Es justo decir que casi todos nosotros hemos experimentado una lesión al hacer deporte, nos hemos pellizcado algo al coger una caja o incluso nos hemos dado un tirón al dormir de forma extraña o al estornudar. La mayoría de la gente tiende a contar con el hecho de que el dolor desaparecerá, pero desafortunadamente, ese no es siempre el caso. La fisioterapia es una excelente opción para personas de todas las edades. Puede ayudar con el tratamiento de lesiones, enfermedades u otras condiciones médicas que pueden limitar la capacidad de una persona para moverse y funcionar.
En Innovation Physical Therapy, nos damos cuenta de que un programa de terapia física personalizada puede ayudar a las personas a volver a su nivel anterior de actividad o función. Buscamos fomentar las actividades y los cambios de estilo de vida para mejorar la salud general y el bienestar, mientras que también ayuda a prevenir nuevas lesiones. Los médicos suelen remitir a los pacientes a la fisioterapia a la primera señal de un problema, ya que se considera un enfoque conservador para gestionar los problemas.
¿Te has preguntado alguna vez qué es lo que hace que la fisioterapia sea tan importante? Aquí hay diez beneficios que hemos identificado:
1. Reduce o elimina el dolor: Los ejercicios terapéuticos y las técnicas de terapia manual, como la movilización de las articulaciones y los tejidos blandos, o los tratamientos como los ultrasonidos, el vendaje o la estimulación eléctrica, pueden ayudar a aliviar el dolor y a restablecer la función muscular y articular. Estas terapias también pueden prevenir la reaparición del dolor.
2. Evitar la cirugía: La fisioterapia elimina el dolor o ayuda a curar una lesión. Si consigue eliminar estos problemas, es posible que no sea necesaria la cirugía. Si la cirugía es necesaria, las personas pueden seguir beneficiándose de la fisioterapia previa a la cirugía. En muchos casos, al ir a una cirugía más fuerte y en mejor forma, se puede esperar una recuperación más rápida después.
3. Mejorar la movilidad: Independientemente de la edad, muchas personas tienen problemas para estar de pie, caminar o moverse. La fisioterapia puede ayudar utilizando ejercicios de estiramiento y fortalecimiento para ayudar a restaurar su capacidad de movimiento. En algunas situaciones, pueden ser necesarios dispositivos de asistencia como bastones, muletas, aparatos ortopédicos, ortesis u otros dispositivos. Nuestros fisioterapeutas pueden evaluar y adaptar adecuadamente a los individuos según sea necesario.
4. Recuperar o prevenir una lesión deportiva: Los fisioterapeutas entienden cómo las lesiones específicas tienen un mayor riesgo con diferentes deportes (como las fracturas por estrés para los corredores de distancia). Podemos diseñar un programa de ejercicios de recuperación o prevención adecuado para nuestros pacientes para garantizar un regreso seguro a su deporte.
5. Mejorar el equilibrio y prevenir las caídas: En las etapas iniciales de la fisioterapia, nuestros pacientes tienen una evaluación del riesgo de caídas. Si tienen un alto riesgo de caídas, nuestros terapeutas les proporcionarán ejercicios que desafíen de forma segura su equilibrio como una forma de imitar situaciones de la vida real. Los terapeutas también ayudarán con ejercicios para mejorar la coordinación y, si es necesario, con dispositivos de asistencia para ayudar a caminar de forma más segura. Cuando el problema con su equilibrio es causado por un problema en el sistema vestibular de un individuo, nuestros fisioterapeutas pueden realizar maniobras específicas que pueden restaurar rápidamente el funcionamiento vestibular adecuado, y reducir y eliminar los síntomas de mareo o vértigo.
6. Gestionar los problemas relacionados con la edad: A medida que las personas envejecen, no es infrecuente que desarrollen problemas de artritis u osteoporosis o que posiblemente necesiten una sustitución de la articulación. Nuestros fisioterapeutas son expertos en ayudar a controlar las afecciones artríticas u osteoporóticas, y también pueden ayudar a los pacientes a recuperarse de una sustitución articular.
7. Controlar las enfermedades cardíacas y pulmonares: Tras un ataque al corazón u otro procedimiento cardíaco, es habitual que las personas completen la rehabilitación cardíaca. Incluso con esta rehabilitación, no es raro tener problemas con otras partes de su funcionamiento diario. Aquí es donde puede entrar en juego la fisioterapia. Cuando se trata de problemas pulmonares, la fisioterapia puede mejorar la calidad de vida mediante ejercicios de fortalecimiento, acondicionamiento y respiración, y ayudar a los pacientes a eliminar el líquido de los pulmones.
8. Gestionar la salud de la mujer y otras afecciones: Es esencial ser consciente de que las mujeres tienen preocupaciones de salud específicas, como el embarazo y el cuidado posparto. Los fisioterapeutas pueden ofrecer un manejo especializado de los problemas relacionados con la salud de la mujer. Además, la fisioterapia puede ofrecer un tratamiento personalizado para la incontinencia intestinal, el cáncer de mama, el estreñimiento, la fibromialgia, el linfedema, la salud pélvica masculina, el dolor pélvico y la incontinencia urinaria.
9. Controlar la diabetes y las afecciones vasculares: Como parte de un plan general de gestión de la diabetes, la dieta y el ejercicio pueden ayudar a controlar eficazmente el azúcar en la sangre. Además, las personas con diabetes pueden tener problemas de sensibilidad en los pies y las piernas. Los fisioterapeutas pueden ayudar a proporcionar y educar a estos pacientes en el cuidado adecuado de los pies para evitar más problemas en el futuro.
10. La fisioterapia puede ayudar a evitar la dependencia de los medicamentos para el dolor: A menudo, después de la cirugía, puede haber problemas de dolor a largo plazo que requieren ser tratados. Para reducir el riesgo de dependencia de medicamentos para el dolor (principalmente opioides), la terapia física puede ser una opción segura para tratar los problemas de dolor de la cirugía.
Nuestro objetivo en Innovation Physical Therapy es ayudar a nuestros pacientes a recuperar sus capacidades originales. Como parte del proceso de curación y el enfoque de la terapia física, las personas se esfuerzan por restaurar las habilidades que una vez se perdieron. Aunque esto no sucede de la noche a la mañana, bajo la supervisión y planificación de nuestros expertos fisioterapeutas, usted verá y sentirá los increíbles resultados. Buscamos no sólo ayudar a nuestros pacientes a recuperar sus capacidades originales, sino también mejorar significativamente su estado físico y la salud en general.
Para cualquier pregunta o consejo relacionado con la terapia física o cualquier problema que pueda estar sufriendo, póngase en contacto con uno de nuestros fisioterapeutas capacitados en Innovation Physical Therapy!
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