Vesimeloni on yksi herkullisimmista, terveellisimmistä ja virkistävimmistä hedelmistä. Mehevän punaiseen vesimelonipalaan pureutuminen on ollut monen kesän kohokohta. Jotkut ihmiset saattavat kuitenkin kokea, etteivät voi syödä tätä herkullista hedelmää allergioiden vuoksi. Seuraavassa kerrotaan, mitä sinun tulisi tietää asiasta.
Onko tämä allergia yleinen?
Vesimeloniallergiat eivät ole kovin yleisiä, mutta oraalinen muoto on tavallisin. Tällaiset allergiat yleistyvät, kun ilmassa on enemmän siitepölyä. On mahdollista saada vesimeloniallergia, vaikka sinä tai kukaan perheenjäsenistäsi ei olisi kokenut sellaista aiemmin.
Mitkä aiheuttavat?
Yleisin syy on sellaisten aineiden, kuten triosfosfaatti-isomeraasin, profiloinnin ja malaattidehydrogenaasin, läsnäolo. Kun elimistö havaitsee nämä, se erittää histamiiniksi kutsuttua luonnollista kemikaalia ja joitakin vasta-aineita taistellakseen niitä vastaan.
Vesimeloniallergikoilla on todennäköisimmin reaktio ragweedin siitepölyyn. Näin ollen heidän tulisi myös välttää sellerin, persikoiden, banaanien, tomaattien ja appelsiinien kaltaisten elintarvikkeiden nauttimista. Avokadot, kiivit ja muut melonilajit voivat myös olla riskitekijä.
Mitkä ovat merkit?
On useita varoitusmerkkejä, jotka ilmenevät heti vesimelonin syömisen jälkeen, jos elimistösi ei pysty käsittelemään vesimelonia liian hyvin. Näitä ovat muun muassa seuraavat:
- Suun ja kurkun kutina
- Turvottava kurkku, joka vaikeuttaa hengittämistä
- Turvonnut kieli
- Vatsakipu ja kouristukset
- Hengenahdistuksen kokeminen
Miten paljon on liikaa?
Ei kannata syödä vesimelonia lainkaan, jos epäilet allergiaa elimistössäsi. On erityisen suositeltavaa jättää vesimeloni ja edellä luetellut elintarvikkeet pois ragweedin siitepölykauden aikana. Tämä tarkoittaa syyskautta suurimmassa osassa maailmaa.
Muilla sanoilla, sinun tulisi todella pyrkiä poistamaan vesimeloni ja kaikki elintarvikkeet, joissa voi olla jälkiä ragweedin siitepölystä, ruokavaliostasi.
Mitä tehdä, jos sinulla on allerginen reaktio vesimelonista
Sinun tulisi hankkia kunnollinen diagnoosi allergiasta, jos epäilet sitä. Hoitamattomana se voi aiheuttaa vakavan ja jopa hengenvaarallisen ongelman. Allerginen reaktio on hoidettava asiantuntevan lääkärin määräämillä antihistamiineilla.
Sinunkin pitäisi pystyä välttämään vesimelonia, mutta siitepöly on eri juttu. Kysy heti lääkäriltä, mitä varotoimenpiteitä voit tehdä vuoden riskiaikoina. Tämä on erityisen tarpeellista, jos koet ensimmäisen negatiivisen reaktion vesimelonin syömisen jälkeen. Riisu tiukat vaatteet ja asetu makuulle, jos sinulla on hengitysvaikeuksia.
Jos et pääse heti lääkäriin, ota reseptivapaata antihistamiinia. Yksi näistä on nimeltään Benadryl, ja se on eräs difenhydramiinin muoto.
Vaikean allergisen reaktion riski ei pääsääntöisesti ole liian suuri vesimelonien yhteydessä, mutta se on ehdottomasti mahdollista. Jos mahdollista, kokeile epinefriini-injektion, kuten EpiPenin, antamista. Jos olet muutenkin altis siitepölyallergioille, sinulla pitäisi olla sellainen mukanasi suurimman osan ajasta.