4-2-5-puolustuksen ymmärtäminen | Vahvuudet ja heikkoudet

4-2-5-puolustuksessa on neljä puolustavaa linjamiestä, kaksi sisäpuolen linjapuolustajaa ja viisi puolustavaa puolustuspuolustajaa ( 2 CB:tä, 1 FS:ää ja 2 OLB/S-hybridiä, joita kutsumme nimellä Dogs). Tämän puolustuksen vahvuus on se, että se sisältää viisi puolustavaa takamiestä. Näin voit pysäyttää juoksun, harjoittaa painostusta syöttöpeleissä ja voit mukautua helposti mitä tahansa hyökkäyksen muodostelmaa vastaan. Tiedän, että monet nuorisojalkapallovalmentajat kuulevat sanan ”viisi puolustuspuolustajaa” ja ajattelevat automaattisesti, ettei juoksua voi pysäyttää nuorisotasolla. Se ei voisi olla kauempana totuudesta – tulemme käsittelemään sitä. 4-2-5-puolustuksen ymmärtäminen alkaa puolustuksen vahvuuksien ja heikkouksien tuntemisesta.

Tässä artikkelissa käsittelemme (hyppää haluttuun osioon):

Puolustuksen yleiskatsaus

Position merkintäjärjestelmä

Puolustuksen linjaus

Juoksun puolustaminen / Blitzes

Syöttöjen puolustaminen

Passin puolustaminen

Minulta kysytään paljon- miten voitte pysäyttää juoksun viidellä puolustavalla takapuolustajalla? Ensinnäkin, overhang / hybridi OLB/S pelaaja ei ole varsinainen defensive back- hän on linebackerin ja safetyn yhdistelmä. He ovat kaksi kentän parasta pelaajaa. Toiseksi, on olemassa useita erilaisia stuntteja ja blitziä, joita voidaan käyttää kompensoimaan ”alimittaisuutta”. Mutta menemme syvemmälle siihen, miten 4-2-5-puolustuksen juoksupuolustusta puolustetaan hetken kuluttua.

4-2-5-puolustuksen ymmärtäminen | Yleiskatsaus

4-2-5-puolustus antaa puolustuksellesi mahdollisuuden mukautua helposti levittäytymismuodostelmia vastaan. Se antaa sinulle myös mahdollisuuden ylläpitää vahvaa boxia vastaan ja antaa sinulle takaa-ajopuolustajia hyökkäyspisteessä. Mikä tärkeintä, se antaa sinulle erittäin joustavan, helposti ymmärrettävän ja urheilijaystävällisen lähestymistavan useiden hyökkäysmuodostelmien puolustamiseen. Spread-hyökkäyksistä on tullut yhä suositumpia nuorisotasolla, ja tämän puolustuksen avulla voit torjua näitä spread-muodostelmia.

Understanding the 4-2-5 Defense: Strengths

• Sallii sinun pitää vähintään 6 puolustajaa boxissa koko ajan. Tämä on loistava spread-joukkueita vastaan ja sen avulla voit kuormittaa boxia 7 tai jopa 8 puolustajalla kaksinkertaisia tight-end-muodostelmia vastaan. Se mukautuu helposti kaikkiin kokoonpanoihin.
• Sallii sinun olla moninkertainen peittämisen kanssa. Voit pelata miehestä mieheen tai melkein mitä tahansa vyöhykepeittoa- cover 0, 1, 2,3,4, tai ryöstäjä-, sulku-, taivas- tai pilvipeittoa.
• Voit naamioida peittosi erittäin helposti. Tämä on erityisen hyvä nuorten jalkapallohyökkäyksiä vastaan. Jos annat hyökkäykselle pre-snap ilmeen ja teet sitten jotain erilaista post-snap se huijaa nuorisohyökkäyksiä useammin kuin ei.
• Pelaat gap-control järjestelmää. Jokainen puolustaja on vastuussa aukosta- mikä pitää homman yksinkertaisena lapsille. Lisäksi voit suorittaa ton erilaisia aukonvaihtotemppuja, jotka hämmentävät hyökkäyslinjoja- varsinkin nuorisojalkapallotasolla. Näiden stunttien ja blitzien avulla voit tehdä enemmän vähemmällä (jos et ole tippumassa lahjakkuudesta).
• Potentiaalisia paineistajia on 8-9. Tämä antaa sinulle useita erilaisia painostusvaihtoehtoja (blitzes).
• Muodostelmavaihdot ja -liikkeet eivät ole kovin yleisiä nuorisojalkapallotasolla, mutta jos joukkue tekee niin, voit helposti saada puolustuksesi suunnattua uudelleen.
• Voit hyödyntää useita erilaisia rintamamuotoja ja stuntteja, joiden avulla voit painostaa pelinrakentajaa hänen pudotessaan taaksepäin syöttämään. Nämä stuntit antavat sinulle mahdollisuuden saada painetta pelkällä rushing 4:llä.
• Kentällä olevien useiden urheilijoiden avulla voit vuodattaa kaiken urheilijoillesi / overhang OLB/ S hybrideille.
• Tämä puolustus antaa joukkueellesi puolustusidentiteetin. Kuulet hyökkäyksistä, jotka pelaavat nopeasti, no tämä on puolustus, joka antaa lapsillesi mahdollisuuden pelata nopeasti puolustuksessa!

Understanding the 4-2-5 Defense: Heikkoudet

• Koska on useita erilaisia stunteja ja blitzausvaihtoehtoja, minusta tuntuu, että monet valmentajat lisäävät liikaa blitsejä tai rintamia. Joskus on hyvä olla korkeintaan 2 fronttia. Haluat olla loistava siinä mitä teet ja kun sinulla on liikaa asioita harjoiteltavana, et voi olla loistava missään tietyssä asiassa.
• joukkueet jotka tulevat tiivistetyillä kokoonpanoilla ovat joskus vaikeita puolustaa- varsinkin off-tackle. Alla on kuitenkin vastaus tuohon.
• Minusta tuntuu, että se on heikko ISO-peliä vastaan muodostelman heikolle puolelle. Varsinkin jos N pelaa 1-tekniikalla ja E on 5-tekniikalla (OT:n olkapään ulkopuolella) (vahva oikea ja vahva vasen).
• Jos ei ole runsaasti urheilijoita tämä voi olla vaikeaa. Jos sinulla ei kuitenkaan ole runsaasti urheilijoita, en ole varma, että olet vankka missään puolustuksessa.

FYI, piirrän puolustuksen mieluiten kaavioideni yläreunaan! Tiedän…tiedän…

Position Labeling System

DT: Defensive Tackle

DE: Defensive End

Dogs (D): Overhang Linebackers (safety / linebacker hybrid)

Rip (R): Right Inside Linebacker

Leo (L): Left Inside Linebacker

CB: Cornerback

FS: Free Safety

Base Alignment for the 4-2-5 Defense

Kun kyse on 4-2-5 puolustuksen ymmärtämisestä, kaikki alkaa linjauksesta! Riippumatta siitä, kuinka hyviä pelaajasi ovat, jos et ole linjattu oikein, olet vaikeuksissa. Hyvä nyrkkisääntö on varmistaa, että puolustuksesi ei ole koskaan alakynnessä tai alivoimainen millekään puolelle.

Strong Right (puolustuksen oikea puoli)

Strong Rightilla laitamme vahvan puolen DE:n 7:ään ja vahvan puolen DT:n 3-tekniikkaan. Voima on (Y), joka on TE.

Strong Left (puolustuksen vasen)

Strong Leftillä laitamme vahvan puolen DE:n 7:ään ja vahvan puolen DT:n 3-tekniikkaan. Jos hyökkäyslinja on tasapainossa, molemmat DE:t asettuvat taklausten ulommalle olkapäälle. He ovat vastuussa containista. Jos pelaat Zone-peittoa, CB:t (Cover 2:ta lukuun ottamatta) pelaavat pois ja jakavat eroa molempien vastaanottimien välillä. Jos pelaat man-puolustusta, voit siirtää CB:t ylöspäin pressiin tai antaa heidän pelata off man-puolustusta. Manissa D:t peittävät sisäpuoliset vastaanottimet.

vs. 3×1

Mielipiteeni mukaan 3×1 spreadiä vastaan asettuminen on haastavinta. Tätä muodostelmaa voi käsitellä usealla eri tavalla. Ensimmäinen tapa on yksinkertainen ja näkyy yllä olevassa kaaviossa. Periaatteessa vain pusket linebackerit ulos vastaamaan numeroita. D:n kanssa voi tehdä useita eri asioita pois matkoilta. Voit linjata linebackerin tavoin ja tehdä hänestä box-pelaajan. Voit pitää hänet tavallisessa overhang-kokoonpanossaan ja antaa hänen blitzata laidalta. Voit myös laittaa hänet siirtymään taaksepäin ja laittaa hänet pelaamaan safetya (hyvä pitkillä downeilla ja etäisyyksillä).

vs. 3×1 kahdella safetilla

Alignment vs. Compressed Formation

vs. Double TE

Alignment compressed formation

Alignment Compressed formation

Vs. Yllä esitetyn kaltaista pakattua muodostelmaa vastaan sinun ei todellakaan tarvitse huolehtia siitä, että sinut lyödään syvälle syötöissä- kunhan CB:t ja Dogit (D) eivät jää kiinni katsomasta takakentän toimintaa- key TE to WB. Lisäksi DE:n asettaminen TE:n sisäpuolelle auttaa hidastamaan TE:n vapautumista ja se auttaa ankkuroitumaan off-tackle-pelejä vastaan.

vs. TE/WB Flank

TE/WB:n flankki on toinen hankala muodostelma puolustettavaksi. Se esittelee voimakkaan juoksuuhan ja antaa myös 2 syöttövaihtoehtoa yhdelle puolelle- joten sinulla on juoksuvahvuus ja syöttövahvuus samalle puolelle. Linjauksen osalta tämä on vahva oikea – vahvan puolen DT on 3 tech:ssä ja DE 7 tech:ssä. Halutessasi voit laittaa linebackerit siirtymään oikealle. Tämä tuo D:n Y:n (tight-end) ulomman olkapään päälle, ja nyt sinulla on 5 miehen rintama. L ja R siirtyvät yhden aukon yli. D pois siirtymästä pakkautuu sisään, mutta säilyttää silti ylivoimavoimansa.

Defending the Run

Nuorisofutiksessa joukkueet juoksevat! Joten toiseksi tärkein asia 4-2-5 puolustuksen ymmärtämisessä on juoksun puolustaminen! Ylläpitämällä 6 miehen boxia olet aina vahva sisäpuolen juoksuja vastaan. 4-2-5-puolustus on erittäin vahva sisäistä vyöhykettä vastaan. Tämä puolustus painottaa kentän keskikentän puolustamista ja pelin levittämistä ulos ylivoimapelaajille. Periaatteessa kaikki linebackerit ja safetyt työskentelevät sisältä ulos. 4-2-5-puolustuksessa haluat vuodattaa kaiken urheilijoillesi, joilla on vipuvaikutusetu ulkopuolella. On olemassa useita erilaisia stuntteja, joita voidaan käyttää varmistaaksesi, että voit valuttaa pelin ulkopuolelle linebackereille/hybrideille, joita tässä artikkelissa nimitämme (D) Dogsiksi. Puolustuksen sitoutuminen spill-joukkueeksi edellyttää vain yhdenlaisen puolustuksen harjoittelua ja takaa-ajoratojen pitämistä yksinkertaisina ja johdonmukaisina. Pakota pallonkantaja urheilijoillesi!

Katso myös: Pursuit Drill for Youth Football

Tiedän, että nuorisojalkapallossa on kyse containista, joten älä säikähdä ajatusta pelin roiskimisesta ulkopuolelle. Spilling on lähinnä pelin pakottamista loistavalle urheilijalle, jolla on jo ulkopuolista vipuvaikutusta (contain-pelaaja). Tämä on loistava puolustus nuorisojalkapallossa, koska se vie tilaa, ja me kaikki tiedämme, että parhaat nuorisojalkapallohyökkäykset pyrkivät saamaan urheilijansa ulos ja tilaan. Mitä tulee takaa-ajoon, on tärkeää, että kaikki pelaajasi ymmärtävät omat takaa-ajoväylänsä! Kaikki pelaajat (paitsi koirat) työskentelevät sisältä ulos, ja tähtäyspiste on juoksijan lähellä oleva lantio. Kun puolustajat jahtaavat sivusuunnassa, silloin syntyy cut back -kaistoja. Tee takaa-ajoharjoitus joka ikinen harjoitus!

Run Blitzes

Rip Storm (off-tackle pressure)

Rip Storm blitz on suunniteltu pysäyttämään Power, Iso tai mikä tahansa muu off-tackle play. Se on loistava myös Outside Zone Schemeä vastaan. Tässä pelissä puolustuslinjan slantti on sisällä, ja D ja R blitzaavat ulkona. Slanting DE:n ja DT:n on sukellettava ja repittävä ja ankkuroitava aukkonsa. Varmista, etteivät he peseydy tai ota itseään pois pelistä – heidän on ankkuroitava aukkonsa. D säilyttää vipuvaikutuksen ulkopuolella. Tämä blitz on loistava spread-muodostelmia ja pakattuja Double TE -muodostelmia vastaan.

LEO (inside pressure)

Tämä on blitz, jota kutsumme LEO:ksi. Leo kertoo vain Leo Linebackerille, että hän blitzaa. Tämä on yksinkertainen blitz, jossa L blitzaa B-aukkoa. Tämä on loistava blitz sisäpeliä vastaan kuten Dive, Trap tai Wedge. On tärkeää, että L ymmärtää, ettei hän halua näyttää blitziä liian aikaisin. Kun QB aloittaa kadenssinsa, silloin L:n tulisi alkaa hiipiä LOS:lle.

LEO Twist (inside pressure)

Tässä on toinen tapa, jolla voit käyttää LEO blitziä. DE sukeltaa ja repii, viistää B-gapin läpi. L näyttää blitzin B-gapin kautta pre-snap, sitten blitz DE:n takana (DE menee eteen) C-gapiin kun pallo on snapped. Tämä on yksinkertainen twist stunt, jota nuorten hyökkääjien on hyvin vaikea oppia. On tärkeää, että vinossa oleva DE sukeltaa ja repii ja ankkuroi B-aukon. Hän ei voi antaa itsensä huuhtoutua alas. Jos tätä haluttaisiin ajaa oikealle puolelle, sitä kutsuttaisiin nimellä ’RIP Twist’.

LOOP (outside pressure)

Tämä on yksinkertainen blitz, jota kutsumme Loopiksi. Tämä blitz on suunniteltu hyökkäämään hyökkäystä vastaan laidalta. Tässä blitzissä D blitzaa laidalta, pelaa kovaa containia- hänen on käännettävä peli sisäänpäin. L blitzaa RT:n ulkopuolisen olkapään kautta ja on cut back -pelaaja. DE:n on työskenneltävä tight-endin läpi (olen merkinnyt hänet tässä X:ksi) ja laajennettava hänen kanssaan, kun hän pääsee blokkaamaan sweepissä. Hän on myös cut back -pelaaja. Pidän siitä, että DE:t ovat fyysisiä Tight-endejä vastaan. Tämä auttaa häiritsemään TE:n blokkipolkua ja se hidastaa heidän vapautumistaan mahdollisissa syötöissä.

Passin puolustaminen

Kolmas näkökohta 4-2-5-puolustuksen ymmärtämisessä on passin suojaaminen. Kun sinulla on kaikki tämä nopeus kentällä yhdessä stunttien ja blitzien kanssa, voit saada painostusta ja silti olla terve melkein mitä tahansa syöttökonseptia vastaan. Levittäytymismuodostelmia vastaan puolustuspääsi antavat sinulle loistavaa reunapaineistusta. Näin voit saada painetta ja hillitä liikkuvaa QB:tä. Tämä on loistava puolustus joukkueita vastaan, jotka haluavat heittää skriinejä (puolustajasi kokoontuvat skriinin nappaavaan pelaajaan). Voit pelata erilaisia peittelyjä – kaikkea mieheltä miehelle -peittelystä vyöhykepeittelyyn. Voit pelata press man -suojausta ulkopuolisille vastaanottimille, jolloin voit tehdä erilaisia asioita muilla puolustajillasi.

Katso myös: Tornado Blitz ulos 4-2-5-puolustuksesta

4-2-5-puolustus antaa sinulle mahdollisuuden käyttää kahta safetya tai voit pysyä vain yhdessä korkeassa lookissa. Itse suosittelen hyödyntämään korkeintaan 3 coveragea. Minun puolestani pelaisimme perus cover 3:sta ja sekoittaisimme siihen jonkin verran man to man coverageia. Asentaisin myös cover 4:n ennaltaehkäisevissä tilanteissa. Suurimman osan ajasta pysymme cover 3:ssa, koska se on se, mitä me teemme. Monet 4-2-5-puolustajat pelaavat splitfield-peittoja. En kuitenkaan usko, että se on hyväksi nuorisojalkapallon tasolla.

Cover 3

Henkilökohtaisesti pidän Cover 3:sta. Mielestäni se on paras pass coverage nuorisofutiksessa. Me rakastamme perustaa puolustuksemme Cover 3:een melkein mitä tahansa muodostelmaa vastaan. Se antaa pelaajillesi yksinkertaiset zone drop -säännöt ja se mahdollistaa sen, ettei sinua paahdeta play-actionilla. Spread-muodostelmia vastaan on tärkeää, että CB:t jakavat eron kahden ulkopuolisen vastaanottimen välillä. D:llä on tasainen vyöhyke ja voit laittaa heidät törmäämään sisäpuolisiin vastaanottimiin heittääksesi heidän reitin ajoituksen pois.

Man Free

Jos et ole vyöhykepeiton ystävä, voit pelata man freea. L ja R ottavat Tailbackin jos hän juoksee heidän puolelleen. Esimerkiksi L ottaa T:n, jos T juoksee swing-syötön omalle puolelleen. Jos QB heittää ulos, DE:n on rajoitettava QB:tä. DT:n on syötettävä keskelle. Kun näet 2×2, puolustuspääsi on oltava taklausten ulommalla olkapäällä. Linjan voimaa ei ole, joten he asettuvat hyökkääviin taklauksiin ulkopuolisella vipuvaikutuksella. Heistä tulee nyt contain-pelaajia.

Lataa pelikirja: 4-2-5 Playbook for Youth Football

Johtopäätös

4-2-5 puolustuksen ja sen vahvuuksien ja heikkouksien ymmärtäminen on erittäin tärkeää. Tämä on loistava puolustus nuorisojalkapallotasolle, koska se voidaan helposti sovittaa mihin tahansa muodostelmaan ja sen avulla voit olla monipuolinen pitäen asiat yksinkertaisina pelaajillesi. Tämä puolustus on suunniteltu saamaan urheilijasi kentälle ja saamaan kaikki juoksupelit vuotamaan urheilijoillesi. Tämä on puolustus, jota ajetaan ensisijaisesti lukiotasolla, mutta se voidaan kuitenkin helposti toteuttaa nuorisojalkapallotasolla. Koska tämä ei ole yleinen nuorisojalkapallopuolustus, se antaa joukkueellesi eron. Se sallii näyttää hyökkääjille puolustuksen, jota he eivät ole koskaan ennen nähneet. Toivottavasti tämä artikkeli auttoi! Jos sinulla on kysyttävää, ota rohkeasti yhteyttä!