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Recetas de Gyeran Mari (계란말이, Tortilla enrollada coreana). Capas de huevos batidos con zanahorias y cebolletas se enrollan y se cortan en rodajas para una adición perfecta a la lonchera o un plato de acompañamiento.

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Literalmente se traduce como huevo enrollado, Gyeran Mari (계란말이) es una tortilla coreana que se hace enrollando capas de huevo en una sartén mientras se cocina. La técnica me recuerda al Tamagoyaki japonés (玉子焼き), pero estos son un poco más personalizables con una variedad de opciones y son más sabrosos sin la dulzura del mirin y el azúcar.

Al igual que el Tamagoyaki, el Gyeran Mari funciona bien para una caja de almuerzo o como una guarnición para acompañar el arroz y / o Kimchi Jjigae. Una vez que se domina la técnica de enrollado, la tortilla se prepara en menos de 10 minutos. A Claire le gusta especialmente la suya cubierta con un chorrito de ketchup.

Actualmente no tengo la sartén especial para hacer tortillas Gyeran Mari, pero pude arreglármelas con esta sartén cuadrada de hierro fundido de 5″. Está muy bien sazonada para ayudar a soltar el huevo fácilmente sin que se rompa (muy importante que la sartén que utilices sea antiadherente, esté aceitada y se caliente bien antes de añadir la primera capa de huevo). Los lados de mi sartén de hierro fundido son más superficiales que la sartén de la tortilla, así que tuve que tener cuidado durante el último rollo para alejar la tortilla del borde y evitar que el huevo aún húmedo salpicara. También puedes utilizar una sartén redonda antiadherente de tamaño medio (8 pulgadas). La tortilla no tendrá una forma tan uniforme.

Yo suelo saltarme este paso batiendo bien los huevos, pero puedes pasar los huevos batidos por un colador de malla fina para que el color y la textura sean más uniformes. Yo mezclé las zanahorias y las cebolletas directamente en la mezcla de huevos, pero también puedes apartarlas para espolvorearlas sobre cada capa de huevo húmedo individualmente en la sartén antes de enrollar.

Asegúrate de enrollar el huevo antes de que la parte superior de la capa esté completamente cuajada. Si el huevo está demasiado seco o la capa es demasiado gruesa, el Gyeran Mari se romperá durante el proceso de enrollado.

Mis ingredientes favoritos actuales para añadir al Gyeran Mari son zanahorias y cebolletas finamente picadas, pero también me encanta usar gim (nori, alga tostada – foto de arriba a la derecha de una hoja pequeña) para crear capas más pronunciadas en la tortilla. Otras adiciones populares son la cebolla, el cangrejo, el jamón, el pimiento, el calabacín, las setas, la col o incluso el queso.

¿Busca más recetas coreanas? Pruebe el Duk Mandu Guk (sopa coreana de tortas de arroz y bolas de masa), el Gyeran Bbang (pan de huevo coreano) y el Hodduk (tortitas fritas dulces coreanas).

Receta de Gyeran Mari (tortilla coreana enrollada)

Adaptada del Bapsang coreano

Gyeran Mari (tortilla enrollada coreana)

Curso Guarnición
Cocina coreana
Palabra clave zanahoria, huevo, gyeran mari, Corea, coreano, cebolleta

Tiempo de preparación 5 minutos
Tiempo de cocción 5 minutos
Tiempo total 10 minutos

Raciones 1 -2 porciones

Ingredientes

  • 3 huevos grandes
  • pizca de sal
  • 2 cucharadas de zanahorias finamente picadas
  • 2 cucharadas cebolletas finamente picadas
  • Aceite vegetal para engrasar

Instrucciones

  • En un bol pequeño (preferiblemente con pico), bata los huevos y la sal hasta que estén suaves. Para que el color y la textura sean más uniformes, vierta los huevos a través de un colador de malla fina si lo desea. Mezcle las zanahorias y las cebolletas con los huevos.
  • Coloque una sartén para tortillas Tamagoyaki o una sartén antiadherente mediana (8 pulgadas) a fuego medio-bajo. Engrase con una capa de aceite.
  • Una vez bien caliente, vierta 1/3 de la mezcla de huevos en la sartén en una capa fina y uniforme. Cocinar suavemente hasta que el fondo esté cuajado, pero la parte superior esté todavía ligeramente húmeda.
  • Utilizar una espátula o palillos para levantar suavemente un lado (el lado corto si se utiliza una sartén rectangular) y doblarlo aproximadamente un centímetro. Seguir levantando y doblando/enrollando hasta que el huevo llegue al otro lado.
  • Engrasa la parte expuesta de la sartén con aceite y vierte otro 1/3 de la mezcla de huevo en una capa fina y uniforme. Una vez que la parte inferior se haya asentado y la parte superior esté todavía un poco húmeda, enrolle firmemente el huevo hacia el lado opuesto.
  • Repita el proceso una vez más con el 1/3 restante de huevo, enrollando de nuevo hacia el lado opuesto para formar un tronco con múltiples capas de huevo.
  • Retira el rollo a un plato y déjalo reposar durante 5 minutos. Cortar el rollo en trozos uniformes de aproximadamente 3/4-1 pulgada de espesor.

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