13 Hacks for How To Stop Shoes Rubbing Your Little Toe

Vaikka pikkuvarvas tai pikkusormi saattaa olla jalkaterän söpöin varvas, se on myös se, joka altistuu muita varpaita useammin rakoille ja ärsytykselle.

Ja luultavasti juuri tästä syystä monet lukijamme esittävät usein kysymyksen: ”Miten lopetan kenkien hankaamisen pikkuvarpaani?”.

Hyvät uutiset ovat, että ratkaisu on useimmiten yksinkertainen. Mutta ennen kuin tulemme näihin ratkaisuihin, tiedetään, mikä aiheuttaa pikkuvarpaan kipeytymisen.

Tämä johtuu suurelta osin useimpien kenkien muodosta, joiden on oltava tarpeeksi tiukat, jotta ne kiinnittävät jalan ja yrittävät silti olla mukavat.

Jos pikkuvarpaat ovat hieman suuremmat tai työntyvät normaalia enemmän ulos, tämä tarkoittaa, että ne altistuvat jatkuvalle hankautumiselle, joka johtaa rakkuloiden syntyyn.”

Vastausvaihtoehtoja on kaksi. Joko löydät kengät, joissa on tarpeeksi tilaa mukavuudesta tinkimättä, tai sovellat joitakin hyväksi havaittuja keinoja, jotka toimivat useimpien kenkien kanssa.

Tuloksena on, että pikkuvarpaita ei enää tarvitse uhrata mukavuuden nimissä.

Seuraavat 13 todistetusti toimivaa tapaa estää kenkiä hankaamasta pikkuvarvasta…

13 tapaa estää kenkiä hankaamasta pikkuvarvasta

1- Hanki kengät, jotka sopivat parhaiten

Tämä voi tuntua itsestään selvältä vinkiltä, mutta yllättäen sitä tapahtuu useammin kuin pitäisi. Käyttämiesi kenkien tulisi olla napakat, mutta eivät liian tiukat.

Tämä tarkoittaa, että sinun on löydettävä jaloillesi sopiva koko ja leveys. Moni käyttää usein puoli kokoa liian suurta tai liian pientä kokoa, mikä voi ajan mittaan vaikuttaa ratkaisevasti.

Pitäkää mielessä, että jalkanne koko voi ajan mittaan hieman muuttua. Ero ei ehkä tunnu paljolta, mutta se voi riittää aiheuttamaan ärsytystä jalkaterässäsi ja erityisesti pikkuvarpaissasi.

Jalkaterässäsi riittää vain hieman enemmän leveyttä, jotta pikkuvarpaat hankautuvat kengän sivua vasten.

Käy mittauttamassa jalkasi muutaman vuoden välein tai kun tunnet muutoksia ja hanki oikean kokoiset kengät, jotka sopivat varpaillesi.

2- Kiristä kengännauhoja

Tämä on yksinkertainen, mutta tehokas tapa ehkäistä rakkuloita pikkuvarpaillesi.

Löysät kengännauhat voivat olla yleisiä, mutta ne toimivat pikkuvarpaita vastaan, koska ne tarkoittavat, että kenkä ei ole tukevasti jalkaa vasten.

Tuloksena on, että kenkä hankaa jalkaterän ulkopuolista puolta vasten, joka käsittää myös pikkuvarpaat.

Lisäksi jalkateräsi voi liukua eteenpäin, mikä painaa varpaat kengän etupuolta vasten, mikä aiheuttaa vieläkin enemmän vaivoja.

Välttääksesi tämän sido kengännauhat kunnolla. Näin ne ovat tarpeeksi kireät, jotta ne eivät anna liikaa tilaa liukua, mutta samalla ne ovat tarpeeksi löysät, jotta varpaat voivat heilua.

3- Hiero alkoholia ja vaseliinia

Tätä yksinkertaista ja edullista yhdistelmää voi levittää kengän sisäpinnalle pikkuvarpaan alueen ympärille.

Tämä auttaa pehmentämään materiaalia ja antaa lisää voitelua, jotta varpaiden yläpää liukuu ohi aiheuttamatta kitkaa.

Ajan mittaan hankausalkoholin ja vaseliinin säännöllinen käyttö aiheuttaa sen, että kengän alue pehmenee ja venyy, joten tuota ongelmaa ei pitäisi enää esiintyä.

4- Freeze It

Tämä menetelmä on niin yksinkertainen, että on yllättävää, etteivät useammat ihmiset ole kokeilleet sitä. Täytä Ziploc-pussi vedellä ja sovita se kengän sisään.

Pane kenkä pakastimeen yöksi ja ota se sitten pois. Veden jäätyminen venyttää kengän sisäpuolta.

Jos tämä ei tehonnut, voit kokeilla uudestaan, kunnes saat tarvitsemasi koon, joka takaa paremman mukavuuden.

5- Kenkäpuu

Tietysti joku on jo kehittänyt tuotteen juuri tätä tarkoitusta varten. Kengänvenyttimet ja kenkäpuut on suunniteltu venyttämään kengän sisäpuolta, erityisesti varvaslaatikkoa, paremman istuvuuden aikaansaamiseksi.

Miinuspuolena on se, että joudut maksamaan kenkäpuusta, mutta ne eivät ole kovin kalliita, ja ne voivat olla käteviä, kun venytät halpoja kenkiä verrattuna mittatilaustyönä tehtyjen kenkien hankkimiseen.

Vähemmän kuin 55 $:n arvosta FootFitter tarjoaa ensiluokkaisen ammattilaatuisen kaksisuuntaisen 2-suuntaisen kengänvenyttimen, joka auttaa sinua vaivattomasti venyttämään kenkiesi pituutta ja leveyttä.

Tietysti saatavilla on monia muitakin puolet halvemmalla, emme suosittele niitä, koska ne ovat halvalla tehtyjä ja heikkolaatuisia, jotka eivät kestä pitkään.

6- Kengänvenyttäjäsuihke

Kengänvenyttäjäsuihke antaa sinulle mahdollisuuden pehmentää materiaalia varvaslaatikon ympärillä, jotta sitä voidaan venyttää.

Suihkuta sitä ohjeiden mukaan ja jatka sitten tuotteen käyttöä, kunnes se saavuttaa halutun koon.

7- Venytä hiustenkuivaajalla

Jos peep toe -kenkäsi on valmistettu nupukista, mokkanahasta tai nahasta, voit venyttää materiaalia käyttämällä hiustenkuivaajaa noin viiden minuutin ajan varvaslaatikon yli.

Lämmitä kenkiä muutaman päivän välein hiustenkuivaajalla ja toista tämä, kunnes saavutat oikean pituuden ja leveyden.

Muista, että tämä toimii vain kengissä, jotka on valmistettu materiaaleista, jotka on suunniteltu venymään, joten älä vaivaudu kankaista valmistettujen kenkien kanssa.

8- Rakkulatyynyt

Olet luultavasti nähnyt niitä kaupoissa jo vuosia, mutta ne todella toimivat, kun kenkäsi purevat sinua varpaaseen.

Ne sopivat mainiosti pikkuvarpaille tai mille tahansa tietylle jalkaterän osa-alueelle, joka hankautuu kävellessäsi liian usein. Aseta tyyny yksinkertaisesti alueen päälle ja liu’uta sukka jalkaasi.

Tyyny toimii kuin toinen iho ja vaimentaa iskuja ja kitkaa samalla kun ihosi pysyy suojattuna.

Ne sopivat hyvin hölkätessäsi tai juostessasi, sillä ne auttavat vähentämään iskuja kyseiselle ihoalueelle.

9- Anti-Blister Balm

Tämä ei ole rasva, vaan iholle turvallisesti levitettävä balsami.

Mitä se tekee, on vähentää huomattavasti ihoa vasten kohdistuvaa kitkaa, joka aiheutuu siitä, että kenkien sivut liikkuvat pikkuvarpaita vasten.

Voit käyttää sitä jopa rakkuloihin estämään lisävahinkoja.

10- Moleskin-tyyny

Nämä rullat ovat vaikutukseltaan samanlaisia kuin rakkulatyynyt siinä mielessä, että ne asetetaan ihon päälle suojaamaan sitä kitkalta.

Voit kietoa jalkasi pehmusteeseen ja peittää pikkuvarpaat, minkä pitäisi tarjota riittävää suojaa erityisesti hölkätessäsi tai juostessasi.

Moleskiiniä voit jopa levittää kenkien sisäpuolelle, jotka hankaavat pikkuvarpaita. Tämä antaa poikkeuksellisen hyvän suojan.

11- Geelivarpaiden suojus

Jos kärsit rakkuloista, jotka toistuvat samassa paikassa, geelivarpaiden suojus voi olla ratkaisu. Voit käyttää sitä pikkuvarpaassasi ja se suojaa ihoa rakkuloiden syntymiseltä.

Geelinen varvassuojakorkki sopii täydellisesti niille, joiden pikkuvarpaat saattavat olla vinossa tai kooltaan suuremmat, mikä tekee niistä alttiimpia rakkuloille.

12- Isompi varvaslaatikko

Tämä on luultavasti yleisin ratkaisu on ostaa kengät, joissa on isompi varvaslaatikko.

Yli kapea varvaslaatikko tarkoittaa, että pikkuvarpaalla ei ole tarpeeksi tilaa liikkua. Koska se ei pysty liikkumaan, se hankaa kengän sisävuorta vasten.

Ei edes sukka estä ihoa ärsyyntymästä ja lopulta muodostamasta rakkuloita tilan puutteen vuoksi.

Ratkaisu on löytää kengät, joissa on suurempi laatikko isovarpaalle. Joskus voit löytää kohtuullisen edullisia kenkiä, jotka ovat leveämmät.

Et kuitenkaan halua niiden olevan liian leveät, sillä muuten koet muita ongelmia.

Ilman muuta, voi olla mittatilaustyönä tehtyjä kenkiä, jotka ovat kalliimmat, mutta tarjoavat tarpeeksi tilaa estääkseen pikkuvarpaan puristumisen kylkeä vasten.

13- Paksut sukat

Mitä paksumpi sukka on, sitä enemmän pehmustetta se tarjoaa. Paksujen sukkien käyttäminen auttaa estämään pikkuvarpaiden hankautumisen liian läheltä kengän sivuja vasten.

Kun paksumpien sukkien käyttäminen ei ehkä ole aina käytännöllistä, muista, että monissa kengissä, kuten lenkkareissa tai tenniskengissä, on tarpeeksi joustavuutta, jotta paksummat sukat voivat olla mukana.

Huippu ohuiden &paksujen sukkien käyttäminen yhdessä on myös hyvä keino lopettaa pikkuvarpaan satuttaminen.

Tämä on vanha temppu, mutta hyvä varsinkin, jos kävelet tai vaellat huomattavia matkoja.

Pane jalkaasi pari ohuita sukkia ja laita sitten paksummat sukat niiden päälle. Tuloksena on, että jalkasi liukuvat mukavasti ohuemman parin sisällä ja estävät rakkuloiden tai ärsytysten syntymisen.

Kahden sukkaparin käyttäminen ei ole suositeltavaa jokapäiväisessä käytössä, mutta se voi olla varsin hyödyllistä, kun kävelet huomattavia matkoja.

Loppujen lopuksi on monia asioita, joita voit tehdä estääkseen pikkuvarpaiden hankautumisen kenkien sivuja vasten.

Bonusvinkkinä, jos jalkasi hikoilevat melko paljon kävellessäsi tai lenkkeillessäsi, mikä aiheuttaa pikkuvarpaiden tarttumisen kenkien sivuihin, kokeile käyttää antiperspiranttia.

Tällä yksinkertaisella tempauksella jalkasi pysyvät kuivina ja vähennät rakkuloitumisen mahdollisuutta.

Muista kokeilla ensin yksinkertaisempia vinkkejä, ennen kuin käytät enemmän rahaa kenkien vaihtamiseen.

Kun pikkuvarpaasi hankaavat kenkää vasten, saatat huomata, että kotona olevat tuotteet tai yksinkertaisesti paksumpien sukkien käyttäminen tekevät tepposet.

Vain silloin, kun olet uuvuttanut tällaiset yritykset, kannattaa maksaa tuotteista, jotka saattavat auttaa.

Saapuvat hakusanat:

• jos uusien saftey-kenkieni teräskärki hankaa varpaitani pitäisikö minun ostaa extra large leveyttä vai seuraavaa kokoa suurempi
• estää jalkaterän hankaamasta kengän kylkeä
• pinky toe hurtsii lenkkareissa