New Year’s Eve voi olla yksi parhaista öistä ikinä – mutta se voi myös tuntua hieman huolestuttavalta niille, joilla ei ole suunnitelmia.
Jos aiot viettää yön yksin, sen ei tarvitse olla yksinäinen juttu!
On olemassa tapoja viettää tämä juhla yksin ja pitää loistavasti hauskaa, vaikka ajatus siitä saisikin sinut tuntemaan itsesi stressaantuneeksi ja ahdistuneeksi.
Katsotaanpa muutamia loistavia ideoita, joiden avulla voit viihdyttää ja iloita tänä juhlapyhänä…
Suunnittele elokuvailta.
Jos aiot viettää NYE:n yksin, et varmaankaan suunnittele meneväsi ulos baariin!
Neuvottele sen sijaan, ota kaikki irti siitä, että sinulla on hieman hiljaiseloa kotona, ja suunnittele leffailta. Valitse pari hyvän olon elokuvaa, hanki naposteltavaa ja asetu mukavasti sohvalle.
Sinun ei tarvitse murehtia yksinäisyyden tunteesta, sillä elokuvan katselu vie huomiosi muualle.
Valitsemalla elokuvia, jotka olet jo nähnyt, on hyvä idea, sillä tuttujen kasvojen katsominen lohduttaa sinua luultavasti melkoisesti!
Suunnittele videopuhelu läheisten kanssa.
Sinun ei tarvitse olla yksin-yksin! Voit silti keskustella muiden ihmisten kanssa ja jakaa laatuaikaa – vaikka puhelimitse.
Suunnittele videopuhelu ystävien tai perheenjäsenten kanssa. Suosittelemme, ettet tee tätä keskiyön aikaan, koska monet muut ihmiset tekevät samaa ja yhteys ei välttämättä ole hyvä.
Suunnittele sen sijaan puhelut aikaisin illalla, jotta näet ja kuulet varmasti toisen henkilön kunnolla!
Tämä idea on loistava, jos olet tällä hetkellä poissa rakkaidesi luota, kenties työn tai opiskelun vuoksi.
Keittäkää myrskyn keittiössä.
Suunnittele jotain herkullista illalliseksi ja järjestä itsellesi pieni treffi-ilta. Tämä on loppujen lopuksi erityinen tilaisuus, ja olet hemmottelun arvoinen!
Jos tunnet olosi hieman ahdistuneeksi uudenvuodenaaton viettämisestä yksin, on hyvä suunnitella asioita, jotka vievät aikaa.
Jos keskityt johonkin tehtävään, kuten ruoanlaittoon, on epätodennäköisempää, että istut ja tunnet olosi yksinäiseksi.
Yritä pysyä hiukan kiireisenä ylikuormittamatta itseäsi, niin ilta lentää ohi – hyvällä tavalla!
Hemmottele itseäsi.
Tee itselleen jotain ihanaa pienenä juhlana. Se voi olla kiva lasi kuohuvaa, jonka kanssa juhlia keskiyöllä, paahteinen kylpy ja rentoutumissessio ammeessa tai maukas jälkiruoka.
Tehdä tästä mukava ilta itsellesi niin, että se tuntuu aktiiviselta valinnalta viettää yö yksin.
Yritä muotoilla se mielessäsi uudelleen – et ole yksinäinen, olet suunnitellut hienon illan itsesi kanssa, itsellesi, ja se on jotakin sellaista, mitä voit odottaa innolla.
Juhli lähtölaskentaa…
Jos haluat juhlia keskiyöllä, tee hyvä suunnitelma sen toteuttamiseksi!
Valmista televisio valmiiksi lähtölaskennan kanssa, jäähdytä jääkaapissa viiniä tai kuohuvaa ja innostu suuresta hetkestä.
…tai mene aikaisin nukkumaan.
Yksi parhaista puolista uudenvuodenaaton viettämisessä yksin on se, että voit tehdä omat päätöksesi.
Jos et halua meluisaa yötä baarissa, sinun ei tarvitse mennä! Jos haluat kylpeä ja mennä aikaisin nukkumaan, olet enemmän kuin tervetullut.
Ei ole suuria paineita valvoa ja juhlia – se voi olla vain yksi ilta sinulle, jos niin haluat. Et oikeastaan menetä muutenkaan paljoa, joten tee niin kuin sinulle parhaiten sopii!
Älä vertaile iltaasi.
Jos aiot olla yksin uudenvuodenaattona, yritä välttää katsomasta, mitä muut puuhaavat.
Ei ole väliä, kuinka paljon nautit illastasi, tunnet itsesi heti surkeaksi, jos katsot, miten upeasti kaikilla muilla on hauskaa.
Pysy positiivisena.
Yritä muotoilla uudelleen kaikki negatiiviset tunteet, joita sinulla on siitä, että vietät uudenvuodenaattoa yksin.
Tiedämme, että se on helpommin sanottu kuin tehty, mutta se tekee hyvää hyvinvoinnillesi ja itseluottamuksellesi, jos edes yrität.
Tämä on vain yksi ilta – ensi vuonna asiat voivat olla aivan toisin, ja voit silti viettää hauskan illan, vaikka asiat eivät olisikaan ihan niin kuin suunnittelit.
Älä murehdi.
Voi olla houkutus viettää ilta muistellen parempia aikoja, mutta se johtaa vain siihen, että olet todella surullinen ja tunnet olosi alakuloiseksi ja yksinäiseksi.
Ja se on juuri päinvastoin kuin mihin sinun pitäisi pyrkiä!
Yritä välttää liikaa murehtimista ja surullisuutta. Jos sinusta tuntuu, että tarvitset aikaa surra odotuksiasi illan suhteen, varaa itsellesi noin 10 minuuttia aikaa olla surullinen ja yritä sitten olla taas läsnä.
Säädä herätyskello, anna itsellesi aikaa kunnioittaa sitä, miltä sinusta tuntuu, ja palaa sitten pitämään hauskaa iltaa.
Voit noudattaa perinteitä.
Voit silti tehdä tavanomaisia uudenvuodenaaton perinteitä – voit juhlia keskiyöllä, soittaa Auld Lang Syneä ja tehdä lupauksia.
Et tarvitse jakaa niitä kenenkään muun kanssa, jotta ne olisivat merkityksellisiä. Voit pyrkiä jatkamaan sitä, mitä olet aina tehnyt tänä yönä, ihan yksin!
Älä pelkää muuttaa mieltäsi.
Olet ehkä kieltäytynyt kutsuista tarkoituksenasi viettää uudenvuodenaatto yksin – mutta se ei tarkoita, ettetkö voisi muuttaa mieltäsi, jos se tuntuu oikealta.
Muista, että kukaan ei luota sinuun, joten on ihan okei muuttaa suunnitelmiasi – vaikka viime hetkellä.
Teeskentele, ettei mitään tapahdu!
Jos olet päättänyt viettää uudenvuodenaaton yksin, se voi johtua siitä, että siihen liittyy tuskallisia muistoja.
Olet täysin kontrollissa siitä, mitä tänä iltana tapahtuu, joten voit teeskennellä, että kyseessä on aivan tavallinen ilta.
Voit mykistää viestit, jättää sosiaalisen median rauhaan ja kertoa läheisillesi, että tarvitset hieman tilaa, jotta he eivät yritä tarkistaa sinua tai huolestu siitä, etteivät ole kuulleet sinusta.
Se, että vietät uudenvuodenaattoa yksin, ei tarkoita, että sen tarvitsee olla surullinen tai pettymys!
Voit viettää illan tekemällä mitä haluat, olipa se sitten herkullisen kolmen ruokalajin aterian tarjoamista, kylpemistä ammeessa viinin ja suklaan kera, juhlimista keskiyön aikaan ja pientä boogieta itseksesi – tai sitten tavallista illanviettoa, jossa et kuuntele, mitä on meneillään, vaan otat vain aikaa itsellesi.
Voit myös pitää:
- Älä laita uudenvuodenlupauksia ennen kuin olet lukenut tämän
- 28 asiaa, joita voit tehdä, kun olet yksin kotona ja tylsistyt täysin
- How To Be Happy Alone: 10 vinkkiä elämään ja olemaan yksin
- 6 syytä, miksi vihaat syntymäpäivääsi (+ vinkkejä syntymäpäivämasennuksen voittamiseen)