Si parte de tus propósitos de Año Nuevo es comer mejor saliendo a comer menos, entonces deberías probar este Take-Out, Fake-Out: ¡Carne crujiente! Es fácil de preparar y tiene un sabor delicioso. No echarás de menos la comida para llevar!

¡Hola! Parece que he estado fuera durante mucho tiempo. O al menos, ¡siento que he estado fuera por años! He estado por aquí, pero no he conseguido la motivación para empezar con el blog de nuevo hasta ahora 🙂 ha sido un buen descanso. Creo que necesito hacerlo a menudo, y sé que lo digo mucho, pero es muy agradable refrescarse y no producir contenido todo el tiempo. A finales de diciembre me sentía un poco agotada y apenas se me ocurría nada que escribir. Ahora que me he tomado un descanso prolongado, siento que tengo muchas cosas que decir. Jaja, qué suerte…;)

Hay algunos cambios nuevos y emocionantes que llegarán a Table for Two a finales de este mes y realmente me está costando mucho mantener los labios cerrados por esto. La palabra lifting es una buena alusión a lo que está pasando. Es algo realmente bueno y me da vértigo pensar en todo ello.

Así que, cuéntame… ¿qué te ha pasado? ¿Cómo fueron tus vacaciones? ¿Te quedaste en la ciudad o viajaste? ¿Qué hicisteis en Año Nuevo? No hicimos mucho ruido y comimos a gusto en Jaleo (un restaurante de tapas de José Andrés) con algunos amigos. Creo que la parte más difícil de estar fuera de mi trabajo a tiempo completo durante 10 días fue volver al trabajo y acostumbrarse a levantarse a las 5:45 am de nuevo. El primer día de vuelta al trabajo el lunes pasado, mi alarma sonó y estaba en un serio aturdimiento & confusión. Yo estaba como, «¿Qué. es que el ruido odioso?!»

Oh, por lo que el día más frío del año para el área de DC hasta ahora fue este pasado jueves por la noche y el viernes y nuestro horno decidió que no quería trabajar más 🙂 el motor tuvo que ser reemplazado al día siguiente. Gracias a Dios, esa noche había muchas mantas calientes.

Uno de mis favoritos cuando pido comida para llevar o voy a Panda Express es la carne crujiente. Sé que probablemente sea horrible para ti, pero es uno de esos manjares del tipo «está tan bueno que duele» que hay que comer de vez en cuando. Tenía muchas ganas de intentar hacerla en casa, así que cuando vi una receta en el blog de Joanne en la que utilizaba una receta de American Test Kitchen, ¡sabía que tenía que hacerla! El sabor de esta versión casera tiene una nota agradable de naranja y cítricos y tiene un poco de calor de los jalapeños.

Odio freír cosas en casa debido a las salpicaduras de aceite y sólo la cantidad de aceite que tiene que utilizar, pero estoy empezando a hacer más y más freír (¿es esto una cosa buena o mala? lol) en casa. La verdad es que no es horrible y no lo odio tanto como antes. La fritura de la carne crujiente no tiene muchas salpicaduras de aceite. Creo que gran parte de lo que evita las salpicaduras es la forma de preparar esto (congelándolo durante 30 minutos) y también mi profundo horno holandés. En serio, las paredes altas de esa olla y el calentamiento uniforme hacen que freír sea una brisa. Jaja, parece un anuncio pero juro que es porque me encanta mi horno holandés una cantidad tremenda. Quiero uno segundo ya que lo uso todos los días de mi vida y a veces lavarlo después de todo se vuelve molesto 😉

Take-Out, Fake-Out: Crispy Beef

El crujiente de ternera es uno de nuestros platos favoritos para pedir para llevar, pero ahora podemos hacerlo en la comodidad de nuestra propia casa
Tiempo de preparación: 1 h
Tiempo de cocción: 15 min
Tiempo total: 1 h 15 min

Raciones: 4

Las raciones son ajustables pero tenga en cuenta que los resultados, el tiempo y los utensilios de cocina pueden variar al ajustar las raciones.

Calorías: 436kcal
Autor: Julie Chiou

Ingredientes

  • ▢ 1 1/2 libras de rodajas de filete salteado o solomillo cortado en rodajas finas de aproximadamente 1/4 de pulgada de grosor, previamente cortadas
  • ▢ 3 cucharadas de salsa de soja baja en sodio, dividida
  • ▢ 6 cucharadas de almidón de maíz
  • ▢ 1 naranja de ombligo de tamaño medio
  • ▢ 3 cucharadas de melaza
  • ▢ 1 cucharada de vinagre de arroz
  • ▢ 1 1/2 cucharadita de aceite de sésamo
  • ▢ 1 jalapeño sin semillas y cortado en rodajas finas
  • ▢ 3 dientes de ajo, picados
  • ▢ 1 cucharadita de jengibre fresco rallado (o sustituirlo por 1/2 cucharadita de de jengibre molido)
  • ▢ 1/2 cucharadita de copos de pimienta roja
  • ▢ 2 cebolletas picadas (para decorar)
  • ▢ 4 tazas o 1 cuarto de aceite de canola, para freír

Instrucciones

  • En un cuenco grande, mezcle las tiras de ternera con 1 cda. de salsa de soja y, a continuación, espolvorear la maicena por encima y remover para cubrirlas uniformemente. Coloque la carne recubierta en una rejilla de alambre sobre una bandeja para hornear y colóquela en el congelador durante 45 minutos. Es necesario hacer esto porque el congelador secará la humedad de la superficie de la carne, ayudando así a que quede crujiente.
  • Mientras tanto, con un pelador de verduras, pele la cáscara exterior de la naranja en tiras largas y luego córtelas en tiras más finas. Corte la naranja por la mitad y exprímala hasta obtener 1/4 de taza de zumo de naranja fresco.
  • Coloque las tiras de cáscara de naranja, el zumo de naranja, las 2 cucharadas restantes de salsa de soja, la melaza, el vinagre de arroz, el aceite de sésamo, las rodajas de jalapeño, el ajo, el jengibre y las hojuelas de pimiento rojo en un bol mediano y bata para combinar.
  • Cuando esté listo, caliente un aceite de canola en una olla grande de fondo grueso, como un horno holandés, a 375 grados Fahrenheit. Coloque un plato grande forrado con dos capas de toallas de papel.
  • Una vez que la freidora haya alcanzado la temperatura correcta, coloque suavemente 1/3 de la carne en la olla. No hay que ponerla toda a la vez o bajará demasiado la temperatura y no querrá que las tiras de ternera se apelmacen 🙂
  • Fría las tiras de ternera durante unos 3 minutos. Tendrán un bonito color dorado. Retirar con una espumadera o un colador de araña y colocar en un plato forrado. Repita la operación hasta que todas las tiras de ternera estén fritas.
  • En una sartén grande a fuego medio-alto, añada la mezcla de salsa de soja con las tiras de ralladura de naranja a la sartén. Llevar a ebullición y luego bajar el fuego a fuego lento y cocinar durante unos 3 minutos. Retirar del fuego y añadir las tiras de carne frita a la sartén y remover para cubrirlas uniformemente.
  • ¡Servir caliente sobre arroz blanco y disfrutar!

Notas

Yo utilizo este termómetro para medir la temperatura del aceite. ¡Es muy práctico porque simplemente se engancha al lado de mi olla! Uso este colador de araña para todas mis frituras. Fuente: Fuente: Cooks Illustrated vía Fifteen Spatulas

Ficha nutricional
Take-Out, Fake-Out: Carne crujiente
Cantidad por ración (1 ración)
Calorías 436Calorías de la grasa 135
% Valor diario*
Grasa 15g23%
Carbohidratos 36g12%
Fibra 3g12%
Azúcar 23g26%
Proteínas 38g76%
* Los porcentajes de valores diarios están basados en una dieta de 2000 calorías.

*Los datos nutricionales son una estimación y no se garantiza su exactitud.

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