Hudba měla vždy léčivý vliv. Může pomoci uklidnit mrzutou náladu stejně jako ulehčit někomu do jemného spánku. Hudba může být užitečná i pro lidi s Alzheimerovou chorobou nebo jinými typy demencí.
Nedávná studie provedená na Lékařské fakultě Univerzity v Miami odhalila, že muzikoterapie pomáhá u pacientů s Alzheimerovou chorobou produkovat více „dobrých chemických látek“ v mozku, včetně melatoninu, serotoninu a prolaktinu. To znamená, že po určité době poslechu se pacientům začala zlepšovat nálada a dokonce se usnadnilo i některé poznávání. I když se kognitivní funkce zhoršují, mozek stále přirozeně reaguje na hudbu, což pacientům přináší řadu výhod.
Hudbu lze využít k vyvolání vzpomínek z minulosti pacienta. Vyberte si oblíbené písně nebo hudební styly svého blízkého a zkuste si společně zazpívat. Pokud je váš blízký pohyblivý, možná byste na ně mohli zkusit i tančit! Nejenže by to mohlo vyvolat vzpomínky na jeho/její dětství, ale také vám to může pomoci navázat vzájemný kontakt.
I když je váš blízký v pozdějším stádiu onemocnění, hudba může mít stále pozitivní vliv. Pacienti, kteří jsou frustrováni neschopností komunikovat nebo podněty z okolí, mohou na tichou hudbu reagovat pozitivně.
Sing-Fit je muzikoterapeutická aplikace určená speciálně pro osoby s demencí. Pečovatelé si mohou vybrat z více než 300 písní a zpívat spolu se svým blízkým. Zahrnuje také jednoduchá cvičení (například poklepávání na prsty a mávání rukama), takže účastníkům zlepšuje náladu a udržuje je v napětí.
Hudbu lze použít také jako nástroj, například ke zvýšení nebo snížení pohybu. Rychlá, chytlavá píseň může vašeho blízkého povzbudit k tanci a pohybu, zatímco jemná balada ho může přimět ke zklidnění a odpočinku. Tichá, klasická hudba v pozadí může být velmi užitečná při koupeli nebo před spaním.
Hudba se již po staletí používá jako terapeutický nástroj, který nám pomáhá zmírnit stres a celkově zlepšit náladu. Pokud své blízké seznámíte s muzikoterapií, uklidníte tím nejen je, ale i vás.