Podívali jste se někdy na své popraskané, oprýskané ruce plné záděr a řekli jste si: „Do prdele – kdy jsem byla naposledy na manikúře?“
Kdy? Nebo jste se podívali na své obočí a uvědomili si, že jste si omylem nechali narůst jedno obočí? (Stejně). Sledovat, jak často byste měli chodit na určité kosmetické procedury, je docela otrava. Náš život je obecně tak nabitý, že je těžké si vzpomenout, kdy máte jít k holiči nebo na depilaci bikin, dokud se vám věci nevymknou z rukou natolik, že jste v podstatě nuceni to řešit.
Protože všechno ostatní v našem životě se do našich kalendářů nějak dostane (třeba kdy máme zalévat kaktusy a kontrolovat nitroděložní tělíska), proč by to mělo být s kosmetickými procedurami jinak. Péče o sebe je stejně důležitá jako péče o sukulenty, y’all. Abych zjistila, jak často bychom se letos měli léčit, promluvila jsem si s odborníky ze všech koutů kosmetického průmyslu o jejich tipech, kdy bychom měli zamířit na procedury, nebo si alespoň dopřát trochu péče doma.
Teď si klidně vytáhněte iCal a připravte se na to, že si ode dneška až do roku 2018 naplánujete stříhání/voskování/ošetření nehtů.
Manikúra
Termín: Jednou za týden až dva týdny
Existují dva druhy lidí: Ti, kteří se o své nehty starají, a ti, kteří se o ně nestarají. „Ti, kteří o sebe #nepečují, budou mít větší sklon ke vzniku roztřepené kůžičky, visících nehtů a špatně tvarovaných nehtů a neměli by mezi jednotlivými návštěvami čekat příliš dlouho – vhodné je jednou za týden až dva týdny,“ říká dermatoložka Dr. Dana Stern. I když obecně nepatříte mezi samouky, nezapomínejte v mezidobí o kůžičku pečovat a nezapomínejte během dne nanášet svůj oblíbený olejíček nebo krém na kůžičku, zejména v chladných a suchých měsících nebo při vystavení nadměrnému množství vody.
Pedicure
Timeline: Jednou měsíčně
Co se týče kosmetických procedur, pedikúra je ruku (nebo nohy?) dolů nejpříjemnější. Během jejich absolvování si můžete číst časopis a psát textové zprávy! Na nohy jsme nároční a vyžadují spoustu údržby, aby byly zdravé a krásné,“ říká dermatoložka Dr. Dana Stern. „Pedikúra jednou měsíčně během sezóny zimních bot je vhodná, ale v sezóně sandálů můžete potřebovat častější lásku k nohám.“ Pokud budete velmi pečlivě odstraňovat odumřelé kožní buňky a nánosy mozolů, hydratovat, zastřihávat a tvarovat nehty na nohou, možná se vám podaří vydržet delší dobu bez ní, ale proč byste to dělali?!
Vosk na obočí
Časová osa: Záleží na růstu vašeho obočí
Vaše obočí je jedinečný jednorožec a časová osa nebude u nikoho úplně stejná. „Lidé by si měli nechat udělat obočí tehdy, když to potřebují,“ říká vizážistka celebrit a odbornice na obočí Tonya Crooks. „Jak na to přijít, je nechat obočí úplně v klidu a nechat ho růst samo, dokud nebude těžké najít definitivní linii. Poznáte to tak, že si všimnete zarůstání a bude obtížnější dosáhnout pěkné výplně.“
Crooks říká, že růstový cyklus může být u každého člověka jiný, ale v průměru se obočí upravuje každé tři až čtyři týdny, aniž by se mezi tím příliš udržovalo. Pokud jste pomalejšího růstu, pak to může být šest až osm týdnů. Pokud jste rychlý růstový typ, mohou to být dva až tři. V podstatě jen věnujte pozornost svému obočí, a když vám začne připadat trochu chaotické a nepoddajné, pak je čas se objednat!“
Obličej
Termín: Jednou měsíčně až čtyřikrát ročně
Považujte to za svou oficiální omluvu, abyste si pravidelně nechávali ošetřovat obličej: „Vždycky říkám, že sezónní extrakční ošetření obličeje je pro vaši pleť to nejlepší. To znamená čtyřikrát ročně,“ říká newyorská kosmetička Tess Adamsová. „Mikroproudové ošetření obličeje podporuji vždy jednou měsíčně! Je důležité stimulovat tkáně & rozproudit krevní oběh. Díky tomu bude vaše pleť vypadat mladší a déle!“
Myjte štětce na make-up
Termín: Dvakrát týdně
To rozhodně neděláte dostatečně. „Je důležité čistit štětce na make-up alespoň dvakrát týdně, zejména pokud se líčíte každý den,“ říká Adams. „Naše aplikátory mohou přenášet spoustu bakterií, které způsobují akné nebo skvrny.“
Barva vlasů
Termín: Záleží na tom, jakou máte barvu
Tohle není úplně suché (lol). Je to trochu víc „Stav vztahu: Komplikovaný“. Hlavně to vyžaduje mít přehled o tom, co vaše vlasy potřebují. „Proměnné jsou téměř nekonečné,“ říká kadeřník celebrit Marc Anthony. „Na jemnějších vlasech se dříve objeví kořínky, takže jemnovlasí klienti mají tendenci se dříve vracet. Čím větší je rozdíl mezi vaší přirozenou a tónovanou barvou, tím častěji.“ Navrhuje schůzku jednou za čtyři až šest let pro plnou barvu nebo jednou za několik měsíců pro melír, zesvětlení, balayage nebo ombre.
Střih vlasů
Termín: Kdykoli se začnou objevovat roztřepené konečky
Stejně jako u barvení neexistuje žádné pevné pravidlo, jak často byste se měli nechat ostříhat… Pokud dodržuješ to, co potřebuje. „Nejsem příznivcem kréda čtyř až šesti týdnů,“ říká Anthony, i když někteří stylisté na něj přísahají. „Vlasy se stříhají, když střih odmítá spolupracovat a vidíte začátek roztřepených konečků. Některé střihy vydrží i tři měsíce, pokud nemáte kratší účes, který vyžaduje kosmetickou údržbu.“
.