Empecé a escribir como estudiante de primer año en SUNY Buffalo hace bastante tiempo. Los chicos más guays que conocía estaban en inglés, y los más guays de todos ellos parecían ser escritores. Ahí es donde quería estar.

Pero una vez que empecé a trabajar, sólo escribí textos institucionales durante muchos años. Manuales de instrucciones, cartas de ventas, textos para recaudar fondos, ese tipo de cosas.

Este tipo de escritura era bastante mala para mí. Quería ser un escritor creativo y sentía que tenía algo que decir. Pero escribir una copia institucional parecía aplastar el espíritu. Me llevaba al acto de escribir un montón de cosas que no tenían nada que hacer allí, donde la imaginación debería gobernar.

El tiempo pasó. El sueño de escribir parecía permanentemente alojado en un cajón cerrado con llave en un armario metido en algún sótano.

Un año me propuse llevar un diario, algo a lo que siempre me había resistido. No entendía para qué servían los diarios ni por qué era útil el hábito de escribir en ellos. Muchos escritores juran por sus diarios, los utilizan como materia prima para los personajes, las escenas, los escenarios o las ideas que quieren trabajar. Lo único que veía era una obligación, otra cosa que tachar de mi lista de tareas pendientes.

Durante un año me senté hasta altas horas de la noche en el salón y escribí. Para ser sincera, la única vez que he mirado ese diario desde entonces fue para buscar algunas recetas estupendas de salsa de garbanzos. No vi nada más allí, sólo los acontecimientos de cada día y alguna nota ocasional sobre el tono emocional de la casa. Parecía inútil.

La escritura libre y la primavera subterránea

Hace unos años, Jill y yo tropezamos con una clase de escritura y aprendimos a escribir libremente. En la escritura libre, escribes lo suficientemente rápido como para que tu mano se mueva más rápido de lo que tu cerebro puede defenderse.

Los resultados son a veces imprevisibles, pero las imágenes, los personajes, los recuerdos y las historias más sorprendentes empezaron a verterse en la página. ¿De dónde venían? Estaba desconcertada y aturdida. De algún modo, esta práctica había conectado con esa profunda corriente de creatividad que todos tenemos en marcha, en algún lugar del subsuelo, y le había permitido manifestarse en la escritura.

Me sentí agradecida. Algo que creía haber perdido hace tiempo apareció de repente, mejor que nuevo, justo delante de mí en la página de un cuaderno barato que conseguí en Rite-Aid para esa primera clase. En parte como agradecimiento, elaboré una serie de instrucciones sobre esta magnífica herramienta. Aquí está, y hay un enlace al final si quieres descargar una versión en PDF.

Cómo escribir libremente

¿Qué es la escritura libre?

  • La escritura libre es una práctica que ayuda a liberar tu voz de escritor y te conecta con la vibrante corriente de creatividad que se encuentra justo debajo de la superficie de nuestro pensamiento ordinario.
  • La reescritura puede utilizarse para superar un bloqueo de escritor, para explorar recuerdos emocionales dolorosos y para resolver problemas en una obra más larga. Puede utilizarse para entrar en contacto con el propio inconsciente.
  • La reescritura es una práctica sencilla y estructurada que es flexible e indulgente. Puede utilizarse como base de una práctica de escritura, o de forma espontánea siempre que se quiera profundizar en un tema.

Una buena forma de aprender a escribir libremente es a través de una escritura cronometrada de 10 minutos.

Cuando escribimos libremente, intentamos en la medida de lo posible suspender el juicio sobre lo que estamos escribiendo. Es un ejercicio para salir de nuestro propio camino. Puede que te des cuenta de que estás escribiendo de una manera inaceptable o extraña a lo que estás acostumbrado. Intenta simplemente observar el proceso en lugar de interrumpirlo.

Aquí tienes algunas pautas de escritura libre, aunque en el espíritu de la libertad de escritura libre, siéntete libre de no seguir ninguna que no te parezca correcta.

  • Utiliza una indicación. Si se le acaban las ideas antes de que se acabe el tiempo, empiece a escribir la indicación y vea si surge un nuevo pensamiento. Siga con ella.
  • Establezca un temporizador. Disponer de un temporizador fiable le evitará apartarse de lo que está escribiendo. Si se siente impulsado a ello, continúe escribiendo después de que el tiempo haya expirado hasta que complete su pensamiento.
  • Mantenga su pluma en movimiento. No deje de escribir hasta que el temporizador se apague.
  • Escriba rápidamente. Escriba un poco más rápido que la formación de su pensamiento, aunque sea un poco incómodo. La escritura desordenada es bienvenida.
  • Utiliza la primera palabra. No intentes pensar en la palabra perfecta, utiliza la primera palabra que te venga a la cabeza y sigue con ella. No te preocupes por los párrafos, la concordancia sujeto-verbo o incluso si lo que escribes tiene sentido. Simplemente escribe.
  • Escribe basura. Date permiso para escribir un primer borrador realmente malo. Siempre puedes editarlo después, pero este permiso te permite hacer algo nuevo. Intenta evitar cualquier pensamiento sobre lo que estás escribiendo. Sólo estás ahí para impulsar la pluma. Decirte a ti mismo que está bien escribir primeros borradores de mierda es increíblemente liberador. Pruébalo.
  • Ve a por ello. Si lo primero que se te ocurre es ridículo, hazlo. Si es violento, ve hacia dónde va. Sé abierto a lo inesperado. Después de todo, tú no creaste estos pensamientos, ¿verdad? Nuestro trabajo es honrarlos, permitir que salgan a la luz.

Llegar más lejos con tus escritos libres

También puedes utilizar una técnica de meta-escritura libre para explorar obras más largas. Mira lo que has escrito. Si al leerlo te genera una pregunta, o buscas una solución a un problema que ves, úsalo como impulso para tu freewrite. Sigue utilizándolo, y las preguntas que genera, para preguntarte a ti mismo y profundizar en el tema. Esté abierto a lo que surja.

La elaboración de indicaciones puede ser muy divertida, y las indicaciones más sencillas a veces revelan las vetas más profundas del significado de nuestras historias. Si has escrito algo que te gustaría explorar, utiliza una indicación como «Lo que realmente significa esta historia…» o «Lo que realmente quiero decir es…» para llegar a un significado más profundo.

Una indicación de Natalie Goldberg que puede ayudarte con tus exploraciones de historia personal es «Recuerdo…» Continúa escribiendo lo que te venga a la memoria y, cada vez que dudes, vuelve a escribir «Me acuerdo de…» y empieza de nuevo.

Busca historias utilizando prompts como «El mayor susto que pasé fue cuando…» o «La primera vez que conocí a…» o «El viaje más trascendental de mi vida fue…» o «Cuando era niño nosotros…»

Si quieres desarrollar algo que estás escribiendo, busca prompts dentro de la propia escritura. ¿Qué te llama la atención? ¿Qué es lo que más te llama la atención cuando lo lees? Ahí tienes tu siguiente estímulo. Ponlo en la parte superior de tu página y ve a por ello.

Recursos de escritura libre

Sitio web, blog y escritos de Suzanne Murray
Artículo de escritura libre de Wikihow
Instrucciones de escritura libre de una profesora de Missouri S & T
Curso de escritura libre de la entrenadora Sarah
Descarga mi hoja de instrucciones Freewriting.PDF

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