Stres jakéhokoli druhu může hrát roli při vypadávání vlasů. Nemoc, včetně deprese, se může podepsat na našem vzhledu a pocitech.
Naše vlasy obvykle procházejí „klidovou fází“. Nastává přibližně jednou za tři roky a trvá asi tři měsíce, než nám vlasy začnou znovu růst. Během této klidové fáze vypadává více vlasů než obvykle a naše vlasy vypadají řidší. Tento proces se nazývá „telogenní efluvium“. Může být rychleji vyvolán stresem, začíná dříve a trvá déle v přirozeném cyklu růstu a odpočinku vlasů.
Řídnutí vlasů mohou způsobovat i tyto faktory:
- Může být dědičné
- Některé léky, včetně mnoha antidepresiv.
- Hormonální změny po porodu nebo úrazech, jako jsou operace (obvykle asi 6 měsíců po nich)
- Problémy s pokožkou hlavy, jako je lupénka nebo seboroická dermatitida
- Fyzická zátěž vlasových kořínků, jako je zaplétání vlasů do copu nebo stahování vlasů do ohonu
- Některé zdravotní potíže, například problémy se štítnou žlázou
Pokud vám po klinické depresi řídnou vlasy, zeptejte se svého lékaře, zda to nemůže způsobovat některý z vašich léků. Lékař by vám měl provést celkovou prohlídku a také vyšetřit pokožku hlavy, zda nevyžaduje léčbu. Důležitá je také správná péče o vaše tělo. Cvičte, abyste snížili svůj stres, jezte vyváženou stravu a dostatečně odpočívejte.
Některým lidem pomáhá přípravek Mioxidil (Rogaine). Je to volně prodejný lék, který si aplikujete na pokožku hlavy. Výsledky jsou však smíšené. Mužům může pomoci perorální finasterid (Propecia). Farmaceutická komunita právě pracuje na účinnějších přípravcích pro růst vlasů.
Neexistuje žádná „zázračná kulka“, která by nastartovala růst vlasů. Může však pomoci dobrá péče o tělo a udržování zdravého a nadějného postoje.