Si usted ha experimentado una lesión en su lugar de trabajo que resulta en la necesidad de rehabilitación, puede ser puesto en un programa de acondicionamiento laboral de terapia física. Un programa de acondicionamiento laboral se centra en la preparación del cuerpo para ser físicamente capaz de completar las tareas requeridas en el trabajo. Los fisioterapeutas se centran en mejorar la fuerza, la flexibilidad y la resistencia de los empleados hasta el punto de que puedan volver con seguridad al trabajo que realizaban antes de la lesión. Entonces, ¿qué es exactamente lo que parece y qué puede esperar un paciente típicamente en un programa de acondicionamiento para el trabajo?
Componentes principales de un programa de acondicionamiento para el trabajo de fisioterapia:
Aunque cada programa varía, y los ejercicios y movimientos practicados serán específicos para el trabajo, hay algunas similitudes que la mayoría de los programas de acondicionamiento para el trabajo de fisioterapia proporcionan. Echemos un vistazo.
- Programa progresivo de 2 a 4 horas al que se asiste de 3 a 5 días por semana
- Supervisión de OT/PT con licencia
- Énfasis en las tareas de simulación de trabajo para el retorno al trabajo específico
- Énfasis en la prevención de futuras lesiones enseñando la mecánica corporal correcta y los patrones de movimiento seguros
- Programación de ejercicios adaptada a la mejora de la flexibilidad, la fuerza y la resistencia necesarias para el retorno al trabajo con éxito. Al finalizar el programa, se proporcionará un programa completo de ejercicios en casa para asegurar el éxito a largo plazo
- Ayudar al participante en el acondicionamiento laboral a reanudar los comportamientos laborales apropiados, incluyendo la asistencia, la puntualidad y la respuesta a la supervisión
- Realización de actividades graduadas de simulación de trabajo, para que los participantes adquieran confianza en su capacidad para volver al trabajo y para que puedan aplicar sus cambios mecánicos corporales de forma significativa
- Educación exhaustiva del paciente sobre el ritmo, la gestión del estrés en el cuidado de la espalda y la prevención de lesiones
El objetivo último de un programa de acondicionamiento laboral de fisioterapia es hacer progresar al paciente hacia la vuelta al trabajo completo o modificado. Muchas veces un programa de acondicionamiento para el trabajo se asocia con un:
Programa de endurecimiento para el trabajo:
En un programa de endurecimiento para el trabajo los pacientes supervisados por fisioterapeutas y terapeutas ocupacionales licenciados, se les pide que simulen tareas laborales específicas en la clínica. Es un programa orientado a objetivos y puede proporcionarse simultáneamente. Si ese es el caso, las actividades suelen comenzar a primera hora de la mañana y en días alternos para empezar y luego en días consecutivos para terminar para aumentar el rendimiento.
Evaluaciones de la capacidad funcional (FCE).
Una FCE es una prueba de 2 a 4 horas que se realizaría después de haber completado un programa de acondicionamiento para el trabajo, para dar a los pacientes y a los empleadores datos analíticos sobre el progreso de un paciente dentro de la recuperación y la probabilidad de la capacidad de una persona para volver a su trabajo anterior con o sin restricciones. Esta información ayuda a los empresarios a reincorporar a las personas al trabajo con puestos adecuados a sus niveles de capacidad.
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El acondicionamiento laboral es una parte integral de la rehabilitación de las lesiones laborales. Es una gran manera de asegurar que los pacientes puedan volver al trabajo con seguridad, y con un riesgo reducido de volver a lesionarse. Los terapeutas ocupacionales y fisioterapeutas hacen mucho para asegurarse de que cada paciente es un participante valioso en el proceso de recuperación, y educar a través de cada paso del proceso.