Los resultados recientes de Melissa McCarthy Weight Los son bastante interesantes y alentadores. Especialmente para las personas que sufren de sobrepeso y obesidad. En sus propias palabras, dice que «he tenido todas las tallas del mundo, desde la seis hasta la 22». Si intentamos conocerla, encontraremos los siguientes relatos, algunos de los cuales merecen ser anotados para nuestro propio beneficio. Intentemos indagar en su vida desde los inicios de su infancia.
Infancia de Mellisa McCarthy
Mellisa McCarthy, nació en una zona rural de Illinois en el área metropolitana de Chicago. Sus días de infancia los pasó en una granja actuando para su madre en su lavadero. A una revista llamada Rolling Stone, narró que solía trabajar como animadora a una edad temprana. También solía hacer sprints, levantar pesas, hacer gimnasia y jugar al tenis. Pero nunca estuvo delgada como una caña, sino que solía tener una talla 6 haciendo todas estas actividades con regularidad. Después se mudó a Los Ángeles y se unió a la compañía de improvisación The Groundlings. Lo que supuso un reto mayor. Esa vez, dejó de caminar y comió comida basura. Eso le hizo ganar peso, según su relato.
Pérdida de peso de Mellisa McCarthy tras el gran papel en Las chicas Gilmore
Mellisa consiguió su primer gran papel en Las chicas Gilmore. Y después de unos años, intentó una dieta líquida aconsejada por un médico. Eso la ayudó a perder peso de forma significativa y rápida también. Pero, por su entrevista con People, sabemos que no estaba nada contenta con ella. Como ella solía morir de hambre y loco todo el tiempo con ese tipo de dieta y nunca lo intentará de nuevo.
El secreto de su notable pérdida de peso
Para contar sobre su notable pérdida de peso, ella dice a Extra en 2016. Ella contó, que todo es aburrido, no hacer nada como la diversión, e ir a la cama a las 7:30. La práctica repetida le ayudará a perder peso significativamente según su versión.
Otra vez, ella dijo a Refinery29 que ha perdido peso, pero que va a ganar de nuevo. Y para el resto de su vida, será sólo así. Ella estará arriba y abajo a lo largo de su viaje de la vida. Se entiende que lo dijo porque desea disfrutar de la vida. Así como restringir la rutina de vez en cuando para ganar y perder peso periódicamente.
Libro electrónico gratuito para que usted aprenda cómo hacer ejercicio sin esfuerzo regularmente
Melissa McCarthy en la pérdida de peso – su punto de vista
Bendición para su carrera
Aunque ella es muy exitosa y asegura una cantidad considerable de cheque de pago. En Hollywood, también ha interpretado muchos papeles protagonistas. Siempre elige ser comediante y los papeles que le convienen. Le gusta interpretar a los personajes que le resultan más divertidos. Ser delgada podría traerle más ofertas, pero no le apasiona en absoluto.
Normas personales
En cuanto a las normas personales, cree que la gente suele estar injustamente obsesionada. Especialmente, en Hollywood que la gente nunca pregunta a los hombres cómo están manteniendo sus cuerpos en forma. En cambio, a ella le preguntan a menudo. Y en su opinión, esto no es bueno para el mundo. Se siente como la categorización de las personas por el género, la raza y el peso corporal.
Encuentra el más popular, real pero simple truco para comprobar tu peso
Imagen corporal
Las mujeres y las niñas en América se sienten mal consigo mismas. Esto se debe principalmente a esta categorización de los tipos de cuerpo. Ella es feliz con 2 hijas y su marido con su tipo de cuerpo siempre que esté sana y en forma. Estas son las palabras que le dijo a Redbook durante su entrevista.
Línea de moda
Se siente bastante perturbado cuando estás para un evento pero no has encontrado un vestido adecuado para usar. Un diseñador para diseñar su vestido fue difícil de encontrar. Es muy inquietante dirigirse a seis diseñadores para que diseñen el vestido para una ocasión. Y luego, finalmente, todos se niegan a diseñarlo. Exactamente esto le ocurrió según su narración a Redbook en 2014. Esto le resulta tan embarazoso como podría serlo para cualquier otra persona.
Diseñando su propia línea de ropa
La decepción que tuvo de esos diseñadores, la inspiró. Empezó a pensar en diseñar su propia línea de ropa. Tomó la formación necesaria en el Fashion Institute of Technology. Y luego comenzó su propia línea de moda Seven7, que fue otro gran éxito en su vida. Empezó a diseñar y vender todas las tallas, desde la 4 hasta la 28, y en poco tiempo ganó una gran popularidad. En una conversación con Refinary29, nos contó que más del 70% de las mujeres de Estados Unidos tienen una talla superior a la 14. Y hacer que se sientan dignas es el secreto. Y hacer que se sientan dignas es el secreto del éxito de la línea de moda Seven7.
Ser un modelo a seguir
Aseguró su éxito a lo largo de su carrera y de su vida. Luchando con los hechos sobre Melissa McCarthy chismes de pérdida de peso. Ella se había convertido en el modelo a seguir de muchas estrellas jóvenes de la industria. Ella mostró a la gente cómo adaptarse, y convertirse en éxito con el tiempo. Con todos los esfuerzos necesarios para poner en las cosas que uno desea hacer en su vida. Al estar fuera de la «norma», llegó a las alturas del éxito con su trabajo duro y su presencia de ánimo. Aunque su tipo de cuerpo y su peso son un obstáculo para convertirse en un modelo a seguir. Pero, finalmente, se convierte en una de las categorías de personas como ella.
Libro electrónico gratuito para que aprendas a hacer ejercicio sin esfuerzo regularmente
Pérdida de peso de Mellisa McCarthy – Cómo perdió 75 libras rápidamente
El plan de dieta para la pérdida de peso de Mellisa McCarthy 2019 la dejó sintiéndose hambrienta y loca la mitad del tiempo. Y esto es según sus propias palabras. Tratemos de ver en qué consistía y cómo podemos incorporarlos a nuestra vida. De los recursos disponibles en internet, podríamos encontrar una tabla de dietas. Que puede ser igual o parecida a la que seguía Mellisa McCarthy. La tabla es la siguiente.
Desayuno: 1) Huevos revueltos con 1 oz de proteína magra de alta calidad como pechugas de pollo o pavo.
2) 1 vaso de batido verde hecho con col rizada o espinacas o perejil mezclado con semillas de chía y leche de almendras.
Merienda: ½ taza de zanahorias pequeñas y hummus.
Almuerzo: 1 taza de té verde y 3 onzas de pechugas de pollo o pavo junto con una ensalada de quinoa de verduras.
Merienda: 1 taza u 8 onzas líquidas de jugos recién exprimidos.
Cena: 2/3 de taza de verduras al vapor con ½ taza de aguacate y 3 onzas de Pechugas de Pollo o Pavo.
Este es groseramente el plan de dieta que la ayudó a lograr perder 75 libras de peso. Y ella perdió todo esto en 3 a 4 meses en 2019, pero la dejó sintiendo hambre y la mitad del tiempo.
Si estudiamos la dieta, encontraremos que consiste en grasas saludables, proteínas, carbohidratos buenos. También solía evitar el azúcar, lo que nos ayuda a eliminar las toxinas y a mantenernos hidratados. Sin embargo, tomar un descanso adecuado ha sido una parte de ella. Añadir agua potable con limón fresco puede hacer que el proceso de quema de grasa más rápido.
Dado que Mellisa no era un fan de las dietas, más tarde cambió a algunas píldoras junto con el ejercicio ligero. Haga clic aquí para comprobar la técnica mágica de pérdida de peso que funciona. Ataca la razón real y la causa del aumento de peso de un cuerpo humano.
Libro electrónico gratuito para que usted aprenda a hacer ejercicio sin esfuerzo regularmente
Mellisa McCarthy Pérdida de peso 2020 – Ejercicios para ponerse en forma
En el proceso actual, ella continúa manejando su peso corporal. Ahora ella utiliza algunos medicamentos naturales y a base de hierbas sin ningún efecto secundario. Junto con una rutina de ejercicios para ponerse en forma y ganar fuerza para una vida mejor y saludable. Su rutina de ejercicios es la siguiente según las fuentes disponibles en Internet. Esta es una solución permanente para ella, ya que no le gustan las dietas para perder peso.
Entrenamiento de fuerza – Tres veces por semana (lunes, miércoles y viernes)
– Caminata del granjero: Coge dos mancuernas en cada mano y camina por el gimnasio para quemar la grasa de los muslos y los glúteos.
– Pull-Ups invertidos: Tumbada recta, sujeta con ambas manos la barra de la máquina smith colocada a la altura de la cadera. Y trata de acercar la parte superior de su cuerpo a la barra. Esto le ayuda a dar forma a sus brazos, hombros y pecho.
– Press de banca con mancuernas: Press de banca con mancuernas en lugar de utilizar una barra en 3 series y 12 repeticiones. Le ayudó a dar forma y fortalecer la parte superior de la espalda, los brazos, los hombros y el pecho.
– Deadlift con mancuernas: Utilizando las mismas mancuernas, realiza 3 series de 10 levantamientos de peso muerto con mancuernas. Para dar forma y fortalecer su espalda baja y glúteos.
– Sentadillas en máquina Smith: Calienta con unas cuantas sentadillas con la barra vacía. Y luego poner 20 libras en cada extremo para hacer 3 series de 12 repeticiones de sentadillas para anular todas las posibilidades de una lesión en la espalda baja.
Cardio – Dos veces a la semana (martes y jueves)
– Cinta de correr
– Bicicleta
– Plancha
– Prensa de banco
– Prensa de piernas
– Remo Máquinas
– Prensa militar
– Extensión de tríceps
– Curl de bíceps
Todos estos ejercicios de cardio forman parte de la rutina según las necesidades y capacidades de su cuerpo para un día concreto. No había un horario fijo, pero solía realizar todos estos ejercicios de cardio dos veces por semana. Los martes y los jueves, según sus horarios y niveles de energía.
Libro electrónico gratuito para que usted aprenda a hacer ejercicio sin esfuerzo regularmente
Mellisa McCarthy en la pérdida de peso Summery
Hemos visto la forma en que los programas de pérdida de peso de Mellisa McCarthy. Y cómo se han organizado y ejecutado de vez en cuando. También hemos visto sus diferentes perspectivas y opiniones de la vida y sobre la pérdida de peso. El aprendizaje de su vida es el enfoque en ti mismo y tu objetivo. Si podemos centrarnos en nuestros objetivos en la vida y centrarnos en nosotros mismos correctamente, podemos lograr un mayor éxito en la vida. Encuentre aquí «Cómo enfocarse en sí mismo para lograr su meta – 3 maneras más efectivas» y «Cuál es su meta de vida – 5 pasos para establecerla y lograrla». Encontrará información necesaria y valiosa e inspiración para centrarse en ellas. Además, encontrar una gran cantidad de libros electrónicos gratuitos, la suscripción a la campaña de este sitio web offer.
¿Estás preocupado o preocupada por su o alguien cercano y querido sobrepeso u obesidad? HAGA CLIC AQUÍ para hacer un CUADRO y encontrar la verdadera causa y la verdadera solución a la misma. Le deseo todo lo mejor y lograr todo el éxito, la prosperidad y la felicidad en su vida según su deseo. Que tengas un buen día.
Libro electrónico gratuito para que aprendas a hacer ejercicio sin esfuerzo regularmente