Musiikilla on aina ollut parantava vaikutus. Se voi auttaa rauhoittamaan ärtyisää mielialaa sekä rentouttaa jonkun lempeään uneen. Musiikista voi olla hyötyä myös Alzheimerin tautia tai muita dementioita sairastaville.
Miamin yliopiston lääketieteellisessä tiedekunnassa hiljattain tehdyssä tutkimuksessa kävi ilmi, että musiikkiterapia auttoi tuottamaan Alzheimer-potilailla enemmän aivojen ”hyvän olon kemikaaleja”, kuten melatoniinia, serotoniinia ja prolaktiinia. Tämä tarkoittaa sitä, että kuunneltuaan musiikkia tietyn ajanjakson ajan potilaiden mielialat alkoivat kohentua ja jopa helpottaa jonkin verran kognitiota. Vaikka kognitiiviset toiminnot heikkenevätkin, aivot reagoivat edelleen luontevasti musiikkiin, mikä antaa potilaille monia etuja.
Musiikin avulla voidaan herättää muistoja potilaan menneisyydestä. Valitse läheisesi suosikkikappaleita tai musiikkityylejä ja yrittäkää laulaa yhdessä. Jos läheisesi on liikkuvainen, voisitte ehkä jopa kokeilla tanssia sen tahtiin! Se voi tuoda mieleen muistoja hänen lapsuudestaan, mutta se voi myös auttaa teitä luomaan yhteyden toisiinne.
Musiikki voi silti vaikuttaa myönteisesti, vaikka läheisesi olisi sairauden myöhemmässä vaiheessa. Potilaat, joita turhauttaa kyvyttömyys kommunikoida tai ympäristön ärsykkeet, voivat reagoida positiivisesti pehmeään musiikkiin.
Sing-Fit on musiikkiterapiasovellus, joka on suunniteltu erityisesti dementiaa sairastaville. Hoitajat voivat valita yli 300 kappaleen joukosta laulaa yhdessä läheisensä kanssa. Se sisältää myös yksinkertaisia harjoituksia (kuten varpaiden taputtamista ja käsien heiluttamista), joten osallistujat parantavat mielialaansa ja pysyvät sitoutuneina.
Musiikkia voidaan käyttää myös välineenä, kuten liikkeen lisäämiseen tai vähentämiseen. Nopea, tarttuva kappale voi kannustaa läheistäsi tanssimaan ja liikkumaan, kun taas pehmeä balladi voi saada hänet rauhoittumaan ja lepäämään. Pehmeä, klassinen musiikki taustalla voi olla erittäin hyödyllistä kylvyn tai nukkumaanmenon aikana.
Musiikkia on käytetty terapeuttisena välineenä vuosisatojen ajan, ja se on auttanut meitä lievittämään stressiä ja parantamaan mielialaa yleensä. Läheisesi tutustuttaminen musiikkiterapiaan rauhoittaa paitsi häntä myös samalla sinua.