aikana, selektiiviseen lihasten uudelleenkoulutukseen ja turvotuksen hallintaan. Näiden vaikutusten aikaansaamiseksi on käytetty monenlaisia stimulaattoreita, kuten burst-moduloitua vaihtovirtaa (”venäläinen stimulaattori”), kaksoispiikkisiä monophasisia pulssivirta- ja bifaasisia pulssivirtastimulaattoreita. Useat tutkijat ovat raportoineet lisääntyneestä isometrisestä lihasvoimasta sekä NMES-stimuloidulla että harjoittelulla harjoittelevilla terveillä nuorilla aikuisilla verrattuna harjoittelemattomiin kontrolleihin, eikä NMES- ja vapaaehtoisen harjoittelun ryhmien välillä ole merkittäviä eroja. Näyttää siltä, että kun NMES ja vapaaehtoinen harjoittelu yhdistetään, lihasvoimassa ei ole merkittävää eroa harjoittelun jälkeen verrattuna joko NMES:ään tai vapaaehtoiseen harjoitteluun yksinään. On myös näyttöä siitä, että NMES voi parantaa toiminnallista suorituskykyä erilaisissa voimatehtävissä. On ehdotettu kahta mekanismia selittämään NMES:llä havaitut harjoitusvaikutukset. Ensimmäisen mekanismin mukaan lihasvoiman lisääntyminen NMES:n avulla tapahtuu samalla tavalla kuin lihasvoiman lisääntyminen vapaaehtoisen harjoittelun avulla. Tämä mekanismi edellyttäisi, että NMES:n voimaharjoitteluprotokollat noudattaisivat tavanomaisia voimaharjoitteluprotokollia, jotka edellyttävät pientä toistomäärää, suurta ulkoista kuormitusta ja suurta lihassupistuksen intensiteettiä. Toisessa mekanismissa ehdotetaan, että NMES-harjoittelun jälkeen havaittu lihasten vahvistuminen johtuu vapaaehtoisen rekrytointijärjestyksen kääntymisestä ja tyypin II lihassyiden valikoivasta lisääntymisestä. Koska tyypin II kuiduilla on suurempi ominaisvoima kuin tyypin I kuiduilla, tyypin II lihassyiden valikoiva lisääminen lisää lihaksen kokonaisvoimaa. Neuromuskulaarisen sähköisen stimulaation käyttöä polven pitkittyneeseen immobilisaatioon liittyvän lihasatrofian estämiseksi nivelsiteen rekonstruktioleikkauksen tai vamman jälkeen on tutkittu laajasti. NMES:n on osoitettu ehkäisevän tehokkaasti lihasvoiman, lihasmassan ja reisilihasten hapetuskapasiteetin vähenemistä polven immobilisaation jälkeen. Yhtä lukuun ottamatta kaikissa tutkimuksissa NMES osoittautui paremmaksi keinoksi ehkäistä polven immobilisaation aiheuttamia atrofisia muutoksia verrattuna ei-harjoitteluun, reisilihaslihasryhmän isometriseen harjoitteluun, sekä reisilihas- että reisilihaslihasryhmien isometriseen yhteiskontraktioon että yhdistettyyn NMES-isometriseen harjoitteluun. On myös raportoitu, että polven immobilisaation aikana reisilihaksistoon kohdistettu NMES parantaa suorituskykyä toiminnallisissa tehtävissä.(ABSTRACT TRUNCATED AT 400 WORDS)