Jokainen lapsi on erilainen lähes kaikin tavoin – pituus mukaan lukien. Mutta tiesitkö, että eri asiat voivat vaikuttaa pituuteen? Eri etnisyyksillä on erilaiset keskipituudet. Myös tietyt sairaudet, kuten Downin syndrooma, voivat vaikuttaa pituuteen. Myös eri sukupuolet voivat muuttaa 10-vuotiaan keskipituutta.
Kun yhä useammat äidit ja isät astuvat vanhemmuuden maailmaan, herää yhä enemmän kysymyksiä. Yksi monien vanhempien esittämä kysymys on: Onko lapseni hyvä keskipituus? Vai onko hän sen ylä- vai alapuolella?”. No, meillä on vastaukset sinulle!
Monet asiat voivat vaikuttaa minkä tahansa 10-vuotiaan lapsen keskipituuteen:
- Sukupuoli
- Genetiikka/Etnisyys
- Ravitsemus
- Geneettiset häiriöt
- Kun hän tulee murrosikään
Keskimääräinen pituus sukupuolesta riippuen
Keskimääräisesti pojat ovat tyttöjä pidempiä. Me kaikki tiedämme tämän, eikä siinä ole mitään väärää. Kuitenkin 10-vuotiaana pojan ja tytön keskipituus on lähes sama.
Tyypillisesti 10-vuotias poika on keskimäärin noin 54,5 tuumaa pitkä, kun taas 10-vuotiaan tytön keskimääräinen pituus on 56,3 tuumaa. Tässä iässä on hyvin normaalia, että tytöt ovat hieman pitempiä kuin pojat, koska tytöt tulevat murrosikään aikaisemmin. Tätä käsitellään myöhemmin.
10-vuotiaan pojan ”normaalin” pituuden vaihteluväli on kuitenkin 50 tuuman ja 58,8 tuuman välillä. Jotkut nuoret pojat ovat pitempiä kuin keskimäärin 54,5 tuumaa ja toiset lyhyempiä. Älä siis ole huolissasi, jos luulet poikasi olevan liian lyhyt tai pitkä – hän ei ole! Tyttöjen normaali pituusalue on suunnilleen sama.
Keskimääräinen pituus genetiikan ja etnisyyden perusteella
Genetiikka on tärkein tekijä pituuden määrittämisessä. Noin 60-80 prosenttia kaikesta pituutta määräävästä on genetiikkaa. Loput prosentit ovat asioita kuten ravitsemus ja ympäristötekijät.
Miten pitkä äiti on ja kuinka pitkä isä on, voi auttaa sinua saamaan käsityksen siitä, kuinka pitkä lapsesi tulee olemaan missä tahansa iässä. Jos molemmat vanhemmat ovat pitkiä, lapsestasi tulee todennäköisesti myös pitempi. Jos molemmat vanhemmat ovat lyhyitä, lapsestasi tulee todennäköisesti lyhyempi. Sinun on kuitenkin katsottava muutakin kuin vain vanhempia.
Katsokaa muita biologisia sukulaisia. Jos äiti on lyhyt kuten isoäiti, hänen lapsestaan voi silti tulla pitkä, jos hänen isänsä oli pitkä. Sama pätee myös lapsen isään. Tarkastelemalla sisarusten (lapsen tätien ja setien) pituusmalleja voit myös saada käsityksen siitä, kuinka pitkä lapsestasi saattaa tulla pitkä.
Erilaiset etniset ryhmät ja/tai rodut auttavat myös määrittämään kasvavan lapsesi pituutta. Etnisyys tuskin kuitenkaan vaikuttaa 10-vuotiaan tytön tai pojan pituuteen. Tuossa iässä se on pikemminkin vakio pituuteen. Etnisen alkuperän perusteella voi kuitenkin arvailla, kuinka pitkä lapsesi voi olla isona.
Miehillä aikuisen afroamerikkalaisen miehen pituus on keskimäärin 69,5 tuumaa. Aasialaisen miehen keskipituus on 67 tuumaa ja sitten latinalaisamerikkalaisen miehen keskipituus on 67,4 tuumaa.
Naisten osalta afroamerikkalaisen naisen keskimääräinen pituus on 64,2 tuumaa. Aasialaisen naisen keskipituus on 62,8 tuumaa. Latinalaisamerikkalaisen naisen keskipituus on noin 62 tuumaa.
Katsomalla genetiikkaa ja etnistä alkuperää yhdessä voit kuitenkin saada hyvän käsityksen siitä, kuinka pitkä 10-vuotias lapsesi voisi olla.
Ravitsemus
Ravitsemuksella on suuri merkitys siihen, kuinka pitkä lapsesi saattaa olla 10-vuotiaana. Monissa köyhissä tai kolmannen maailman maissa saatat huomata, että lapset ovat lyhyempiä kuin ensimmäisen maailman maiden lapset. Tämä johtuu usein siitä, että he saavat huonompaa ravintoa kuin meidän lapsemme.
Jopa ensimmäisen maailman maiden köyhissä osissa, jos lapsi ei saa kunnollista ravintoa, hän saattaa olla lyhyempi. Kun lapsi alkaa saada kunnollista ravintoa, hänellä on todennäköisesti kasvupyrähdys riippuen iästä ja siitä, kuinka paljon hän tarvitsi kasvua.
Geettiset häiriöt ja krooniset sairaudet
Geettiset häiriöt ja krooniset sairaudet voivat varmasti vaikuttaa lapsen pituuteen missä iässä tahansa. On hyvä mennä puhumaan lapsesi lastenlääkärin kanssa, jos olet huolissasi siitä, että jokin häiriö tai sairaus vaikuttaa häneen millään tavalla.
Jos lapsellasi on syöpä, hän saattaa olla lyhyempi kuin hän olisi ollut terveenä. Tämä johtuu siitä, että sairaus hyökkää hänen kehoonsa ja vie ylimääräisiä ravintoaineita, joita hänen kehonsa tarvitsee kasvaakseen. Lisäksi sytostaatti- ja sädehoito voi pysäyttää lapsen kasvun, koska se toimii tappamalla soluja.
Niveltulehdus voi myös vaikuttaa pituuteen. Vaikka on harvinaista, että niinkin nuorella kuin 10-vuotiaalla lapsella on vaikea niveltulehdus, sitäkin voi tapahtua. Vakavuudesta riippuen niveltulehdus voi vaurioittaa niveliä ja aiheuttaa kasvulevyjen muodostumisen päälle ja estää lasta kasvamasta.
Keliakia on toinen, joka voi hidastaa kasvua, koska ravinto saattaa olla vähäisempää. Keliakiasta on kyse silloin, kun on todella allerginen gluteenille. Sairastut uskomattoman pahasti ja joskus joudut jopa sairaalahoitoon. Keliakiaa sairastavien on vaikea löytää tarpeeksi elintarvikkeita, jotka ovat 100% gluteenittomia ja jotka ovat kohtuuhintaisia, joten ravinnon puute.
Turnerin oireyhtymä koskee vain naisia. Se on kromosomitila ja vaikka se harvoin vaikuttaa älykkyyteen, se vaikuttaa ulkoiseen olemukseen sekä muutamiin sisäisiin komplikaatioihin. Yleisin piirre naisilla, joilla on Turnerin oireyhtymä, on lyhyempi. Pituusongelman voi alkaa huomata noin viisivuotiaana, joten kun lapsi täyttää 10 vuotta, hän on paljon lyhyempi kuin luokkatoverinsa.
Downin oireyhtymä on yleisin kromosomitila ihmisillä. Downin oireyhtymää sairastavilla lapsilla kasvu on hitaampaa. He ovat myös yleensä lyhyempiä kuin muut ikäisensä lapset, jopa jo 10-vuotiaina.
Puberteetti ja pituus
Tytöt ovat yleensä noin 10 vuoden iässä hieman poikia pidempiä. Tämä johtuu siitä, että tytöt tulevat murrosikään nuorempana. Kun pojilla fyysiset murrosiän merkit, kuten pituus, alkavat näkyä jo 10-vuotiaana, tytöillä se alkaa noin 8-vuotiaana.
Nuorella tytöllä tyttöjen kasvunopeus saavuttaa huippunsa keskimäärin noin 12-vuotiaana. Kuukautisten alettua hän kasvaa yleensä vielä 1-2 senttiä ja saavuttaa lopullisen pituutensa noin 14 tai 15-vuotiaana. Tämä voi vaihdella sen mukaan, minkä ikäisenä heidän kuukautiskiertonsa alkoi.
Nuorilla pojilla heidän pääkasvupyrähdyksensä on noin kaksi vuotta myöhemmin kuin tytöillä. Joten vaikka he saattavat olla lyhyempiä kuin naispuoliset ikätoverinsa, tämä muuttuu, kun he tulevat murrosikään. Poikien kasvu on yleensä nopeinta 12 ja 15 ikävuoden tienoilla ja hidastuu tai pysähtyy kokonaan 16 ikävuoden tienoilla.
Muut pituuteen vaikuttavat tekijät
On muitakin pienempiä tekijöitä, joita unohdamme ajatella, kun ajattelemme pituutta. Tiesitkö, että ennenaikainen syntymä voi muuttaa sitä, kuinka pitkä lapsesi voi olla? Pienempi vauva joutuu ottamaan kiinni kasvussaan jo nuorena ja saattaa jatkaa ”kiinniottamista” koko elämänsä ajan.
Myös tupakansavun läheisyydessä oleminen voi aiheuttaa sen, että lapsi on hieman lyhyempi. Savun myrkylliset kemikaalit ja vahingoittavat soluja hengitettäessä ja vaikuttavat siten lapsen terveyteen. Myös tiettyjen hormonien olemassaolo tai tiettyjen hormonien puute voi aiheuttaa muutoksen keskipituudessa.
Jos lapsi joutuu käyttämään tiettyjä lääkkeitä erilaisista lääketieteellisistä syistä, se voi myös muuttaa hänen kasvuaan. Jotkut hidastavat kasvua enemmän kuin toteutuvat, mutta pituus ei ole mitään verrattuna lapsen yleiseen terveyteen.
Jos olet huolissasi siitä, missä lapsesi on kasvutaulukoissa, keskustele asiasta hänen lääkärinsä kanssa. Lääkäri pystyy vastaamaan kysymyksiin paremmin kuin mitä tahansa netistä löytyvää tietoa.