Kuinka monta kertaa sinulle on sanottu: ”Älä koskaan luovuta!” tai ”Kukaan ei pidä luovuttajista!”? Kuinka monta kertaa olet kuullut inspiroivia tarinoita, jotka menevät jotakuinkin näin: ”Niin ja näin kohtasi lukemattomia vastoinkäymisiä, mutta hän taisteli koko ajan” tai ”Herra A:lla ja rouva B:llä oli vaikeuksia, mutta he eivät koskaan luopuneet suhteestaan, vaikka elämä muuttui vaikeaksi”? Oletan, että vastauksesi on samansuuntainen kuin ”useammin kuin voin muistaa”. Kulttuurimme romantisoi sinnikkyyttä, ja hyvästä syystä: Sinnikkyys on hieno ominaisuus. Paljon hämmästyttäviä asioita maailmassamme ei olisi koskaan keksitty, ja monet suuret ihmiset eivät olisi koskaan löytäneet menestystä, jos he eivät olisi jatkaneet ylösnousemista aina, kun heidät kaadettiin.
Mutta tiedätkö mitä? Joskus luovuttaminen on juuri sitä, mitä meidän pitäisi tehdä. Meitä opetetaan sinnikkääksi, tapahtui mitä tahansa, mutta joskus tuo sinnikkyys – tuo haluttomuus tai kyvyttömyys päästää irti – estää meitä etenemästä eteenpäin, löytämästä onnea, sopeutumasta niihin kaaripalloihin, joita elämä heittää tiellemme. Me kaikki kohtaamme monia erilaisia elämäntilanteita, jotka vaativat meitä jatkamaan yrittämistä tai luovuttamaan: ammatilliset tavoitteet, taiteelliset unelmat, romanttiset suhteet, suhteet perheeseen ja ystäviin, halu hankkia lapsia – luettelo jatkuu loputtomiin. Joskus ponnistelujen jatkaminen on oikea päätös. Mutta toisinaan se ei ole. Luopuminen ei aina tee sinusta huonoa ihmistä, epäonnistujaa, karkuria tai mitä ikinä oletkaan sanonut itsellesi. Joskus luovuttaminen tarkoittaa sitä, että olet joku, joka on tarpeeksi kypsä tietääkseen, milloin on syytä katkaista tappionsa ja siirtyä eteenpäin, joku, jolla on rohkeutta suojella mielenterveyttään, joku, joka on valmis ottamaan riskin kurssinmuutoksesta.
Vain sinä voit kysyä itseltäsi vaikeita kysymyksiä nykyisestä elämänpolustasi, mutta alkajaisiksi tässä on kahdeksan kertaa, jolloin on täysin OK olla luovuttaja:
Kun tiedät sisimmässäsi, ettei siitä tule mitään.
Tuskainen totuus on se, että joistakin unelmista ei tule totta. Joistakin suhteista ei koskaan tule terveitä. Jotkut ihmiset eivät koskaan rakasta sinua niin kuin tarvitset rakkautta. Sellaista elämä on. Kysy itseltäsi rehellisesti ja vakavasti: ”Onko tämä tavoite sellainen, että se voi mahdollisesti toteutua?”. Jos esimerkiksi kyseenalaistat sen, pitäisikö sinun yrittää ylläpitää romanttista suhdetta, joka käy läpi vaikeaa vaihetta, mieti, pystyykö kumppanisi – sellaisena kuin hän on – koskaan antamaan sinulle sitä, mitä haluat. Jos vastauksesi on: ”Tästä suhteesta tulee hieno, kunhan kumppanini saa täydellisen persoonallisuudensiirron”, on aika päästää irti ja etsiä joku muu.
Kun et enää halua tuota asiaa (tai ihmistä).
Meidät voidaan määritellä niin paljon tavoitteidemme kautta, että niitä on helppo pitää itsestäänselvyyksinä ja ajatella yksinkertaisesti: ”No, totta kai haluan tuota, koska olen aina halunnut sitä”. Ota nyt hieman aikaa miettiä itseäsi. Puhutteleeko tuo unelma sinua yhä syvällisesti? Vai oletko vain menossa eteenpäin?
Kun tavoitteen tavoittelu tekee sinut todella, todella onnettomaksi.
Unelmat ovat ihania, mutta meidän ei pitäisi uhrata jokapäiväistä onnellisuuttamme toivoon onnellisuudesta jossakin kaukaisessa tulevaisuudessa. Oletko onnellinen tavoitettasi tavoitellessasi? Jos olet esimerkiksi aloitteleva taiteilija, joka yrittää ansaita elantonsa, mieti, onko itse prosessi – työ, jota teet tavoitteesi saavuttamiseksi – itsessään tyydyttävää. Jos se on, jatka eteenpäin. Mutta jos se ei ole, sinun on mietittävä, mitä oikeastaan haluat. On olemassa paljon kliseitä, joissa sanotaan: ”Kyse on matkasta, ei päämäärästä”, ja ne ovat kliseitä syystä. Jos matka tekee sinut onnettomaksi, määränpää ei ole sen arvoinen.
Kun ainoa syy, miksi et ole jo lopettanut, on se, että olet huolissasi siitä, mitä muut ihmiset ajattelevat.
Kun huomaat ujostelevasi ajatusta lopettamisesta, mikä sinua pelottaa? Oletko lähinnä huolissasi siitä, että tuotat pettymyksen muille ihmisille? Et voi uhrata elämääsi, jotta muut ihmiset olisivat onnellisia. Anna muiden ihmisten huolehtia itsestään ja tee mitä sinun tarvitsee tehdä löytääkseen onnellisuuden.
Kun ainoa syy siihen, että pysyt mukana, on se, ettet tiedä, kuka olet ilman sitä (tai häntä).
Kun olet tavoitellut unelmaa tai työskennellyt pitääkseen yllä parisuhdetta vuosia ja vuosia, on helppo menettää näköpiiristäsi se, kuka olet tuon tavoittelun tai tuon parisuhteen ulkopuolella. Ajatus luopumisesta jostakin, jota olet pitänyt niin lähelläsi, voi olla kauhistuttava. Loppujen lopuksi, kuka sinä olet, jos et ole tuon henkilön kanssa? Tai jos et tavoittele tuota tavoitetta? Sinun on kuitenkin muistutettava itseäsi siitä, että olet kokonainen ihminen riippumatta siitä, mitä päätöksiä teet. Jos luovutat, tunnet aluksi menetystä, mutta lopulta uudet halut ja uudet ihmissuhteet tulevat täyttämään tuon tyhjän tilan.
Kun tämän polun jatkaminen tai tämän ihmisen kanssa pysyminen estää sinua kulkemasta tietä, joka tekisi sinut onnellisemmaksi.
Elämä on outo, mutkitteleva juttu, täynnä mahdollisuuksia ja muutoksia. Jos jämäkkyys estää sinua olemasta avoin kaikille elämän tarjoamille mahdollisuuksille, on ehkä aika … purkaa jämäkkyys. Vaikka alkuperäinen tavoitteesi olisikin hyvä tavoite, se ei ole ainoa mahdollinen. Jos voit kuvitella onnellisuutta menemällä toiseen suuntaan, on ihan OK tehdä se muutos.
Kun kyvyttömyytesi saavuttaa tavoitteesi saa sinut vihaamaan itseäsi.
Pitkän tähtäimen haaveen seuraaminen ei ole koko ajan sydäntä ja ruusuilla tanssimista, mutta se ei saisi riekaleiksi repiä itsetuntoasi. Jos unelmasi toteuttamisen yrittäminen saa sinut tuntemaan itsesi epäonnistuneeksi tai täyttää sinut häpeällä, koska et pysty toteuttamaan sitä, on aika lopettaa. Tunnusta, että olet vain ihminen, eikä sinulla ole valtaa taivuttaa maailmaa tahtosi mukaan tai muuttaa muita ihmisiä. Anna itsesi siirtyä eteenpäin ja löydä jotain, mikä täyttää sinut, eikä repisi sinua kappaleiksi.
Kun ajatus luopumisesta tulvii sinuun helpotusta.
Onko aivan ensimmäinen tunne, jonka tunnet, kun harkitset työstäsi irtisanoutumista, parisuhteestasi luopumista tai unelmastasi luopumista, syvä helpotuksen tunne? Ota tuo reaktio vakavasti. Jos sen jälkeen, kun olet riisunut pois kaiken sen huolen ja ahdistuksen, joka liittyy mihin tahansa suureen elämänmuutokseen, tunnet vain valtavan painon irtoavan hartioiltasi, siinä on vastauksesi. Ole lopettaja ja käytä nimeä ylpeänä. Joskus se on paras elämänratkaisu, jonka voit tehdä.