Esto va a sonar un poco raro para algunos de ustedes, pero ¿alguna vez han estado en algún lugar muy alto, miraron hacia abajo y tuvieron el impulso… de saltar?
Tomo un ferry a menudo y a veces miro hacia abajo en el agua agitada y me pregunto cómo se sentiría al saltar. Y entonces me estremezco, me alejo y me voy a hacer otra cosa.
Esta sensación tiene un nombre: la llamada del vacío, o l’appel du vide en francés, donde se acuñó el término por primera vez. Algunas personas lo sienten, otras no. La mayoría lo ignora, pero no todos lo hacen.
Mucha gente no habla realmente de ello. Pero ya sabes que Reddit es siempre el lugar al que acudir cuando te preguntas: «¿Soy el único?»
Resulta que hay algo de ciencia detrás de este sentimiento.
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April Smith, profesora asociada de psicología en la Universidad de Miami en Ohio, ha estudiado esto. Incluso es coautora de un estudio al respecto, «El impulso de saltar afirma el impulso de vivir, un examen empírico del fenómeno del lugar alto».
(«Fenómeno del lugar alto» es como lo llaman los científicos).
Su investigación encontró algunas cosas. Una, que alrededor del 50% de las personas han experimentado aspectos de la llamada del vacío. Y dos, que es el resultado de algún tipo de falta de comunicación en el cerebro.
«Podría ser el caso de que cuando estás en algún lugar alto, tu cerebro está básicamente enviando una señal de alarma – ya sabes, ten cuidado. Y eso podría llevarte a dar un paso atrás o a fijarte en tu entorno», dice. «Entonces, ese proceso más deliberativo entra en acción y empiezas a pensar: ¿por qué he dado un paso atrás? Estoy totalmente bien. No hay ninguna razón para tener miedo. Oh, debo haber querido saltar.»
Como un truco de la mente – una racionalización post hoc de un comportamiento. Y no es nada para preocuparse, dice ella. Algunos pensamientos son sólo parloteo, o estática. No significan que vayas a hacer o no hacer algo.
Smith también dice que esto es lo que ocurre con las personas no suicidas. Con los que tienen pensamientos suicidas, puede ser diferente.
Y, señala, la gente piensa que el suicidio es un acto impulsivo, pero la investigación dice que no lo es.
Todos estos pensamientos son parte de un gran género llamado «pensamientos intrusivos». Mucha gente los tiene, como cuando conduces por la carretera y piensas en atropellar a un peatón, o cuando estás bañando a tu hijo y piensas en ahogarlo.
O ya sabes, a veces simplemente quieres gritar en medio de una reunión. Nos pasa a todos. (Aunque yo no, definitivamente nunca he pensado en gritar en medio de una reunión, si mi jefe está leyendo esto).
Aunque la mayoría de nosotros nunca actuamos sobre estos pensamientos impulsivos, pueden ser realmente molestos de experimentar. Si empiezan a convertirse en un problema, es una buena idea hablar con un médico al respecto. (Los pensamientos intrusivos pueden ser un síntoma de TOC).
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Gracias al Redditor u/creativeadam por la ilustración de esta semana. Puedes seguirle en Instagram en @hiadamroberts
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