Tarkastellaan nyt niitä lukuisia tekijöitä, jotka ajavat ihmisen käyttämään huumeita. Teini-ikäisten kohdalla ehkä johtava tekijä on vertaispaine. Tämän tekijän vaikutus on valtava! Jos teini-ikäisellä on kaveriporukka, joka käyttää huumeita ja rohkaisee kavereitaan käyttämään huumeita, tutkimukset osoittavat, että teini-ikäinen todennäköisemmin kokeilee ja käyttää huumeita pitkällä aikavälillä. Teini voi myös antaa periksi vertaispaineelle, koska hän haluaa kuulua suosittuun ryhmään. Tämä ryhmä ei useinkaan ole hyväksynyt teiniä. Teinin halu tulla hyväksytyksi tai sopeutua joukkoon saa hänet sortumaan juomiseen, huumeisiin ja tupakointiin. Jos teini-ikäisellä on hyvä itsetunto, hän uskoo olevansa arvokas ja luottavainen, se auttaa häntä sanomaan ei huumeille. Kun ihmiset luottavat itseensä ja heillä on vahvoja arvoja, joista he pitävät kiinni, he etsivät paljon epätodennäköisemmin ulkopuolisia asioita, jotka saavat heidät tuntemaan itsensä arvostetuiksi, erityiseksi ja rakastetuiksi.

Tarjoa teini-ikäisille asioita, joiden tekemisestä he nauttivat. Pyydä heitä harrastamaan urheilua. Pyydä heitä harjoittelemaan musiikkia, taidetta tai muuta terveellistä vapaa-ajan toimintaa. Tällaiset asiat antavat teini-ikäiselle mahdollisuuden ilmaista itseään. Nämä aktiviteetit antavat heille positiivista itsetuntoa. He eivät tunne tarvetta sopeutua joukkoon. He eivät tunne halua haluta tuntea olevansa rakastettuja, koska he tietävät olevansa. Teinien tulisi myös yrittää hengailla sellaisten ystävien kanssa, jotka jakavat tällaisia arvoja. Pidämme urheilusta ja jotka eivät usko huumeiden käyttöön. Hengailu sellaisten ystävien kanssa, jotka jakavat samat arvot ja uskomukset kuin sinä, on hyvä tapa vähentää huumeiden väärinkäytön riskiä. Se vähentää negatiivisen vertaispaineen riskiä, ja tämä vähentää mahdollisuutta, että teini-ikäiset tekevät vääriä ja mahdollisesti haitallisia asioita.

Jopa parhaiden vanhempien, parhaiden ystävien ja parhaiden vapaa-ajanviettotapojen kanssa voi silti olla vaikeaa sanoa ei huumeille. Meidän on opetettava ihmisiä oppimaan sanomaan ”ei kiitos”. Tämä yksinkertainen vastaus voi olla voimakas. Muissa tapauksissa teini-ikäisten pitäisi sanoa ”ei”, mutta tarjota sitten jotain muuta. Jos kyseessä on ystävä, hän voi kieltäytyä huumeista, mutta tarjota sitten terveellisen vaihtoehdon, kuten urheilua, Raamatun lukemista, musiikin kuuntelua, elokuvan katsomista, rannalle menemistä tai jonkun tarvitsevan auttamista…

Vielä yksi temppu, jota teini voi käyttää sanoakseen ”ei” huumeille, on se, että kieltäytymiseen liitetään huumoria. Joissain tapauksissa on myös hyvä idea välttää tilanteita, joissa voidaan käyttää vertaispaineita. Kaikissa lukion juhlissa on suuri riski, että alkoholia ja huumeita tarjotaan. Jättämällä menemättä näihin bileisiin teini-ikäisen ei tarvitse kieltäytyä alun alkaenkaan.

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.