Tiedät nyt, kuinka tärkeää on pestä kasvot, erityisesti yöllä. Tutkimusten mukaan kasvojen säännöllinen pesu vähentää aknen esiintymistä ja parantaa ihon sävyä. Mutta voiko hyvää asiaa olla liikaa? Kuinka tehokasta on ”kaksinkertainen puhdistus” eli kasvojen pesu kahdesti joka kerta, ja kuinka usein sitä pitäisi tehdä?
TODAY Style puhui asiantuntijoiden kanssa saadakseen lisätietoja.
Mikä on kaksinkertainen puhdistusmenetelmä?
Kuten nimikin kertoo, kaksinkertainen puhdistus on kaksivaiheinen kasvojen pesuprosessi. Sen tekivät suosituksi korealaiset ihonhoitorutiinit, jotka perinteisesti aloitetaan öljypohjaisella puhdistusaineella, jota seuraa hellävaraisempi, vesipohjainen puhdistusaine.
”Se auttaa puhdistamaan ihohuokosia myöten ilman, että se on kovaa iholle”, sanoo Alicia Yoon, korealaisen kauneussivuston Peach & Lily perustaja.
Kaksoispuhdistuksen hyödyt
Miksi siis kuluttaa ylimääräistä aikaa kasvojen pesemiseen? Kaikki kolme asiantuntijaa ovat yhtä mieltä siitä, että tämä kaksivaiheinen prosessi antaa sinulle puhtaimman ja säteilevimmän ihon.
”Se todella keskittyy puhdistukseen syvemmällä tasolla, mutta se ei tee sitä olemalla kova iholle liiallisella hankaamisella ja repimisellä meikin poistamiseksi”, Yoon sanoo. ”(Se) auttaa pitämään ihon ’pussittomana’ kunnioittaen samalla ihon luonnollista ekosysteemiä, mukaan lukien suojaava ihoeste.”
Miten puhdistat ihosi kahdesti?
Dermatologi tri. Lamees Hamdan, joka on perustanut Shiffa-ihonhoitosarjan, on Yoonin kanssa samaa mieltä siitä, että on hyödyllistä tehdä kaksoispuhdistus yöllä, varsinkin jos käytät meikkiä päivällä.
Yoon lisää, että vaikka jotkut tekevät kaksoispuhdistuksen myös aamulla, useimmille ihotyypeille on parempi jättää öljypohjainen puhdistusaine väliin päivän alussa.
Jos prosessi on sinulle uusi, brittiläinen meikkitaiteilija Arabella Preston, Votary-ihonhoidon perustaja, suosittelee valitsemaan illan, jolloin sinulla on ylimääräistä aikaa kokeilla sitä, ja helpottamaan sitä vähitellen rutiiniin säännöllisesti sen jälkeen.
Vaihe 1: Puhdista öljypohjaisella puhdistusaineella
Sen vuoksi, että öljy vetää puoleensa öljyä, tämäntyyppinen puhdistusaine vetää pois öljypohjaisia epäpuhtauksia, kuten meikkiä ja ylimääräistä talia, puhdistaen ihoa ihohuokosia myöten.
Preston suosittelee, että ottaisit aikaa hitaasti hieroaksesi öljypohjaisen puhdistusaineen ihoon, jotta kaikki epäpuhtaudet liukenisivat. Käytä sen jälkeen lämmintä, kosteaa pesulappua kuorintaan ja pyyhi puhdistusaine pois kasvoiltasi.
Whamisa Organic Flowers Cleansing Oil, 30 dollaria, Amazon
Vicky Lee, eteläkorealainen yrittäjä ja luksuskauneusblogi Sorabellen perustaja, suositteli tätä puhdistusöljyä, jonka hän löysi alun perin Whole Foodsista. Se on muotoiltu orgaanisista ainesosista ja kasviöljyistä, se tyhjentää huokoset ja auttaa syväpuhdistamaan ihon samalla kun se poistaa meikin.
Sulwhasoo Gentle Cleansing Oil, 32 dollaria, Amazon
Jude Chao, korealainen kauneusbloggaaja Fifty Shades of Snailissa ja indie-ihonhoitosarjan Holy Snailsin digitaalisen markkinoinnin johtaja, kutsui tätä puhdistusöljyä suosikikseen.
”Se tuoksuu yrttitaivaalliselta ja tuntuu ihollani satiinilta”, hän sanoi. ”Vielä tärkeämpää on, että se hajottaa helposti jopa erittäin raskaan meikin ja vedenkestävän aurinkovoiteen vaivattomasti ja huuhtoutuu täydellisesti pois.”
Banila Co Clean It Zero Cleansing Balm, 17 dollaria, Amazon
Tiheästi matkustavat saattavat haluta puhdistusaineen, joka ei ole vaarassa roiskua, jolloin puhdistusbalsamit tulevat kyseeseen. Chao vannoo niiden nimeen, erityisesti tämän Banila Co:n bestsellerin. (Alluren mukaan yksi näistä balsameista myydään joka kolmas sekunti!) Kun balsami hierotaan iholle, se sulaa ylellisen tuntuiseksi öljyksi.
Vaihe 2: Puhdista uudelleen vesipohjaisella puhdistusaineella
Käytä hellävaraista, vesipohjaista puhdistusainetta (pikemminkin perinteistä vaahtoavaa puhdistusainetta) poistaaksesi jäämät ja vesipohjaiset epäpuhtaudet, kuten hien ja lian. Yoon suosittelee etsimään sulfaatittoman tuotteen, jonka pH-arvo on matala, jotta se ei kuivata ihoa.
Sen sijaan, että hieroisit tämäntyyppistä puhdistusainetta ihoon, kuten öljypohjaista tuotetta käytettäessä, Yoon kehottaa tekemään kevyitä ja nopeita liikkeitä kasvojen sisäpuolelta ulospäin. ”Aseta kämmenten sivut kevyesti kasvojen keskelle lähellä nenää ja pyyhkäise ulos ja alas”, hän sanoo. ”Vain muutama kerta riittää, mutta muista (käyttää) hellävaraista puhdistusainetta tähän vaiheeseen.”
Sulwhasoo Gentle Cleansing Foam EX, 29 dollaria, Amazon
”Tämä on yksi pitkäaikaisista suosikeistani sen mietojen, mutta perusteellisten puhdistusominaisuuksien ja ylellisen ginseng-tuoksun vuoksi”, sanoi Chao. Se poistaa hellävaraisesti kuolleet ihosolut ja jättää jälkeensä kosteustasoa puhdasta, sileää pohjaa varten, ja kasviperäiset ainesosat ovat ystävällisiä ihollesi.
Make P:Rem Safe Me Relief Moisture Cleansing Foam, $20, Amazon
Tämä mieto, vähän ärsytystä aiheuttava vaahto sopii erinomaisesti syväpuhdistukseen, ja se on hieman ystävällisempi budjetille. Matalan pH-arvon ansiosta se on hellävarainen iholle, eikä siinä ole synteettisiä väriaineita tai parabeeneja.
CORSX Low pH Good Morning Gel Cleanser, $9, Amazon
Tämä puhdistusaine sopii kaikille ihotyypeille. Teepuuöljy auttaa rauhoittamaan ärtynyttä ihoa, ja betaiinisaliclyaatti auttaa pesemään epäpuhtaudet pois. Se on tarpeeksi hellävarainen käytettäväksi sekä aamulla että illalla, ja Chaon mukaan se tarjoaa loistavan syväpuhdistuksen rasvaiselle tai akneen taipuvaiselle iholle.
Voit käyttää samaa puhdistusainetta kahdesti
Neille, joille vaahtopuhdistusaine on liian ankara tai jotka haluavat välttää öljypohjaista puhdistusainetta kokonaan, on mahdollista käyttää samaa tuotetta kahdesti kaksoispuhdistuksessa.
”Ihmiset yhdistävät sen yleensä siihen, että puhdistus tehdään ensimmäisen kerran öljyllä ja toisen kerran vaahtopuhdistusaineella”, Hamdan sanoo. ”Minusta öljypuhdistus on (minulle) liian rasvainen, ja siksi tarvitaan kovaa vaahtopuhdistusainetta, joka poistaa ylimääräisen öljyn.”
Tämässä Hamdan käyttää pH-tasapainotettua, voidepohjaista puhdistusainetta yhdessä musliiniliinan kanssa meikin poistamiseksi ja epäpuhtauksien vetämiseksi pois. Hän hieroo puhdistusainetta märälle iholle ja pyyhkii sen märällä liinalla pois. Toisessa puhdistuksessa toistetaan samat vaiheet, mutta lisätään kuorintaa, jotta huokoset todella puhdistuvat.