Concept 2 SkiErg on suhteellisen uusi laite kuntosaliyhteisössä, eikä se ole kovin yleinen laite, joka löytyy monilta kuntosaleilta. Tämä voi osittain johtua laitteiston hinnasta, mutta uskon, että on myös näkökohta, että jotkut ihmiset eivät vain tiedä Concept 2 SkiErgistä.
Vähän kaikki tunnistavat Concept 2 Rowerin, jota on hyödynnetty kuntoiluyhteisössä jo vuosia, mutta kun kyse on SkiErgistä, tietämys ei ole yhtä syvällistä.
Concept 2 SkiErg nousi CrossFit-yhteisön valokeilaan vuoden 2016 CrossFit Gamesin treenien viimeisenä päivänä. Harjoitus sisälsi liikkeitä, jotka sisälsivät Assault Bike -pyörällä, Concept 2 Rowerilla, Concept 2 SkiErgillä ja double-undereilla kerättäviä toistoja.
Tosiasiassa Concept 2 esitteli uutta SkiErgiä vuoden 2015 CrossFit Games -kisoissa Concept 2:n kojulla, jotta kuka tahansa saattoi kokeilla sitä, mutta vasta vuonna 2016 se saapui kilpailukentälle.
Kaiken kaikkiaan Concept 2 SkiErg on soutulaite käännettynä seisoma-asentoon.
Concept 2 SkiErg ei ole suunniteltu vain kenelle tahansa parantamaan kuntoaan. Kun katsot heidän verkkosivustoaan, voit kertoa, että heidän kohderyhmänsä on hiihtäjät sesongin ulkopuolella, jotka haluavat olla menettämättä muotoaan.
Jos katsot Concept 2 SkiErgiä hiihtämisen näkökulmasta, Concept 2 SkiErg tekee pohjoismaisen hiihtämisen lajin kaikkien saataville. Niille, joille hiihto ei ole tuttu, pohjoismainen hiihto on yksi uuvuttavimmista treeneistä, jonka ihminen voi käydä läpi.
Maastohiihto kehittää sekä voimaa että kestävyyttä. Harjoittelussa keskitytään alavartaloon sekä käsivarsiin ja ytimeen. SkiErgiä vetäessään henkilö voi keskittyä kaksois- tai vuorottelevaan vetotapaan.
Mutta niille, jotka haluavat vain kohottaa kuntoaan tai treenata CrossFit-kilpailuihin, Concept 2 SkiErgiä ei kannata jättää huomiotta.
Concept 2 SkiErg on kulkenut pitkän matkan ensimmäisen sukupolven julkaisusta vuonna 2009. Alkuperäisen mallin valmistus lopetettiin vuonna 2014. Kone tarjosi sekä vapaasti seisovan että seinään kiinnitettävän vaihtoehdon, yksi päivitys ovat kahvat, joita käytetään nykyisessä SkiErgissä.
Concept 2 on valmistanut nykyiseen SkiErgiin hihnattomat kahvat, jotka takaavat mukavan ja turvallisen otteen. Hienoa näissä kahvoissa on se, että niiden rakenne ei ime hikeä, mikä palautuu jatkuvasti kuivaan kahvaan vetäessäsi, kun itse et ole kuiva.
Ne ovat tehneet näistä kahvoista jokaiseen käteen sopivia, eikä niissä ole hihnaa, joka kietoutuu ranteen ympärille kuten alkuperäisessä. Tämä säästää aikaa ja tekee koneesta erittäin helppokäyttöisen.
Concept 2 on täydentänyt nykyisiä SkiErg-kahvoja tekemällä niistä limenvihreät, jotta ne on helppo havaita, tarttua ja vetää.
Yksi Concept 2:n hienouksista on heidän vauhtipyörä- ja sähköinen monitorijärjestelmänsä, jota yritys käyttää kauttaaltaan lähes kaikissa koneissaan. Monitorijärjestelmä, PM5, on erittäin kestävä ja hyvin rakennettu monitori. jokainen SkiErg on kiinnitetty PM5:llä. myös SkiErg on edelläkävijä, sillä siinä on edistyksellinen monitori, joka antaa välitöntä ja tarkkaa suorituskykydataa.
Tämä suorituskykymonitori on se, mikä erottaa Concept 2:n SkiErg:n muista varusteista ja harjoittelulaitteista, kuten esimerkiksi Assault Bike. PM5 ei anna henkilön huijata pitämällä kunnolla kirjaa ponnistuksesta, se pitää kirjaa edistymisestäsi ja sen avulla voit jopa vertailla tuloksiasi muiden kanssa.
Monitorin hieno ominaisuus on, että siinä on sekä Bluetooth- että ANT+-langaton liitettävyys. Näin voit yhdistää useisiin eri sykevöihin, kuntolaitteisiin ja sovelluksiin. Concept 2 on myös luonut ilmaisen sovelluksen, joka pitää kirjaa harjoittelustasi ja menee jopa seuraavaan askeleeseen synkronoimalla Concept 2 Online Logbookin kanssa.
Harjoitellessasi PM5 ilmoittaa etäisyyden, nopeuden, vauhdin, kalorit ja watit jokaisesta vetokerrasta. PM5:n avulla henkilö voi myös valita viiden näyttövaihtoehdon välillä: kaikki tiedot, voimakäyrä, pylväsdiagrammi, suuri tulostus tai vauhtipyörä/vauhdinottaja.
Monitori itsessään on taustavalaistu, mikä mahdollistaa helpon luettavuuden. Näyttö käynnistyy automaattisesti, kun henkilö aloittaa vedon tai kun painat jotain painiketta, eikä se sammu ennen kuin jonkin aikaa viimeisen vedon jälkeen.
Hyvä ominaisuus PM5-monitorissa on se, että kun aloitat koneen soutamisen, monitori ottaa virtaa tuotostasi pidentääkseen akkujen käyttöikää.
Monitori PM5:ssä on myös kaksi tapaa tallentaa suoritustiedot. Itse monitorissa on sisäinen muisti, johon voit tallentaa tietoja, tai se mahdollistaa myös USB-muistitikun kytkemisen.
SkiErg voidaan asentaa joko seinälle tai se voidaan kiinnittää lattiatelineeseen. Seinäkiinnitys tarjoaa sen tunteen, ettei koneen siirtelystä tarvitse huolehtia, kun se on kerran asetettu, se on asetettu. Lattiateline tarjoaa henkilölle mahdollisuuden siirtää konetta ympäri kuntosalia, ja se on kiinnitetty pyörillä, jotka tekevät siitä vielä helpompaa.
Lattiajalusta on liukumista estävä kansi, joka ei liiku, kun henkilö antaa maksimaalisen ponnistuksen.
Kiinnitettynä siinä on lattiapohja, jonka mitat ovat 24 tuumaa x 52 tuumaa, mikä nostaa SkiErg:n korkeuden 85 tuumaan. Jos lattiapohjaa ei ole kiinnitetty, SkiErg ulottuu 83,5 tuumaan. Concept 2 on tehnyt sen niin, että se mahtuu useimpiin pyörätuoleihin, ja SkiErgiin pääsee edelleen käsiksi, kun lattiatuki on edelleen kiinnitettynä.
Concept 2 SkiErg oli erittäin helppo koota, ja Concept 2 tarjoaa kaikki työkalut, joita työn tekemiseen tarvittiin. Kaiken kaikkiaan oli 12 ruuvia, joita piti käyttää koneen kokoamiseen, se ei ollut valtava päänsärky, kuten muut koneet ovat olleet.
On huomattava, että laatikon mukana tullut tähtiavain oli Concept 2:n merkkinen, mikä on jotain pientä, mutta osoittaa, kuinka paljon Concept 2 kiinnittää huomiota yksityiskohtiin.
SkiErg koostuu käyttöjärjestelmässään lujatekoisista johdoista. Tämä eroaa Concept 2 Rowerin nikkeliketjusta, mutta nämä lujat narut on tehty kestämään. Narut ovat myös erittäin kevyitä, minkä ansiosta kone on erittäin helppo saada käyntiin.
Nämä lujat narut on kiinnitetty pyörivään hihnapyöräjärjestelmään. Pyörivän hihnapyöräjärjestelmän ansiosta henkilö voi kokea useita eri liikeratoja. Tämä on mahdollistanut sen, että urheilijat, kuten CrossFit-urheilijat, voivat vetää tutulla perhoskuviolla ylös- ja alasvedon sijaan. Pyörivä hihnapyöräjärjestelmä muotoutuu sen mukaan, mikä sinun liikelaajuutesi on.
PM5-monitorin ja lujien narujen yhdistelmällä SkiErg reagoi jokaiseen ponnistukseen jokaisessa vedossa. Tämä antaa harjoittelijalle mahdollisuuden mennä niin nopeasti tai hitaasti kuin hän haluaa. Kierukkavaimentimen avulla henkilö voi nopeasti säätää ilmavirtaa vauhtipyörään, näin voit muuttaa vedon tunnetta mieleiseksesi.
Tämä vaimennin on sama vaimennin, joka löytyy sekä D- että E-mallin soutulaitteista. Vaimennin koostuu vauhtipyöräkotelon eli tuulettimen häkin sivulla olevasta vivusta, joka säätelee, kuinka paljon ilmaa häkkiin virtaa. SkiErgsin tuuletinhäkit on numeroitu, joten voit asettaa vaimentimen vivun tiettyyn numeroon väliltä 1-10, mikä osoittaa, kuinka paljon ilmaa häkkiin imetään jokaisella vedolla.
Korkeammalla vaimentimen asetuksella se päästää enemmän ilmaa tuuletinhäkkiin. Mitä enemmän ilmaa, sitä enemmän työtä vauhtipyörän pyörittäminen ilmaa vasten vaatii. Kun ilmaa on enemmän, se hidastaa vauhtipyörää nopeammin palautuksessa, jolloin henkilön on vedettävä kovempaa seuraavalla vedolla.
Matalammat vaimenninasetukset päästävät vauhtipyörän koteloon vähemmän ilmaa, jolloin vauhtipyörän pyörittäminen on helpompaa. Ainoa paikka, jossa SkiErgissä on muovia, on vauhtipyörän kotelo.
VAimenninasetusta voidaan verrata polkupyörän vaihteisiin, polkupyörän alempaa vaihdetta voidaan verrata SkiErgissä olevaan alempaan vaimenninluokitukseen.
Monet ihmiset sekoittavat vaimenninasetuksen intensiteettitasoon tai vastukseen. Kun todellisuudessa kyse on itse asiassa intensiteetistä, jonka tuotat sillä, kuinka paljon käytät jalkojasi, ydintäsi ja käsivarttasi saadaksesi kahvat liikkeelle.
Tämä pätee riippumatta siitä, mihin vaimenninvipu on asetettu, mitä kovempaa vedät, sitä enemmän vastusta tunnet. Koska SkiErg käyttää tuulenvastusta, mitä nopeammin saat pyörän pyörimään, sitä enemmän vastusta on.
Kun SkiErg on koottu, huomaat, että se on suhteellisen kevyt, sillä se painaa 46 kiloa, josta 35 kiloa tulee lattiatelineestä, jos se on kiinnitetty. Joten jos sinun on siirrettävä eri paikkaan kuntosalillasi, et tarvitse armeijaa kantamaan sitä.
Leveys alareunassa on 19 tuumaa verrattuna leveyteen yläreunassa, joka on 20,5 tuumaa, ja se istuu 83,5 tuumaa irti maasta.
Runko on alumiinia, jossa on pulverimaalattu viimeistely. Verrattuna Concept 2 Model E:hen, joka on rakennettu kokonaan hitsatusta teräksestä, kun taas Concept 2 Model D:ssä on alumiiniset etujalat ja teräksiset takajalat.
Kestävä ja kestävä Concept 2 SkiErg kestää kovaa käyttöä pohjoismaisissa hiihtokeskuksissa, olohuoneissa, autotallien kuntosaleissa ja sotilastukikohdissa ympäri maailman. Kone on helppohoitoinen, joten voit keskittyä investoinnin käyttämiseen, etkä sen huoltamiseen.