Kuinka aloittaa elämäsi uudelleenrakentaminen - Tarkoituskeiju

”Koskaan ei ole liian myöhäistä aloittaa elämäsi uudelleenrakentaminen ja tehdä siitä naurettavan hämmästyttävä. Koskaan ei ole liian myöhäistä aloittaa alusta ja rakentaa elämäsi uudelleen tyhjästä.” ~ Luminita D. Saviuc

Mitä jos heräisit eräänä päivänä ja päättäisit, että olet kyllästynyt väsymyksen tunteeseen ja että olet saanut tarpeeksesi kaikesta – tarpeeksesi stressistä ja ahdistuksesta, tarpeeksesi puutteesta, tuskasta ja köyhyydestä sekä tarpeeksesi kyynelistä, sydänsuruista, itsetuhoisista ajatuksista, käyttäytymisestä ja ihmissuhteista?

Mitä sitten?

No, jos olet kyllästynyt väsymyksen tunteeseen ja haluat tosissasi rakentaa elämäsi uudelleen ja tehdä siitä naurettavan upean, nämä 12 askelta auttavat sinua saavuttamaan juuri sen.

Miten aloitat elämäsi uudelleenrakentamisen ja teet siitä naurettavan hämmästyttävän

Sitoutu itsellesi

Vietäksesi niin paljon aikaa parantamalla ITSEÄSI ja elämääsi, että SINULLA ei ole aikaa murehtia, tuomita, syyttää, arvostella ja valittaa;

Sitoutua itsellesi antamaan anteeksi, vapauttamaan ja päästämään irti kaikista kiintymyksistäsi menneisiin kamppailuihin ja sallimaan jokaisen haasteen, jonka elämä lähettää tiellesi, tehdä sinusta paremman, ei katkeroitua;

Sitoutukaa itsellenne päästämään irti kaikesta turhasta draamasta, kaikista myrkyllisistä suhteista, ajatuksista ja käyttäytymismalleista, joita SINUN elämässäsi on, ja siirtäkää huomionne pahasta hyvään;

Tehkää sydämessänne tilaa rakkaudelle, ilolle, rauhalle ja hiljaisuudelle ja pyrkikää luomaan elämänne äärettömien valintojen ja mahdollisuuksien paikasta – mikä on nykyhetki – ettekä enää rajoitusten paikasta – menneisyydestä.

Sitoudu pysymään aina uskollisena itsellesi äläkä koskaan petä itseäsi vain siksi, että voisit miellyttää ympärilläsi olevia.

Päästäkää irti siitä, mikä on SINUN takanasi, ja alkakaa arvostaa sitä, mikä on OIKEASTI SINUN edessäsi.

Ja tietäkää, että kun kerran todella sitoudut omistamaan voimasi ja muuttamaan elämäsi, mikään ja kukaan ei pysty seisomaan tiellänne.

Anna anteeksi, vapauta ja päästä irti menneistä loukkauksista ja kaunoista

Täytä sydämesi rakkaudella.

Anna anteeksi, vapauta ja päästä irti. Ei välttämättä siksi, että sinua kaltoin kohdelleet ansaitsevat sen, vaan siksi, että sinä ansaitset. Anna anteeksiannon vapauttaa sinut menneisyydestäsi. Anna sen viedä pois kaikki paheksunta, jota olet pitänyt sydämessäsi koko tämän ajan, ja salli itsesi täyttää tuo tyhjä tila rakkaudella, sisäisellä rauhalla ja myötätunnolla.

Jos toiset ovat kohdelleet sinua huonosti menneisyydessä, se ei tarkoita, että sinun täytyy jatkaa heidän työtään. Katso, miten kauniisti Mark Twain puhuu tästä:

”Viha on happo, joka voi tehdä enemmän vahinkoa astialle, jossa sitä säilytetään, kuin kaikelle, jonka päälle sitä kaadetaan.” ~ Mark Twain

Vaihe vaiheelta vapauta ja päästä irti kaikesta elämässäsi olevasta negatiivisuudesta. Ja luota siihen, että kun työskentelet päästääksesi irti kaikesta ylimääräisestä matkatavarasta, joka painaa sinua, alat tuntea olosi kevyemmäksi ja sinulla on paljon enemmän energiaa käyttää elämäsi uudelleenrakentamiseen ja sen tekemiseen naurettavan upeaksi. Lisäksi tunnet itsesi onnellisemmaksi ja rauhallisemmaksi itsesi ja ympäröivän maailman kanssa.

Hyväksy armollisesti kaikki, mitä kohtaat

Vaihda keskittymisesi pahasta hyvään, kivusta voittoon, kaunasta anteeksiantoon, kiitollisuuteen ja arvostukseen.

Kiitä kaikkea, mitä elämä lähettää tiellesi – olipa se sitten hyvää tai huonoa, ja tiedä, että aivan kuten Melody Beattie sanoi: ”Kiitollisuus auttaa ymmärtämään menneisyytesi, tuo rauhaa nykyiseen elämääsi ja auttaa luomaan selkeämmän näkemyksen tulevaisuudestasi”.”

Visualisoi saavutuksesi ja luo kohtalosi

Kysy itseltäsi samaa kysymystä, jonka esitin itselleni monta vuotta sitten, kun päätin päästää irti kiintymyksistäni menneisyyteeni ja aloittaa koko elämäni uudelleenrakentamisen:

”Jos ei olisi mitään rajoja sille, mitä voisin olla, mitä voisin tehdä ja mitä minulla voisi olla, miltä elämäni näyttäisi?”.

Jos ei olisi rajoja sille, mitä SINÄ voisit olla, tehdä ja saada, miltä elämäsi näyttäisi?

Miltä sinusta tuntuisi?

Missä asuisit?

Mitä tekisit?

Millaisia ihmisiä OLISIT ympärilläsi?”

Uskalla kysyä itseltäsi tällaisia kysymyksiä. Uskalla unelmoida suurista asioista. Mitä rikkaampi mielikuvituksesi on, sitä kauniimpaa elämäsi on.

”Mielikuvituksen voima on uskomaton. Usein näemme urheilijoiden saavuttavan uskomattomia tuloksia ja ihmettelemme, miten he tekivät sen. Yksi heidän käyttämistään työkaluista on visualisointi eli mielikuvitus… he tekivät valinnan luoda kohtalonsa ja visualisoivat saavutuksensa ennen kuin he lopulta onnistuivat.” ~ George Kohlrieser

Näe mielikuvissasi unelmiesi elämä. Uskalla tuntea ne tunteet, jotka syntyvät tällaisen elämän elämisestä. Ja salli näiden tunteiden olla kanssasi koko ajan. Seuraa nerokkaan Neville Goddardin neuvoa ja valitse:

”Jätä huomiotta ulkonäkö, olosuhteet, itse asiassa kaikki aistiesi todisteet, jotka kieltävät toiveesi täyttymisen. Lepää siinä olettamuksessa, että olet jo sitä, mitä haluat olla, sillä tuossa määrätietoisessa olettamuksessa sinä ja Ääretön olemuksesi sulautuvat luovaan ykseyteen, ja Äärettömän olemuksesi kanssa kaikki on mahdollista.” ~ Neville Goddard

Elä elämääsi loppuun asti ja toimi ikään kuin kaikki tarvitsemasi ja haluamasi asiat olisivat jo läsnä elämässäsi. Näin toimimalla avaat itsesi oikeille ihmisille, ideoille, paikoille ja kokemuksille, jotka auttavat sinua muuttamaan unelmasi todellisuudeksi.

Unelmat eivät toimi, ellet tee

Toteuta sydämesi toiveet. Tee ne asiat, jotka sinun on tehtävä, jotta pääset sinne, minne haluat päästä.

Lue ne kirjat, joita sinun on luettava, ota yhteyttä niihin ihmisiin, joihin sinun on otettava yhteyttä, ja kehitä ne taidot, joita sinun on kehitettävä.

Etsi mentori.

Kysy kysymyksiä.

Tee mitä tahansa, jotta pääset lähemmäs unelmiesi toteuttamista.

Luota siihen, että jokaisella askeleella, jonka otat, elämäntilanteesi paranee ja alat hitaasti mutta varmasti rakentaa elämääsi uudelleen ja tehdä siitä naurettavan upeaa elämää.

Ota askel kerrallaan

Ei ole mitään syytä kiirehtiä. Ei tarvitse kiirehtiä. Eikä tarvitse ponnistella saadaksesi asiat tapahtumaan.

”Kiirehtimällä toimintaan epäonnistut. Kun yrittää tarttua asioihin, menettää ne. Pakottamalla projektin loppuun, pilaat sen, mikä oli melkein kypsä. Siksi Mestari ryhtyy toimeen antamalla asioiden mennä omalla painollaan. Hän pysyy yhtä rauhallisena lopussa kuin alussa.” ~ Lao Tzu

Ota vain yksi askel kerrallaan.

Ole kärsivällinen ja lempeä itsellesi, kun työskentelet elämäsi uudelleenrakentamisen parissa, ja muistuta itseäsi mahdollisimman usein nauttimaan matkasta niin paljon kuin mahdollista.

7. Kehitä syvä luottamus elämään

”Totisesti minä sanon teille: jos teillä on sinapinsiemenen verran pientä uskoa, voitte sanoa tälle vuorelle: ’Siirry täältä sinne’, ja se siirtyy. Mikään ei ole sinulle mahdotonta.” ~ Matteus 17:20

Pane pelkosi syrjään ja uskalla luottaa.

Luota itseesi. Luota sisäiseen olemukseesi. Luota siihen, että et ole yksin. Luota ihmisiin ympärilläsi. Luota siihen, että sinua ohjataan. Luota Elämän luonnolliseen virtaukseen. Ja luottakaa siihen, että mitä tahansa tarvitsettekin, Elämä toimittaa sen. Koska se tekee niin.

Anna itsellesi lupa ”epäonnistua”

Kävellessäsi tätä uutta polkua, on mahdollista, että kaadut. On todennäköistä, että epäonnistut ja teet virheitä.

Ja se on ihan okei.

Salli itsellesi tehdä virheitä, syleillä inhimillisyyttäsi. Ja tee parhaasi oppiaksesi kaikesta, mitä elämä lähettää tiellesi.

Tiedä, että jokaisessa ”virheessä” on oppitunti ja että jokainen oppitunti hyödyttää sinua jatkaessasi kulkemista tällä uudella valitsemallasi tiellä.

”Virheitä ei ole. Tapahtumat, joita aiheutamme itsellemme, olivatpa ne kuinka epämiellyttäviä tahansa, ovat välttämättömiä oppiaksemme sen, mitä meidän on opittava; mitä tahansa askelia otammekin, ne ovat välttämättömiä päästäksemme niihin paikkoihin, joihin olemme valinneet mennä.” ~ Richard Bach

Ole hyvä itsellesi

Rakasta itseäsi ja ole hyvä itsellesi.

Pitäkää hyvää huolta mielestänne, kehostanne, sydämestänne ja sielustanne.

Kasvattaa hyviä ajatuksia. Syö terveellistä ja ravitsevaa ruokaa. Pidä kehosi liikkeessä.

Hydratoi.

Vietä aikaa yksin hiljaisuudessa(vähintään 5-10 minuutin viettäminen hiljaisuudessa päivässä auttaa sinua yhdistymään syvemmällä tasolla Totuuteen siitä, kuka olet, ja se auttaa sinua myös ymmärtämään enemmän itsestäsi ja tarkoituksestasi elämässä.)

Käyttäydy myötätuntoisesti ja rakastavasti – itseäsi ja ympäröivää maailmaa kohtaan. Mene ulos.

Vietä aikaa luonnossa – katso kasveja, taivasta, tähtiä, kuuta ja puita.

Juhli kauneutta, joka ympäröi sinua. Juhli elämän ihmettä. Ja juhli sitä kauneutta ja ihmettä, joka sinä itse olet!

Lopeta elämäsi eläminen muiden ihmisten odotusten mukaan

”Helpointa maailmassa on olla sinä itse. Vaikeinta on olla se, mitä muut ihmiset haluavat sinun olevan. Älä anna heidän asettaa sinua siihen asemaan.” ~ Leo Buscaglia

Ota itsellesi tavaksi kysyä itseltäsi:

Kuka minä olen?

Mitkä asiat ovat minulle todella tärkeitä?

Mitä arvostan?

Mitä edustan?

Elänkö totuudessa ja rehellisyydessä?

Ovatko muiden ihmisten mielipiteet minusta tärkeämpiä kuin oma mielipiteeni itsestäni?

Jos ovat, mitä voin tehdä muuttaakseni tämän?

Selvitä itsellesi, kuka olet ja mitä edustat. Pidä pintasi.

Tee asioita, joilla on merkitystä sinulle. Elä elämääsi omalla tavallasi. Ja niin paljon kuin vain voit, pyri elämään linjassa sen kanssa, kuka SINÄ olet, ja EI linjassa sen kanssa, kuka kaikki ympärilläsi haluavat sinun olevan.

Kurita mieltäsi pysymään läsnä NYT

Älä anna mielesi huijata sinua ajattelemaan, ettet ole onnellinen ennen kuin pääset sinne, minne haluat päästä. Opi olemaan onnellinen tässä ja nyt.

Arvosta sitä, mitä on edessäsi.

Ole onnellinen siitä, mitä sinulla on nyt, mitä tiedät nyt ja kuka olet juuri tässä hetkessä.

Opi kunnioittamaan nykyhetken pyhyyttä. Ja tiedä, että näin tekemällä et ainoastaan koe sitä uskomatonta rauhaa ja tyyneyttä, jota nykyhetki voi tarjota sinulle, vaan säästyt myös kaikelta tarpeettomalta stressiltä, kivulta, kamppailulta ja onnettomuudelta, joka syntyy nykyhetken vastustamisesta.

”Heti kun kunnioitat nykyhetkeä, kaikki onnettomuus ja kamppailu liukenee ja elämä alkaa virrata iloisena ja helppona. Kun toimit läsnäolevan hetken tietoisuudesta käsin, kaikki mitä teetkin, tulee läpäistyksi laadun, huolenpidon ja rakkauden tunteella – jopa kaikkein yksinkertaisin toiminta.” ~ Eckhart Tolle

Ympäröi itsesi rakastavilla ja tukevilla ihmisillä

Aloittaessasi elämäsi uudelleenrakentamisen on todennäköistä, että sinulla on monia hetkiä, jolloin tunnet itsesi yksinäiseksi, väärinymmärretyksi ja eristyneeksi; hetkiä, jolloin ympärilläsi ei tule olemaan kovinkaan montaa ihmistä, jotka kannustaisivat ja kannustaisivat sinua. Ja kun näin tapahtuu, haluan sinun muistavan, että se on täysin normaalia.

Vähemmistö ihmisistä on aivan liian mukavuudenhaluinen ollakseen mukava omaksuakseen muutoksen ja astuakseen tuntemattomaan, saati rohkaistakseen muita lähtemään uusiin seikkailuihin.

Mutta tämä on sinun Sankarimatkasi, ja vaikka nykyiset ystäväsi ja perheesi eivät ehkä aina ymmärtäisikään, mitä käyt läpi tai minne olet menossa, kohtaat ennen pitkää ihania uusia ystäviä ja liittolaisia, jotka ymmärtävät. Ja kun se tapahtuu, huomaat, että kaikki oli odottamisen arvoista.

Kohtaatte lopulta ihania uusia ystäviä ja liittolaisia, jotka ymmärtävät.

Älkää siis menettäkö toivoa. Sillä oikeaan aikaan löydät ne positiiviset, iloiset, tukevat ja rakastavat ihmiset, jotka nostavat sinua ylös, kun olet allapäin, jotka sytyttävät sinulle valon, kun olet pimeässä, ja jotka innostavat sinua tekemään paremmin ja olemaan parempi.

~love, Luminita 💫

Entä sinä? Mikä on ensimmäinen askel, jonka SINÄ voit ottaa tänään aloittaaksesi elämäsi uudelleenrakentamisen ja tehdä siitä naurettavan upean? Haluan todella tietää, mitä ajatuksia teillä on tästä. Voit jakaa näkemyksesi osallistumalla keskusteluun alla olevassa kommenttiosiossa

Miten aloittaa elämäsi uudelleenrakentaminen ja tehdä siitä naurettavan hämmästyttävä