Cómo escribir una autobiografía sobre mí mismo

Muchos de nosotros nos hemos sentado donde tú estás y nos hemos hecho la misma pregunta. ¿Por dónde empiezo? ¿Sobre qué debo escribir? ¿Soy lo suficientemente interesante como para hacer una buena historia?

No te preocupes, no estás solo.

Si quieres empezar con tu autobiografía o buscas consejos para escribirla, ¡has llegado al lugar adecuado!

En este post aprenderás:

• Cómo escribir una autobiografía sobre mí mismo
• Qué es una autobiografía
• Tipos de autobiografías
• Razones para escribir una autobiografía
• Beneficios personales al yo
• Etapa de planificación
• Etapa de escritura
• Edición y pulido
• Escribir una autobiografía digital en su lugar
• Revivir – La app de la biografía digital – Descargar: http://onelink.to/u3a62c

Qué es una autobiografía

Una autobiografía es una historia de vida escrita por el propio autor. Esto es diferente a una biografía, que es una historia de vida sobre alguien escrita por otra persona.

Una autobiografía debe ser escrita de forma no ficticia, sobre los temas de la experiencia personal y la observación, lo que permite a los lectores a relacionarse y sentirse motivado por las historias de inspiración.

Tipos de autobiografías

Hay muchos tipos de autobiografías. Por lo general, las personas se centran en capturar los aspectos importantes de la vida, como la carrera, la familia y el crecimiento, mientras que simultáneamente expresan sus emociones, hechos, triunfos y luchas internas.

Veamos qué tipo de autobiografía puede sentirse inspirado para escribir:

Memorias

Unas memorias son cuando los autores escriben sobre sus recuerdos de eventos particulares en su vida. Se centran en su perspectiva de un evento, personas o lugares más que en su vida personal. Uno de los ejemplos más famosos que podemos encontrar de unas memorias es el de Julio César, donde cuenta poco de su propia vida, pero mucho de su conquista de la Galia y las operaciones del viaje militar romano.

Biografía

Una biografía es un relato de la vida de alguien escrito por otra persona. Alexander Hamilton, de Ron Chernow, es un buen ejemplo de biografía.

Temática

Son relatos de vidas con diversos propósitos. Lo escribe el autor para influir en la visión de la historia y los acontecimientos a través de la perspectiva de esta persona. Uno de los ejemplos más famosos hoy en día es el Mein Kampf de Adolf Hitlers.

Intelectual

Las autobiografías de intelectuales son una historia de vida sobre su aprendizaje y carreras. Un ejemplo de principios del siglo XX fue la del filósofo John Stuart Mill.

Espiritual/religiosa

Hay muchos ejemplos de autobiografías escritas desde una perspectiva religiosa o espiritual. Un ejemplo famoso que podemos encontrar es el del Papa Pío II en su autobiografía Commentarii, donde recorre su carrera hasta llegar a ser Papa.

Ficticia

Una autobiografía ficticia es la historia de la vida de alguien que no existe. Un gran ejemplo de autobiografía de ficción es la novela Grandes esperanzas de Charles Dickens.

Razones para escribir una autobiografía

Hay muchas razones para escribir tu autobiografía, veamos algunos ejemplos.

Beneficios personales para el yo

Muchas personas comienzan a escribir su autobiografía como método de superación personal. Hay muchos estudios bien documentados que relacionan la escritura de un relato de la propia vida con el aumento de la autoestima, la satisfacción vital y la autovaloración. Así como una disminución de la ansiedad y la tensión.

Al escribir una autobiografía, las personas conectan con sus recuerdos, lo que está demostrado que aumenta la estimulación cerebral. A menudo, cuando las personas envejecen, olvidan muchos recuerdos. Escribir una autobiografía les permite volver a conectar con esa parte del cerebro, y abrir más vínculos con nuevos recuerdos.

Para dejar su legado para su linaje

Algunas personas simplemente quieren dejar la historia de su vida para que sus familias comprendan quiénes eran como persona y su viaje personal por la vida.

Preservar y proteger su historia familiar

Sólo el individuo puede registrar sus propias experiencias de la forma en que lo recuerda. Muchas personas sienten la importancia de escribir sobre sí mismos y su perspectiva sobre los acontecimientos de la vida como una forma de preservar su historia. Asegurar que la familia tenga una comprensión de su versión de los eventos y experiencias en la historia antes de que pueda ser olvidada o alterada.

Para ganar perspectiva de la vida y un propósito para vivir

A medida que las personas reflexionan sobre su pasado obtienen una comprensión de quiénes son como personas y pueden hacer una reflexión personal sobre si han vivido la vida que pretendían.

Crear una historia de vida personal puede poner en perspectiva las esperanzas, los sueños y las metas, y ser una gran motivación para realizar importantes cambios personales en la vida.

Tu experiencia puede ayudar a otra persona

Algunas personas registran sus viajes a través de momentos traumáticos o difíciles, y escribir sobre su propio viaje personal de cómo lo afrontaron puede inspirar y ayudar a otros que pasan por una experiencia similar. Ya sea la pérdida de un ser querido, o la lucha contra una enfermedad.

Para ayudar a la pérdida de memoria

Muchas personas se animan a escribir una autobiografía como una forma de ayudar a manejar la pérdida de memoria. Se han realizado estudios en los que se ha descubierto que revivir viejos recuerdos puede mejorar los casos de demencia.

Para comprenderse mejor a sí mismo, superar experiencias traumáticas del pasado

A veces la verdadera terapia proviene de la autoterapia. Revivir experiencias pasadas y tener que entender y lidiar con tus pensamientos, sentimientos y emociones, como resultado, puede ayudarte a superar experiencias traumáticas y difíciles a las que nunca les cerraste la puerta.

Por eso algunas personas deciden escribir una autobiografía para afrontar estos pasados difíciles con nueva sabiduría y experiencias. La reflexión puede ayudarles a superar estos acontecimientos y sentimientos.

Para ganar dinero

Algunas personas deciden escribir y publicar su autobiografía para ganar dinero.

Para mejorar como escritor

Escribir una biografía es una de las mejores formas de mejorar como escritor, ya que tienes que aprender formas de entretener y cautivar a desconocidos a través de los escritos de tu propia vida. Que a veces no son súper interesantes para otras personas!

Informar y educar

A veces alguien puede una perspectiva única e interesante sobre algo que puede ser intrigante. Escribir una autobiografía de su relato personal de un evento, o sus propios pensamientos y sentimientos puede ser educativo para los lectores.

Por ejemplo, esto podría ser particularmente útil para los miembros de la familia. Obtener una comprensión de los pensamientos y acciones de un familiar puede venir de la comprensión de sus experiencias pasadas y las perspectivas de su infancia.

¿Cómo escribir una autobiografía sobre mí mismo?

Así que ahora tienes una idea en profundidad de lo que es una autobiografía, los tipos de historias de vida que puedes contar, y las razones para escribirla.

Ahora puedes empezar a pensar en cómo escribir tu propia autobiografía. Siga la siguiente guía para un proceso paso a paso sobre cómo escribir una autobiografía.

Etapa de planificación:

1. Decide para quién estás escribiendo tu autobiografía?

Entretenimiento- público general- descriptivo

¿Piensas escribir tu autobiografía para el público general? Si es así, tienes que escribir de forma descriptiva. Tu público no sabe nada de ti, así que tienes que introducir los antecedentes de otras personas en tus relatos. Deja que los lectores tengan una visión en profundidad de quién eres y de tu vida. Haz que sientan que están conociendo a tu verdadero yo mientras leen la historia de tu vida.

Recuerdo de linaje- algunas descripciones serían innecesarias

¿Piensas escribir tu autobiografía para tu linaje?

Si es así, no necesitas escribir de forma tan descriptiva. No necesitas presentar a cada miembro de la familia con sus propias descripciones, ya que tu audiencia ya tendrá este conocimiento. Deja de lado la información innecesaria para que tu libro sea más cautivador.

2. Decide tu concepto central

¿Sobre qué va a girar tu autobiografía? Necesitas una idea central que unifique toda la historia de tu vida. Determina un tema principal recurrente para que tenga continuidad e interés. Ya sea la preservación del amor, la tenacidad en tiempos difíciles, la determinación física, la historia académica, espiritual o incluso el éxito. Elige algo que sea interesante para el lector, pero que también sea un tema común en tu vida.

3. Haz una lista de tus acontecimientos pasados

Antes de empezar a escribir nada tienes que hacer una lluvia de ideas de acontecimientos e ideas para poner a lo largo de tu autobiografía. Piensa en las diferentes etapas en las que has estado a lo largo de tu vida. Habla con tu familia y amigos para inspirarte. O revive tus recuerdos mirando viejas fotos, vídeos, diarios y recuerdos.

Puede ser útil repasar tu vida en orden cronológico y tomar notas de los acontecimientos o recuerdos que te vengan a la mente. Utiliza nuestra lista:

• Los días de los niños pequeños y de la guardería (si puedes recordar tanto tiempo atrás)
• La escuela infantil/juvenil
• Secundaria/secundaria
• Los clubes u organizaciones extraescolares de la infancia (por ejemplo, un club deportivo o una iglesia)
• Los recuerdos de la infancia.p. ej. un club deportivo o una iglesia)
• Colegio / universidad
• Graduación
• Primer trabajo
• Carrera
• Romances
• Entrenadores o profesores
• Amigos y familia
• Actividades profesionales
• Actividades de ocio
• Festividades
• Logros
• Lugares vividos
• Filosofías
• Alimentación
• Cultura

Abajo Edubirdie.com tienen una lista de verificación de preguntas que también puede ser útil para hacer fluir la creatividad. Coge una libreta y un bolígrafo y anota tus recuerdos mientras lees la lista:

• ¿Cuál es el acontecimiento más emocionante que has vivido?
• ¿Hay alguna anécdota personal que te gustaría sacar a la luz?
• ¿Cuál es tu mayor logro?
• ¿Cómo puedes describirte como persona?
• ¿Cuál es tu recuerdo más impactante?

Answershark.com también tiene una lista de preguntas que puedes utilizar para obtener algunas ideas para tu autobiografía:

• ¿Qué fue lo mejor (o lo peor) de un evento o persona que quieres contar?
• ¿Qué detalles merecen la atención de los lectores?
• ¿Qué estado de ánimo quieres compartir?
• ¿Qué sentimientos quieres despertar?
• ¿Qué ha cambiado después de este acontecimiento o encuentro?
• ¿Qué lecciones has aprendido?
• ¿Por qué fue importante para ti este momento?
• ¿Qué idea general se puede relacionar con este caso concreto?
• ¿Por qué has decidido elegir este acontecimiento para compartirlo con tus lectores?
• ¿Por qué has decidido escribir tu autobiografía ahora, en este momento de tu vida?

4. Decide el orden de la escritura,

¿Dónde quieres que empiece la historia de tu vida? ¿Empezarás por el objetivo final de tu vida y contarás tus historias de cómo llegaste a él con flashbacks? ¿O escribirás en orden cronológico desde la infancia? ¿Quizás quieras empezar por tu primer amor o por tus logros? Puede elegir los temas en torno a los cuales escribir su libro o los acontecimientos de su vida en el orden en que ocurrieron. Sólo asegúrate de ser organizado y de ceñirte a un formato que tenga sentido.

Etapa de escritura

5. Crea tu trama

Así que tienes tu línea de tiempo, tus personajes principales, tus mejores historias, ahora necesitas unirlo todo. Esta es la historia de tu vida, así que hazla cautivadora.

Escribe tu autobiografía de forma interesante. Lleva a tus lectores a un viaje por tu vida. Como en todos los libros entretenidos, hay una historia general que se construye hacia un clímax que luego se resuelve por sí mismo.

Centre todas sus historias alrededor del tema principal, cree tensión y suspense que lleve al clímax. Piensa en tus mayores conflictos u obstáculos, ¿cómo los afrontaste? ¿Cómo los superaste?

Entonces, una vez que tu historia haya llegado a su cúspide, termina con una resolución.

Es bueno dejar el final en una autoevaluación. ¿Qué has aprendido? ¿Cómo viviste tu vida después de este evento? No tiene que ser un final feliz, pero debe terminar de forma satisfactoria. Tal vez puedas dejar algo para que el público aprenda, o se sienta inspirado a hacer.

6. Crea interés para el lector

Escribe de forma que cautives y captes la atención del lector desde el principio.

Veamos algunas formas de escribir para que el libro sea interesante:

Capta la atención

Capta su interés al principio del libro, y querrán seguir leyendo. Tienes que demostrar que tu libro es interesante, único y que vale la pena su tiempo desde el principio. Utiliza la nostalgia común si puedes, intenta crear una conexión entre tú y el lector.

Muestra tu personalidad

Ya sea divertida, tenue, intensa, directa, tu personalidad tiene que brillar. Quieres que el público se haga una idea de quién eres. Recuerda que es tu historia, así que cuéntala como lo harías con un amigo.

Sé revelador

A la gente le gusta la historia de los desvalidos. Cómo tienes defectos pero aprendiste a superarlos. Escuchar todas las verdades (¡con sus defectos y todo!) interesará a sus lectores y les permitirá conectar con usted.

Sea descriptivo

Inmersión de sus lectores en la historia de su vida. Sea descriptivo y utilice los cinco sentidos, use los olores, el gusto, el tacto, la vista y los sonidos para describir su mundo. Permita que sus lectores usen su imaginación mientras construyen una imagen en sus mentes.

Sus capítulos

Haga que sus capítulos formen la estructura de su libro. Así que comienza los capítulos con una historia fresca, establece el tono de lo que está por venir. Luego termina tus capítulos con el final de esa parte de tu historia. Intenta crear suspense para lo que viene a continuación. Esto dejará a tus lectores con ganas de saber más.

Edición y pulido

7. Consulta a las personas implicadas

En primer lugar, obtén el permiso de las personas si quieres utilizar sus nombres en tu libro. Es una buena idea comprobar los hechos con las personas involucradas en tus historias. ¿Cómo fue realmente una determinada conversación? Reflexiona lo mejor que puedas, pero no pongas conversaciones o historias inventadas que impliquen a personas de tu vida.

8. Comparte tu escrito

Recoge los comentarios de varias personas sobre tu libro antes de hacerlo público. Puedes pensar que has puesto cosas interesantes, pero pueden ser aburridas para los demás.

9. Elegir un título

Elegir un título puede ser una tarea desalentadora, sobre todo si quieres publicar tu libro, tienes que elegir un título que sea recordado. Asegúrese de que su título coincide con el tono de su libro. No querrás tener un título humorístico con una historia muy seria. Resultará engañoso para el lector.

Título temático

¿Cuál es el mensaje que recorre todo tu libro? Tiene un tema consistente? Puedes seleccionar un título que lo refleje. Picturesandstories.com ofrece una gran lista de autobiografías con títulos temáticos. Un ejemplo que destacan es «Look Beyond the Weeds» de Beverley Sorenson Taylor, que refleja su eterno optimismo y la visión positiva que expresa en su libro, a pesar de algunas circunstancias difíciles.

Cita un refrán

¿Alguien te dio un consejo que te cambió la vida? Si modificaste tu comportamiento, tus elecciones y tus decisiones en torno a algo que alguien te dijo, entonces este podría ser un gran título. Pero sólo si es lo suficientemente corto y ágil.

Escribir una autobiografía digital en su lugar

Si escribir un libro no es lo tuyo, entonces siempre puedes crear una autobiografía digital.

Medios de comunicación social

No se puede mencionar la narración digital de la vida sin mencionar la relevancia de los medios de comunicación social.

Sin darse cuenta, los medios de comunicación social se han convertido en un hábito diario para algunas personas para compartir su historia de vida. Ya sea de forma intencionada o involuntaria, cada vez hay más personas que plasman su vida en un registro digital.

Las redes sociales son la forma contemporánea de representarse públicamente. Con la facilidad de subir historias coherentes y digitalizadas de nosotros mismos, las personas pueden comunicar sus vidas en tiempo real utilizando imágenes, vídeos, pensamientos y sentimientos. Dejando una huella digital para que el mundo la vea.

Al compartir sus vidas personales en los medios sociales, cada vez más personas se interesan por la práctica de la biografía.

Fidelidad

Sin embargo, incluso con la facilidad de usar los medios sociales, ¿se considerará alguna vez una forma seria para una autobiografía?

Es difícil de predecir, pero ahora hay fallos en el sistema que, a menos que se rectifiquen, resultan ser una forma poco fiable de captar la vida.

Por ejemplo, los usuarios de YouTube han encontrado dificultades en la fiabilidad de su autopresentación, debido a los constantes cambios y actualizaciones que obligan a los usuarios a cambiar u ocultar sus contenidos. Las redes sociales evolucionan y cambian constantemente, y YouTube, en particular, es tristemente célebre por establecer nuevas normas que obligan a los usuarios a realizar cambios en sus contenidos para cumplirlas.

Apps de biografía

Sin embargo, hay formas de narración de la vida digital que son fiables para las mentes digitalmente creativas. Aunque no en la forma tradicional de leer un libro de bolsillo, las autobiografías digitales son una forma alternativa de expresar y contar nuestra vida a través de una combinación de medios de comunicación y la escritura.

Veamos la aplicación Reliving:

Reliving – The digital biography app

Reliving es una aplicación de biografía digital que le permite preservar su legado en sus propias palabras, voz, imagen y vídeo.

Descargue Reliving: http://onelink.to/u3a62c

Cómo funciona la app

Carga de medios

Entra en tu cuenta de Reliving donde puedes seguir una plantilla fácil y preparada para gestionar tus fotos y recuerdos del pasado y en tiempo real. Todos tus medios digitales se almacenan y se puede acceder a ellos desde la nube. Con cargas sencillas, puedes organizar y crear una maravillosa y rica historia de vida de la que estar orgulloso.

Asientos de diario

La aplicación también tiene una función de diario (agenda) para seguir tu vida diaria en tiempo real. Te permite hacer un seguimiento de tus emociones cada día, subir archivos multimedia y marcar como favoritos los mejores recuerdos.

Se puede crear un resumen anual de tus momentos favoritos, poniendo la historia de tu vida en capítulos interesantes.

Para más información sobre el uso de la app para las entradas del diario, consulta nuestro post aquí.

Establecimiento de objetivos

Puedes establecer objetivos de vida, y desglosar el proceso estableciendo tareas anuales, mensuales, semanales y diarias para lograrlo. Vea más sobre la función de fijación de objetivos leyendo esto.

Escribir su autobiografía

Al combinar su viaje de fijación de objetivos con su diario, tendrá una fuente de información fiable que podrá volver a consultar a la hora de revisar su autobiografía. Habrás hecho un seguimiento de tus mejores momentos, emociones, medios de comunicación y el proceso de tu meta.

Tendrás un recuento preciso de quién eras como persona antes de plantear tu meta, y en quién te convertiste al final del viaje.

Transmitir tu legado

Tu perfil personal en la app de revivir es completamente privado. Tu material se almacena en una base de datos segura a la que solo tú puedes acceder a través de tu cuenta.

Cuando falleces, la historia de tu vida está disponible para tu familia en un formato de libro de solo lectura. Dándoles una visión detallada, íntima y precisa de quién eras como persona y lo que lograste en tu vida.