5 maneras de deshacerse de las ampollas

Las ampollas en los pies y los dedos suelen desarrollarse como resultado de la fricción.

El uso de zapatos mal ajustados es una causa común de ampollas por fricción. El uso de sandalias de tiras, como las chanclas, que pueden rozar los dedos del pie, puede provocar ampollas por fricción en la parte interior del dedo gordo.

Las ampollas en estos lugares pueden resolverse rápidamente si la persona aborda la causa de la irritación.

Por ejemplo, si un par de zapatos está causando ampollas, cambiar a un par más ajustado o más cómodo durante unos días dará tiempo a la piel para curarse.

En lugar de llevar sandalias de tiras o zapatos de tacón, pruebe a llevar zapatos cómodos y cerrados durante unos días para dar tiempo a que los pies se curen.

Las personas también pueden cubrir sus ampollas con vendas adhesivas o gasas para evitar una mayor fricción. Aplicar vaselina en la zona antes de cubrirla también puede ser útil, ya que esto reducirá la fricción en la zona.

Los remedios naturales para las ampollas en los pies, los dedos y los talones incluyen:

Aloe vera

Las hojas de aloe vera contienen una sustancia parecida a un gel que es bien conocida por sus propiedades curativas.

Una revisión sistemática concluye que los compuestos del interior del gel de aloe vera reducen la inflamación, aumentan la producción de colágeno y estimulan la regeneración celular, lo que puede promover una cicatrización más eficiente de las heridas.

Según los resultados de un ensayo controlado aleatorio de 2018, el gel de aloe vera mejoró la cicatrización en personas que se sometieron a operaciones de injerto de piel por heridas de quemaduras. Aunque el gel de aloe vera demostró impresionantes beneficios de curación, no condujo a un alivio significativo del dolor.

Las personas pueden comprar ungüentos y productos para la piel que contienen aloe vera sin receta médica. También pueden aplicar gel de aloe vera puro directamente sobre la ampolla.

Las personas deben tener en cuenta que ninguno de estos estudios analizó el aloe vera para las ampollas por fricción. No hay ninguna garantía de que el aloe vera proporcione más beneficios que algo como la vaselina simple o no usar nada.

Sin embargo, dado el bajo riesgo de cualquier efecto secundario, puede valer la pena probarlo.

Vaselina

La vaselina simple es una de las favoritas de los dermatólogos para el tratamiento de las heridas.

Aunque la propia ampolla actuará como cubierta de la herida, si se rompe, una persona puede cubrir la zona con vaselina y un vendaje. Esto puede favorecer la curación de la zona.