Pečené zelené fazolky jsou jednoduchou a chutnou přílohou, která se hodí téměř ke každému jídlu. Tyto zelené fazolky ráda podávám vedle kuřecího masa s parmazánem a vaječnými nudlemi nebo vynikající vepřové panenky. Jsou zábavnou a všestrannou přílohou!

Pečené zelené fazolky trvají od začátku do konce asi 25 minut a jejich příprava je TAK snadná, že je můžete připravovat, zatímco se vaří hlavní jídlo. Ráda je připravuji brzy a dávám je na plech do lednice. Stačí je vložit do trouby 20 minut před podáváním večeře!

Opečené zelené fazolky

Ať už máte zelené fazolky rádi jakkoli, vždy jsou zábavnou přílohou. Zelené fazolky se slaninou, svazky zelených fazolek ve slanině, na co si vzpomenete (a samozřejmě nemůžeme zapomenout na klasický zelený fazolový nákyp)!

Tato jednoduchá příloha z pečených zelených fazolek je snadný způsob, jak si je také vychutnat! V létě miluji pěstování čerstvých zelených fazolek na zahradě vedle rajčat a další čerstvé zeleniny. Jsou skvělé i jako svačinka s rančerským dipem!

Jak upravit zelené fazolky

Zelené fazolky mají dvě strany, jedna špička je jedlá a chutná stejně jako zbytek fazolky. Na druhé straně je drsný hrbolek v místě, kde zelená fazolka vyrostla z rostliny.

Jak ořezat zelené fazolky:

  • Když je omyjete, kuchyňskými nůžkami odstřihněte tvrdý konec fazolky.
  • Případně je vyrovnejte na prkénko tak, aby všechny tvrdé konce byly na stejné straně, a nakrájejte je ostrým nožem.

Jak připravit pražené zelené fazolky

Příprava těchto pražených fazolek nemůže být jednodušší.

  1. Příprava fazolek. Omyjte je ve studené vodě, okrájejte a osušte.
  2. Fazolky dejte na plech a pokapejte je olivovým olejem
  3. Přidejte ochucenou sůl, pepř a česnekový prášek (případně další koření, které chcete). Promíchejte a spojte.
  4. Fazole pečte, dokud nezměknou. Rád je před vytažením ještě minutu opékám.

Jak dlouho opékat zelené fazolky: Zelené fazolky se pečou 18-22 minut při teplotě 400 °F podle toho, jak dobře je máte rádi propečené. Pokud máte v troubě jiný pokrm při jiné teplotě, můžete dobu pečení zelených fazolek upravit. Já obvykle připravuji nákypy při teplotě 350 °F, takže pokud dělám pečené fazolky jako přílohu, obvykle k době přípravy přidám asi 5 minut. Jsou super šetrné!“

Další snadné přílohy

  • Pečená rajčata – tak výborná
  • Pečená mrkev – děti je milují
  • Snadno pečené brambory v troubě – jednoduchý doplněk k večeři!
  • Pečená růžičková kapusta se slaninou – všichni je milují
  • Snadno pečená řepa – skvělá teplá z trouby nebo vychlazená v salátech
  • Pečené sladké brambory – oblíbené!
  • Pečená máslová dýně – sladká a vynikající
4.67 ze 3 hlasů

Recenze Recept

Pečené zelené fazolky

Doba přípravy 7 minut
Doba vaření 18 minut
Celkový čas 25 minut

Porce 4. porce
Autor Holly Nilsson
Předmět Příloha
Kuchyně americká

Pečené zelené fazolky jsou jednoduchou a chutnou přílohou, která se hodí téměř ke každému jídlu.

Složení

  • ▢ 1 libra zelených fazolek
  • ▢ 1 lžíce olivového oleje
  • ▢ ½ čajové lžičky kořeněné soli
  • ▢ černých pepř podle chuti
  • ▢ ¼ lžičky česnekového prášku volitelně

Návod

  • Předehřejte troubu na 400°F.
  • Fazole omyjte a ořízněte konce.
  • Fazole položte na plech a pokapejte olivovým olejem.
  • Přidejte koření a dobře promíchejte.
  • Fazole pečte 18-22 minut nebo dokud nezměknou. V případě potřeby opékejte 1 minutu.

Informace o výživové hodnotě

Kalorií: Uhlohydráty: 66, Sacharidy: 1,5 kg: Bílkoviny: 2g, Tuky: 3g, Sodík: 297mg, Draslík: 239mg, Vláknina: 3g, Cukr: 3g, Vitamin A: 785IU, Vitamin C: 13,9mg, Vápník: 42mg, Železo: 1.2mg

(Uvedené výživové údaje jsou orientační a liší se v závislosti na způsobu přípravy a značce použitých surovin.)

Klíčové slovo pečené zelené fazolky
© SpendWithPennies.com. Obsah a fotografie jsou chráněny autorskými právy. Sdílení tohoto receptu je vítáno a oceňováno. Kopírování a/nebo vkládání celých receptů do jakýchkoli sociálních médií je přísně zakázáno. Prohlédněte si prosím mé zásady používání fotografií zde:

.

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.