Hledáte konečný seznam poporodních potřeb pro maminku a miminko? Jako dvojnásobná maminka A porodní sestra vím něco o poporodní rekonvalescenci…
a o tom, co potřebujete, abyste zvládli toto zvláštní (a nepříjemné) období ve svém životě, kdy sice nejste těhotná, ale stále se necítíte jako své normální netěhotné já.
Tento seznam poporodních nezbytností je ideální pro těhotné maminky, které se chtějí zásobit, A pro maminky, které už miminko mají a uvědomily si, že jim v poporodním životě spousta věcí chybí.
Není to v žádném konkrétním pořadí, ale vím, že VŠECHNO z toho vám usnadní život s novým miminkem kolem.
PS: Podívejte se na můj instagramový highlight VŠE o poporodní rekonvalescenci s tipy, radami, nezbytnostmi a tím, co jsem podruhé udělala jinak.
VŠECHNY ZBOŽÍ NA JEDNÉ STRÁNCE AMAZONU ZDE! 🙂
Příprava na poporodní období
Přiznám se, že prvních pár týdnů po porodu pro mě bylo náročných – zejména poprvé. Vlastně je to náročné pro VĚTŠINU novopečených maminek. Může být těžké přizpůsobit se tomuto období, pokud nevíte, co očekávat, nebo pokud kolem vás běhá další dítě nebo dvě.
S mým druhým dítětem to bylo ve skutečnosti DOST jednodušší. Myslím, že to bylo proto, že jsem věděla, co musím mít po ruce, a věděla jsem, že musím vážně odpočívat a být v klidu.
Měla jsem také mnohem lepší přehled o tom, jak se starat o své novorozeně a o záludnostech kojení!
Jestliže jste prvorodička, můj kurz péče o novorozence vám v tomto směru opravdu pomůže a Staceyin online kurz kojení Milkology za 19 dolarů je PERFEKTNÍ pro těhotné maminky, které doufají, že budou kojit.
Příprava je klíčová, y’all!
10 poporodních nezbytností pro maminku
Podprsenky
V porodnici vám možná dají ty super sexy síťované kalhotky (které jsou mimochodem úžasné), ale také je dobré mít asi 7-10 párů VELKÝCH DĚTSKÝCH kalhotek.
Ještě nějakou dobu bude trvat, než nebudeš nosit vložku, a nechceš si přece zničit své normální-hezké spodní prádlo. Tyto kalhotky se dodávají v balení po 5 kusech!
Vložky
Zásobte se! Pořiďte si ty největší a nejsavější, které najdete, ale kupte si i běžné savé a kalhotkové vložky.
Takto budete moci s klesajícím poporodním krvácením používat vložky nebo vložky vhodné velikosti pro vaše potřeby a pohodlí.
Záleží
Vím, vím, už jsem v tomto příspěvku odkazovala na kalhotky po babičce. Je mi líto, ale jakmile máš dítě, nejsi babička.
Pravdou je, že některé ženy opravdu rády nosí Depends v období po porodu. Zvláště v těch prvních dnech, kdy je krvácení nejsilnější.
Vložky/čarodějnice
Ty můžete dostat při propuštění, ale ne každá nemocnice je poskytuje. Tuky jsou skvělé pro hojení a prevenci hemeroidů po porodu. A hemoroidy jsou bohužel častým jevem. Některé ženy dávají přednost aplikaci vilínu na utěrku nebo vatový tampon, ale já jsem si vložky Tuck’s kvůli pohodlí naprosto zamilovala.
Dermoplast
Tento přípravek vám opět mohou dát při propuštění. Dermoplast je sprej, který je skvělý na zmírnění bolesti při vaginálním natržení nebo celkové bolestivosti pochvy. Obsahuje aloe, lanolin a mentol.
Mamwash neboli peri lahvička
Mamwash je super úžasný výrobek, o kterém jste nevěděla, že ho potřebujete, dokud jste ho neměla.
Ve vaší nemocnici vám nejspíš dají „Peri Bottle“ (malou stříkací lahvičku, kterou naplníte vodou, abyste se umyla po použití toalety/výměně vložky), ale MomWasher je jiný, protože je nakloněný a má jednosměrný vzduchový ventil pro nepřetržitý, jemný tlak vody.
Pokud z nějakého důvodu nedostanete během pobytu v porodnici žádné peri lahvičky a raději byste šli levnější cestou, pořiďte si jich několik zde.
Rada si je spolu s několika dalšími koupelnovými potřebami dávám do malého košíku v každé koupelně svého domu. Podrobnosti o mém poporodním košíku najdete na Instagramu
Ibuprofen (motrin)
Předzásobte se. Během těch prvních šesti týdnů jsem spotřebovala celou lahvičku a ještě něco navíc.
Colace
Také si udělejte zásoby! Je důležité, abys po porodu užívala změkčovač stolice. Ta první stolice je drsná. Mým osobním favoritem je Colace.
Glycerinové čípky
Jde to dohromady s Colace… pokud se dostanete do bodu, kdy budete mít takovou zácpu, že budete potřebovat čípek… věřte mi… nechcete kvůli tomu jet pár dní po porodu až do lékárny (nemluvím z vlastní zkušenosti nebo tak *smutný sarkasmus*).
Udělej si laskavost a až půjdeš příště ven, tak si jeden vyber (nebo přímo tady na Amazonu), tvoje budoucí já se zácpou 4 dny po porodu si s tebou plácne.
Prenatální vitamíny
Jen proto, že už nejsi těhotná, neznamená, že bys měla přestat brát prenatální vitamíny! Pokud kojíte, váš lékař/porodní asistentka vám s největší pravděpodobností doporučí, abyste je užívala i po návratu domů. Takže se jen ujistěte, že máte lahvičku navíc!“
Já osobně používám a miluji prenatální vitamíny Ritual, protože obsahují foláty (na rozdíl od kyseliny listové), jsou nenáročné na můj organismus a jsou testovány třetí stranou na účinnost.
Hřejivé vložky
V prvních dnech/týdnech po porodu (bez ohledu na to, zda jste rodila vaginálně nebo císařským řezem) budete mít děložní křeče.
Na zmírnění těchto křečí nebo jakékoli bolesti/bolestivosti zad, kterou pociťujete, skvěle funguje teplo. Já osobně mám nejraději ty do zásuvky, ale vím, že spousta maminek fandí i těm do mikrovlnné trouby!“
BONUS tip na uspávání novorozenců: Také jsem používala nahřívací polštářek na nahřátí postýlky/kolébky, než jsem ho dala spát!
Položila jsem ji tam na 5-10 minut na nejnižší stupeň, zatímco jsem ho kojila. Vyndávala jsem ji TĚSNĚ předtím, než jsem ho uložila, aby byla pěkně teplá. Miloval to!
Padsicles
Padsicles jsou efektní malé polštářky, které si můžete vyrobit předem a vložit do mrazáku. Jsou ÚŽASNÉ.
Zkrátka do polštářku nacpeš aloe, vilín a nějaké další zklidňující bylinky. Pak toho miláčka strč do mrazáku a později mi poděkuj.
Tady je stručný seznam toho, co budeš potřebovat:
- Extra velké absorpční polštářky
- Čarodějnická líska
- Sáčky na sendviče
- Aloe Vera (volitelně)
- Lavandulový olej
- Kokosový ořech olej (nepovinný)
- Teatree oil (nepovinný)
Přejděte na tento článek, kde najdete všechny podrobnosti o výrobě vlastních polštářků.
Poporodní podpůrné oděvy
O kompresních oděvech Motif Medical jsem se na stránkách Mommy Labor Nurse zmiňovala již dříve (recenzi si můžete přečíst zde).
Jsou nyní velmi populární, a to z dobrého důvodu! Jsou úžasné pro podporu po porodu a pro zotavení po císařském řezu.
Mě se také velmi líbí poporodní podpůrné oděvy značky Bellefit. Vlastně mají jeden speciálně pro případ vaginálního porodu nebo císařského řezu!
VŠECHNY PŘEDMĚTY NA JEDNÉ STRÁNCE AMAZONU ZDE! 🙂
9 Poporodní potřeby pro kojení
Stejně jako doporučuji vytvořit si poporodní košík na zásoby do každé koupelny, vytvořila jsem si i malý košík na kojení s potřebami pro každé kojení.
Je tak mnohem jednodušší všechno přenášet a mít to na jednom místě!
Spoustu těchto kojicích potřeb (a pár dalších) najdete i na mém nočním stolku pro noční kojení! Chcete malou prohlídku toho, jak jsem si připravila noční stolek pro miminko č. 2? Tady!
Dostatek kojicích podprsenek a oblečení vhodného pro kojení
Jako kojící maminka strávíte krmením miminka spoustu času. Díky kojícím podprsenkám je prso mnohem přístupnější. Jsou také o něco prostornější a pružnější, takže vám nebudou příliš stlačovat prsa a nezpůsobí ucpání mlékovodu.
Všechny mé oblíbené podprsenky si můžete prohlédnout a dozvědět se více o kojicích podprsenkách zde. Nebo si pořiďte mé osobní favority z Amazonu – 5 balení za ~30 dolarů, které skutečně vydrží? YAAAAAS!
Krém na bradavky
Tyhle věci si chceš koupit PŘED tím, než začneš kojit. K popraskaným a bolavým bradavkám může dojít docela rychle.
Moje dva oblíbené jsou Earth Mama Nipple Butter a Motherlove Nipple Cream. Oba jsou zcela ekologické a bezpečné pro vás i pro miminko.
A pokud vám nějaké zbyly a bradavky nejsou bolavé? Skvěle fungují jako balzám na rty 🤣
Kojenecké vložky
Pro děravá prsa maminek. Některé maminky dávají přednost jednorázovým (moje oblíbené byly vždy ty od Hey Mama), ale dají se koupit i pratelné vložky!
Doporučuji koupit alespoň 3-5 párů těch pratelných, abyste věděli, že máte vždy po ruce čistý pár. O značce Bamboobies jsem slyšela opravdu dobré věci.
Štítky na bradavky a návleky na bradavky
- Štítky na bradavky jsou ideální pro maminky, které mají plošší nebo vpáčené bradavky. Ve skutečnosti, pokud už víte, že takové bradavky máte, bych si je klidně pořídila, protože v prvních týdnech je pravděpodobně budete potřebovat. Pokud máte zcela normální nebo vpáčené bradavky, můžete s nákupem pravděpodobně počkat, dokud nezačnete kojit.
- Na druhou stranu jsou báječné pro každou kojící maminku. Jsou to v podstatě malé skořápky, které si můžete mezi kojením strčit do podprsenky, aby se bolavé bradavky nedotýkaly vašeho trička/podprsenky. Opravdu, opravdu, opravdu příjemné. Věřte mi.
Horké/studené zábaly na prsa
Zapište si to do kategorie věcí, o kterých nevíte, že je potřebujete, dokud zrovna nekojíte…
Jsou to prsní obklady vyrobené ze skořápky z organické bavlny a naplněné lněným semínkem, které lze nahřát nebo zmrazit, aby poskytly úlevu, když kojení začne bolet (a věřte mi, že bohužel někdy ano).
Můžete je vložit na 10-20 vteřin do mikrovlnné trouby a používat je teplé, abyste podpořila zásobování, nebo je můžete mít v mrazáku a používat je při zahlenění. Je to mnohem lepší než mražený hrášek.
Tyhle jsou levnější alternativa, ale řeknu, že tyhle cecíky mají navrch! (Přesto jsem pro šetření!)
Sáčky na mateřské mléko
Pokud plánujete od začátku odsávat, budete potřebovat způsob, jak to mateřské mléko uchovávat! Je mnohem jednodušší uchovávat mléko v sáčcích, než spotřebovat všechny lahvičky a neustále je mýt.
Na druhou stranu je důležité je mít, pokud máte od začátku problémy s nadměrnými zásobami. Nikdy neodsávejte a nevyhazujte to mateřské mléko! Nikdy nevíte, kdy můžete mít nečekaný výpadek zásob a budete se muset ponořit do svých zásob v mrazáku!“
Parent’s Choice Breastmilk Bags jsou zdaleka moje nejoblíbenější! Vyzkoušela jsem spoustu různých značek a z nějakého důvodu jsou tyhle levné-o úžasné!“
A Haakaa
To je báječné mít po ruce pro kojící maminky, aby mohly sbírat mléko z druhé strany, které pustí, zatímco vy kojíte (neplýtvejte mateřským mlékem, maminko!)
Je také prostě obecně úžasné mít vedle elektrické odsávačky i ruční odsávačku pro případ, že si potřebujete trochu ulevit (nejhorší je otrava prsu) nebo potřebujete odsávat na cestách.
Haakaa milují VŠECHNY maminky (téměř univerzálně), nemůžu si ji vynachválit. Dokonce jsem si ji pro jistotu přibalila do tašky do porodnice.
Několik velkých a** lahví s vodou
Jako kojící maminka budete TAK TĚŠIT. Pořiďte si několik roztomilých, VELKÝCH lahví na vodu, které budete mít V KAŽDÉM pokoji! Extra body za izolovanou!“
Kojící polštář
Ah, debata o kojícím polštáři. Boppy vs. My Brest Friend. Vlastně jsem měla oba a líbily se mi z různých důvodů.
Myslím, že obecně se většině žen více líbí My Brest Friend (zejména v počátcích), ale Boppy je fajn mít i pro starší miminko, protože ho můžete používat jako malé lehátko pro kojence a oporu pro čas na bříšku.
VŠECHNY PŘEDMĚTY NA JEDNÉ STRÁNCE AMAZONU ZDE! 🙂
13 Poporodních nezbytností pro miminko
Tak, tohle jsou tak trochu věci, které mě buď nenapadly dopředu, které bych si přála mít, nebo které jsem musela popadnout kvůli určitým situacím nebo scénářům.
Tohle v žádném případě není konečný seznam nezbytností pro novorozence. Pro tento seznam zamiřte sem a pro podrobnosti o potřebách pro lahvičky sem.
Různé zavinovačky
Ok, PROSÍM, tohle je strašně důležité. Určitě přijde noc (nebo mnoho nocí), kdy budete googlit „nejlepší zavinovačka pro uspání dítěte“. Myslím, že jsem prošla 4-5 různými druhy, než jsem našla ten, který se mému malému líbil.
Můj syn měl rád zavinutou spodní polovinu těla, ale ruce měl vystrčené, aby si mohl cucat ruce. Trvalo několik různých pokusů, než jsme našli ten správný (po kterých jsme po několika měsících skončili s výměnou ZASE)
Je ale fajn mít několik různých druhů dopředu, protože děti jsou vybíravé!
Tady je několik možností, které jsem buď osobně použila, nebo je osobně použili moji blízcí přátelé:
Závažné zavinovačky
Závažná zavinovačka Bean Zen: Pokud vaše dítě spí lépe ve vašem objetí nebo s vaší dlaní na jeho hrudníku, Zen Swaddle simuluje tlak vašeho doteku pomocí lehce zatížených polštářků na hrudníku a bocích.
Kód kupónu Nested Bean: Miluji tuto společnost a získala jsem pro vás kód na 15% slevu! (LIESEL15)
Spací pytel
Spací pytel Halo je oblíbený mezi všemi maminkami! Je to v podstatě nositelná deka a malá velikost má velco, kterým můžete pevně obepnout jejich ruce, nebo jen trup s volnýma rukama.
Jakmile se vaše dítě začne přetáčet (a pak se naplno POHYBOVAT), je spací pytel nezbytný, protože skutečně zůstává na sobě a je DOST bezpečnější než volná deka (která se doporučuje až po prvních narozeninách vašeho děťátka)
Tradiční zavinovačka
Někdy je minimalistická a tradiční cesta. Když to není rozbité….jak se říká. Někteří lidé nezvládnou těsné zavinování, ale až se podíváte na pár videí na Youtube, vím, že to zvládnete.
Miluju, miluju, miluju mušelínové zavinovačky Aiden a Anais. Ty potisky jsou k nezaplacení a jakmile miminko nepotřebuje být zavinuté, je pro ně tolik dalších využití.
Základní zavinovačku využijete jako odříhávačku, přehoz na kojení, přehoz na autosedačku, lehkou deku na cesty, místo na piknik, plochu na přebalování, módní šátek, seznam je dlouhý a dlouhý!
Přístroj na bílý šum nebo aplikace
Můj syn bez přístroje na bílý šum neusne (já ostatně taky ne).
Můžete si jen stáhnout bezplatnou aplikaci do telefonu pro novorozenecké dny, ale po přechodu do samostatného pokoje bych doporučovala nějaký koupit.
Dovolím si tvrdit, že přístroj na bílý šum je pro prostředí pro spánek dítěte NEZBYTNÝ. Tohle nevynechávejte, maminky.
Měkké světlo
Doporučuji pořídit si malou noční lampičku, kterou budete mít u postele pro tyto případy nočního krmení/výměny plenek.
Při výměně plenky ve tři hodiny ráno určitě potřebujete nějaký zdroj světla. Mít takovou lampičku je mnohem jednodušší než rozsvěcet světlo nad hlavou (a je to příjemnější i pro spícího partnera!)
Mám tu svou moc ráda, pro zapnutí stačí poklepat na horní část.
Pssssst – tohle je NEJOBLÍBENĚJŠÍ položka na celém seznamu 😊
Novorozenecké pleny a pleny velikosti 1
Nikdy nevíte, jak bude miminko velké, dokud nevyleze ven! Děti s váhou nad 9 kg se do novorozeneckých plenek tak dobře nevejdou, takže se ujistěte, že máte alespoň balíček plenek velikosti 1 pro případ, že by se ukázalo, že miminko je o něco větší, než jste předpokládali!
Novorozenecké dupačky/spacáky
Někdy se jednoduché novorozenecké dupačky a spacáky přehlédnou jako položka, kterou můžete zařadit do registru miminek.
Každý vám koupí všechny ty roztomilé oblečky, ale vy ve skutečnosti potřebujete jen jednoduché dupačky/spacáky na novorozenecké období.
Formule
Maminky, které kojí, si asi říkají: „No DUH!“. Pravda, DUH! I když plánujete kojit, plánovala bych mít doma malou plechovku s umělou výživou, pro případ nouze.
Mnohdy vás v nemocnici propustí s plechovkou nebo dvěma bez ohledu na váš plán krmení. Vzpomínám si, jak mi propouštěcí sestra říkala, jak je to důležité.
Jsem VŠECHNA pro kojení, ale může nastat den, kdy toho prostě budete mít dost a budete potřebovat dát dítěti lahvičku s umělým mlékem. Nebo musíš být nečekaně pryč od miminka a nemáš odstříkané mléko.
Pro případ nouze si ji uložte dozadu do spíže.
Přečtěte si vše o tom, jak vybrat správné umělé mléko, zde
Plynové kapky
Další položka, pro kterou nechcete běžet, když ji skutečně potřebujete (když dítě křičí bolestí). Mylicon je špičková značka, které sekunduje pouze Mommy’s Bliss.
Hroznová voda
Hroznová voda je v dnešní době velmi oblíbená. Já jsem ji měla, ale nikdy jsem ji nepotřebovala, protože můj syn měl docela dobré bříško.
Je to zcela přírodní doplněk stravy, který můžete dítěti dávat, pokud máte podezření, že má potíže s bříškem (jako alternativu kapek proti nadýmání). Obsahuje organický zázvor a fenykl, které napomáhají trávení, zmírňují plynatost a zklidňují bříška malých dětí.
Související:
Zázvor a fenykl, které pomáhají trávení, zmírňují plynatost a zklidňují bříška: Co dělat, když miminko křičí bolestí z plynatosti
Nosní frida
Tohle bych opravdu měla dát na seznam PRVNÍ! Možná jsem tou věcí lehce posedlý. Pokud jste o tom ještě nikdy neslyšeli, může vám to na první pohled připadat nechutné, ale PŘÍSAHÁM, ŽE TO NENÍ.
Funguje milionkrát lépe než stříkačka s modrou žárovkou. Ať žije všemocná odsávačka soplů!“
Nůžky na dětské nehty
Děti mají tendenci mít super ostré nehty, které rychle rostou a rychle se z nich stávají záděry.
Pořiďte si dobré nůžky na nehty a slibuji, že stříhání dětských nehtů není tak děsivé, jak všichni říkají! Jakmile to párkrát uděláš, zvládneš to!“
Aquaphor/booty cream
MÁM RÁD AQUAPHOR. Dávám ho na všechno! (opruzeniny, štípance od hmyzu, škrábance) Je naprosto na vás, jaký krém na zadeček použijete, a některým dětem se lépe daří s různými značkami. Musíte to prostě vyzkoušet metodou pokus-omyl.
Řeknu vám, že Aquaphor (nebo jakýkoli krém na bázi ropných látek) je skvělý na dny s mekoniem, protože pomáhá snížit lepivost zadečku. Slyšela jsem dobré věci i o pastě na zadeček!“
Rukavičky na ruce
Kromě problému s nehty je dobré mít i rukavičky na ruce, aby si chudák miminko nepoškrábalo obličej. Také jsem slyšela, že ponožky fungují stejně (nebo lépe).
Dreft nebo jakýkoli dětský prací prostředek
Dětský prací prostředek už nepoužívám, ale vůni Dreftu jsem MILOVALA! Existuje několik různých značek, ale určitě je dobré používat dětský prací prostředek po dobu několika měsíců na tu sladkou dětskou pokožku.
Pokud nechcete specifický dětský, můžete si také pořídit jen běžný prací prostředek bez vůně a barviv – například All Free and Clear.
V podstatě jen nechcete dráždit dětskou pokožku.
VŠECHNY PŘEDMĚTY NA JEDNÉ STRÁNCE AMAZONU ZDE! 🙂
10 dalších náhodných poporodních nezbytností
Desinfekční prostředek na ruce
Ok, jsem zdravotní sestra, takže bych měla říct „umyjte si ruce po každé výměně plenek“.
Ano, udělej to. Pokud to ale prostě pokaždé nezvládneš, použij dezinfekci na ruce!“
Baterie
Jen se ujisti, že máš po ruce nějaké náhradní. Budete proklínat, jestli se vám ta dětská houpačka během spánku vybije.
Předplatné Netflixu/Hulu
S hromadným krmením se pojí spousta času stráveného na gauči. Vzpomínám si, jak jsem doslova celé DNY seděla na gauči přisátá k synovi. Když už tam musíte sedět, můžete se taky pořádně vyřádit.
Amazon Prime
Všechny mámy potřebují Amazon Prime. Vážně. MILUJU TO a stojí to za to. Zaregistrujte se a získejte 30 dní zdarma!
Instacart
Objevila jsem Instacart, když jsem byla na mateřské dovolené, a stále ho používám! Je to služba na rozvoz potravin! Stojí 150 dolarů ročně za neomezený rozvoz zdarma.
Na první pohled to zní draze, ale když si uvědomíte, kolik ušetříte benzínu a času… 150 dolarů není NIC. Aplikace se používá velmi snadno a vážně mi ušetří HODNĚ ČASU!
Použijte promo kód LTEEN1DA a získejte slevu 10 dolarů na první objednávku!
***Pokud máte ve svém okolí Amazon Fresh, je to také skvělá služba na rozvoz potravin!***
Hands-free blutooth
Pokud patříte k těm, kteří často telefonují s rodinou/přáteli, budete chtít jeden z nich! Potřebujete ruce na činnosti spojené s miminkem!
Čisté, průhledné mýdlo na nádobí
Na čištění kojeneckých lahví!
Káva
*Není třeba titulku*
Spousta svačinek
Výše jsem zmínila, že pokud kojíte, budete mít velkou žízeň. Budete mít také velký hlad, a to VŽDY. Může se stát, že se uprostřed noci probudíte hladová. Z tohoto důvodu jsem měla v nočním stolku schované ovocné svačinky (možná tam ještě jsou, možná ne).
A upřímně, pokud se nerozhodnete kojit, holka stejně potřebuje mít po ruce nějaké svačinky navíc.
Jídla do mrazáku
Zásobte se! Minimálně měsíc (nebo tři) se vám nebude chtít nic vařit.
Také skvělý tip pro návštěvy přátel a rodiny, když se zeptají: „Co si můžu vzít s sebou?“
VŠECHNY PŘEDMĚTY NA JEDNÉ STRÁNCE AMAZONU ZDE! 🙂
VŠECHNO, co potřebujete po porodu, na jednom seznamu
Tak co, zahltila jsem vás? Tak to se omlouvám. To rozhodně nebyl můj záměr! Když si ten seznam zpětně pročítám, UZNÁVÁM, ŽE JE VELMI DLOUHÝ!
Kdo by tušil, že existuje tolik věcí, které vám mohou pomoci během těch několika prvních drahocenných měsíců s vaším malým miminkem?
Skutečnost je taková, že když jste každé 2-3 hodiny vzhůru a krmíte svého drobečka, může se zdát, že toto období, ve kterém se nacházíte, nikdy neskončí. Bohužel to ve skutečnosti utíká příliš rychle! Mrkla jsem očima a moje dítě bylo JEDNO.
Pamatuji si, jak byl na začátku tak malý a křehký, a teď je z něj CHUŤÁK, který jí sýr a míchaná vajíčka jako nikdo jiný.
Ptám se veterinářek, jakou věc ze svého seznamu rozhodně doporučujete maminkám po porodu? Zanechte mi komentář!