He tenido cuatro relaciones en total a lo largo de mi vida. Cada relación tuvo sus alegrías, sus penas y sus lecciones.
Desgraciadamente, de esas cuatro relaciones, aprendí que no me valoraban en una de ellas.
Durante esa única relación, fui ingenua y no pude diferenciar entre mis sentimientos de gustar y ser amada, con ser valorada.
Pensé que esperaba demasiado de la relación. Mi pareja arremetía contra mí por abordar mis sentimientos de descontento, y me acusaba de tener expectativas poco realistas de ellos.
También me inventé muchas excusas por las acciones de mi pareja (o la falta de ellas), lo que debería haber sido una señal reveladora para terminar la relación antes. Me explayaré más sobre esto.
No fue hasta después de terminar la relación cuando finalmente me di cuenta de que mi pareja nunca me valoró realmente. Me quedé perpleja ante ese mismo pensamiento.
Afortunadamente, he aprendido a no permitir nunca que otra persona devalúe mi valor. Gracias a las otras tres relaciones en las que he estado, soy capaz de diferenciar entre lo que significa cuando alguien me valora, frente a cuando alguien no lo hace.
Espero que estas 10 señales puedan concienciar a cualquiera. Vamos a entrar en materia.
Tu pareja nunca te da por sentado. Se dan cuenta cuando haces cosas por ellos, y responden con gratitud. De vez en cuando, expresan su aprecio por ti a través de regalos, un evento sorpresa, palabras de afirmación o afecto. No importa lo antigua que sea la relación, siempre te sientes apreciado.
No tienes que justificar sus acciones
Si te encuentras inventando excusas para el comportamiento o las acciones de tu pareja con bastante frecuencia, reconsidera tu relación. Es importante ser capaz de empatizar con tu pareja cuando no está siendo su mejor yo, pero si te estás mintiendo a ti mismo para mantener la relación, es una gran bandera roja. No debería haber excusas para que tu pareja te maltrate y te falte al respeto.
No te hacen sentir culpable por tener otras prioridades
En una relación, deberías ser capaz de priorizar a tu pareja, sin embargo, todos tenemos nuestras propias vidas individuales a las que debemos prestar atención. Tu pareja entiende esto, y te anima a ocuparte de las cosas que te importan. No te hace sentir culpable cuando eliges pasar tiempo con tus amigos en vez de con ellos, o tu autocuidado en vez de con ellos. Aceptan que no siempre son el número uno de tu lista.
Te escuchan con atención y responden con compasión
Cuando tienes algo que decir, tu pareja hace el esfuerzo de prestarte toda su atención. Ya sea que la circunstancia sea acalorada, casual o ligera, su pareja demuestra que se preocupa por escuchar y esperar su turno para hablar. Cuando habla, tiene en cuenta cómo sus palabras pueden afectarte.
Te piden consejo y se lo toman en serio
Pedirte consejo es una señal de que tu pareja te valora porque se preocupa por lo que piensas de ella y confía en tu visión de las cosas. También es una señal sutil de que se preocupan por cómo sus acciones pueden afectarte, por lo que quieren hacer lo correcto pidiéndote consejo.
Respetan tus límites
Se toman en serio cuando dices que no a algo. Conocen tus límites físicos, mentales, sexuales y emocionales y los respetan. Además, nunca intentan que te comprometas con tus límites.
Son honestos contigo
Esto puede ser difícil porque algunas personas son grandes mentirosas. Sin embargo, si no has sentido una sensación de duda por parte de tu pareja o la has sorprendido mintiendo, entonces es probable que tu pareja esté siendo honesta contigo.
Te hacen una prioridad
La vida puede estar muy ocupada, pero tu pareja se las arregla para sacar tiempo para ti y para la relación. Te llama/envía mensajes de texto con regularidad, y planea citas contigo semanalmente. Siempre sientes que estás en la cima de su lista de prioridades.
Expresan curiosidad sobre ti y tu vida
Tu pareja te mira como si fueras el museo más genial e interesante que ha explorado. Quiere conocer tu pasado, tus planes de futuro, tus manías, tus intereses, las cosas que te hacen feliz, las que te entristecen, etc. Aunque la relación haya superado las etapas iniciales, tu pareja sigue expresando su curiosidad. Siempre quiere saber cómo te ha ido el día o cómo te sientes.
Cuando estás triste o sufres, empatiza
Tu pareja no se toma tu tristeza o dolor a la ligera. Se aseguran de apoyarte en todo lo que puedan hasta que te hayas recuperado. Te dan un espacio seguro para expresarte con ellos y no te sientes juzgado o culpable al hacerlo.