Enseñar a los niños a patinar sobre hielo

Backyard Ice Rink (Countryman Press, 2015) de Joe Proulx te guía a través de cada paso para construir tu propia pista de patinaje sobre hielo en el patio trasero. Desde la estructura de madera más sencilla hasta las pistas de patinaje más elaboradas, pasando por la medición de la pendiente en el jardín y la construcción de la estructura con piezas encontradas en la ferretería local, Proulx hace que el proyecto sea fácil de abordar. Esta sección explica cómo enseñar a tus hijos a patinar sobre hielo.

Para los niños pequeños, pisar el hielo por primera vez puede ser aterrador, sobre todo en grupo. Cuando se lleva a un niño a una clase de patinaje, se le pide que se ponga todo tipo de equipo desconocido, que deje a sus padres y que se una a un entrenador desconocido bajo las luces halógenas y rodeado de tablas y cristales. Es abrumador, sin duda, y no sólo para los niños pequeños.

Una pista de patinaje en el patio trasero ofrece un refugio para todo eso. Con una pista de patinaje en el patio trasero, aprender a patinar se convierte en un ejercicio a tu propio ritmo, que puede tener lugar cuando te convenga. Puedes subir o bajar el volumen de la música, puedes patinar bajo el sol o las estrellas, y puedes ocuparte de que tu pequeño Gretzky esté lo más cómodo posible mientras intenta dominar una habilidad muy difícil.

Por supuesto, enseñarles en casa requiere algo que los organizados para aprender a patinar tienen a montones: un poco de experiencia. No pasa nada, ¡estamos aquí para ayudar! La forma de enseñar a tu hijo a patinar es una decisión personal, pero aquí tienes unos cuantos consejos que te ayudarán aunque no sepas patinar tú mismo:

1. Vístelos correctamente. Tanto si los armas con un equipo completo como si sólo les pones un casco y coderas, asegúrate de que están calientes y de que sus órganos vitales están protegidos. Yo exijo cascos de hockey con jaulas completas en mi pista para todos los menores de edad de la escuela secundaria, y pongo espinilleras, coderas y pantalones a mis pequeños, pero es tu pista y tu hijo. Además, todos los patinadores nuevos quieren usar un palo. Por supuesto, que se diviertan, pero yo enseño a aprender a patinar sin palos al principio.
2. Enséñales cómo caerse, y asegúrate de que saben que está bien. Busca algunos bloopers de la NHL en YouTube si es necesario. Pero asegúrate de que sepan que la forma correcta de caer es de rodillas. Por supuesto, la siguiente lección es cómo levantarse. Para enseñarles esto, haz que se arrodillen sobre ambas rodillas, que pongan la cuchilla de un patín sobre el hielo, que pongan ambas manos encima de la rodilla y que empujen con fuerza para levantar el otro patín. Este paso puede llevar meses, o puede que lo consigan a la primera. Cada niño es diferente. En nuestras sesiones de aprendizaje de patinaje, paso una buena parte de las dos primeras semanas llevando a los patinadores más nuevos de un lado a otro detrás de una de las redes, «enfriando nuestros ombligos» tumbándonos en el hielo, y luego levantándonos y volviendo al otro lado para hacerlo de nuevo.
3. Construye una ayuda para patinar. No sólo te salvará la espalda, sino que también te liberará para manejar la cámara. Su hijo se sentirá cómodo sabiendo que puede agarrarse a algo, ya que la «libertad» de estar en el hielo por sí mismo puede ser aterradora al principio.
4. Una cosa que su hijo aprenderá al agarrarse a la ayuda para patinar es que mover sus pies hacia adelante y hacia atrás, como si estuvieran caminando, no funcionará (a menos que esté en patines artísticos – y tendrá que consultar a alguien más para enseñar a patinar en ellos). En los patines de hockey, los dedos de los pies deben apuntar hacia fuera para que el hielo se enganche en el interior de la cuchilla del patín, impulsando así al patinador hacia delante. Por lo tanto, cuando su hijo o hija se agarre a la ayuda para patinar, enséñele a doblar ligeramente las rodillas, a apuntar los dedos de los pies hacia fuera y a empujar los dedos de los pies hacia fuera y hacia atrás.
5. Una vez que puedan desplazarse con la ayuda para patinar, a veces estarán contentos de hacer eso. Pero si su objetivo es jugar al hockey o patinar sin la ayuda, tendrá que promulgar un poco de amor duro. Quítale la ayuda para patinar de las manos y aléjala un poco. Pídele que camine o se deslice hasta él. Cuando lo haga varias veces, aléjalo un poco más. Conviértelo en un juego. Aplaude con fuerza cuando lo consigan, luego levántalos y abrázalos antes de volver a dejarlos en el suelo y hacerlo de nuevo.

¡Felicidades! Acabas de enseñar a un niño a patinar.

Más información de Backyard Ice Rink:

• Cómo construir una ayuda de PVC para patinar
• Cómo construir un banco de pista de hielo

Extraído de Backyard Ice Rink por Joe Proulx. Reimpreso con permiso de Countryman Press.