Jak přestat krmit dítě z láhve

Vyráběli jste nedávno láhev a říkali jste si: „Potřebuje moje dítě ještě pít z láhve?“

Myslíte si, že vaše dítě je možná příliš staré na to, aby ještě pilo z láhve, ale máte problém s tím, aby přijalo hrneček s dudlíkem?

Dlouhodobé krmení z láhve může představovat riziko a ztěžovat odstavení. Jak ale poznáte, kdy je vaše dítě připraveno začít s přechodem z láhve, a jak tento proces co nejméně stresovat?“

V tomto článku probereme rizika spojená s dlouhodobým používáním láhve, kdy byste měli začít zavádět láhev a tipy, jak přechod usnadnit.

Důvody, proč přestat s krmením z láhve

Lahvička se může zdát neškodná (vždyť dodává dítěti výživu, tak jak špatná může být?), ale dlouhodobé krmení z láhve představuje pro děti některá zdravotní rizika.

• Zvýšené riziko vzniku zubního kazu: Kojení na dudlíku z láhve po celý den znamená dlouhodobý kontakt s mlékem nebo šťávou, což může vést ke vzniku zubního kazu (1). Podávání láhve před spaním bez následného čištění zubů dítěte je největším viníkem „zubního kazu z láhve“. Mléko se shromažďuje a celou noc se usazuje a „jí“ na zubech.
• Dlouhodobé používání je spojeno s obezitou: Kojenci a batolata mají tendenci pít více mléka z láhve než z hrnečku a batolata by neměla dostávat více než 16-24oz. mléka denně. Lahve se také mohou stát prostředkem útěchy jak pro děti, tak pro pečovatele, protože je často instinktem nabídnout dítěti láhev, když začne plakat. Mléko má však stejné množství kalorií jako jídlo, takže tento kalorický prostředek útěchy může rychle vést k přibývání na váze a dokonce k obezitě.
• Anémie z nedostatku železa: Kravské mléko může blokovat vstřebávání železa v těle. Pokud tedy vaše dítě pije příliš mnoho mléka, což se stává při dlouhodobém používání láhve, část železa, které sní, nebude moci jeho tělo využít, aby mu pomohlo růst a vyvíjet se (2).
• Mohlo by mu to pokazit úsměv: Nedávné studie ukazují, že u dětí krmených z láhve je dvakrát vyšší pravděpodobnost, že budou mít křivé zuby. Způsob, jakým děti sají z láhve, může ovlivnit vývoj jejich svalů, úst a patra, což by zase mohlo mít vliv na zuby a zarovnání čelistí.

Kdy by se mělo přestat s krmením z láhve?“

Čím déle budete čekat se zaváděním láhve, tím těžší bude pro vaše dítě se jí vzdát, protože bude samostatnější a tvrdohlavější. Také vám to způsobí více stresu a chaosu.

Přibližně v šesti až devíti měsících je nejlepší zavést pítko. Začněte tím, že dítěti budete při jídle nabízet odstříkané mateřské mléko, umělé mléko nebo jednu až dvě unce vody v hrnečku s dudlíkem. Může trvat několik týdnů nebo i měsíc, než si na pítko zvykne.

Když se vaše dítě přiblíží k jednomu roku a pítko si osvojí, začněte s procesem odstavování tím, že jedno běžné krmení z láhve denně nahradíte pítkem. Jeden rok je skvělá doba pro tento přechod, protože také začnete přecházet z umělé výživy na mléko.

Jak přestat krmit z láhve

Odstavení láhve může být pro vás i vaše dítě obtížné a stresující období. Zde je několik tipů, díky kterým bude přechod hladší a příjemnější pro všechny zúčastněné.

• Načasujte si to správně: Ujistěte se, že se při zahájení přechodu nechystá žádná stresující událost. Události, jako je stěhování, narození sourozence nebo velká rodinná dovolená, by mohly být pro vaše dítě příliš náročné a mohlo by se začít cítit nejistě a lpět na známých předmětech nebo rutině.
• Nechte je vybrat si: Udělejte z přechodu zvláštní příležitost a vezměte batole s sebou do obchodu a nechte ho, aby si samo vybralo hrnečky. Můžete je také nechat, aby si vybralo, který hrneček chce používat při každém krmení.
• Eliminujte postupně: Zavádějte hrneček s pítkem k jídlu kolem 6-9 měsíců věku dítěte. Jakmile si osvojí pití z hrnečku, začněte s přechodem tak, že jedno běžné krmení z láhve denně nahradíte pitím z hrnečku. Takto postupujte asi 3 dny a pak přidejte další krmení s náhradou pítka. Pokračujte v tomto procesu, dokud nebudou všechna krmení nahrazena lahví. Kojenci a batolata bývají ráno a před spaním náchylnější k lpění, takže je nejlepší nechat si tato krmení na konec.
• Přejděte na „studenou vodu“: U některých dětí postupné vyřazování prostě nefunguje a možná budete muset zkusit přejít na „studenou krůtu“. Všechny děti jsou jiné a vy musíte zjistit, co nejlépe vyhovuje tomu vašemu.
• Používejte hrneček s tvrdou hubičkou nebo brčkem: Zubaři doporučují používat hrnečky s tvrdou hubičkou nebo brčkem spíše než ty, které mají měkkou hubičku. Používání tvrdé hubičky nebo brčka nejenže prospěje jejich zoubkům, ale také umožní méně matoucí přechod. Můžete také rovnou přejít na otevřený hrneček, například Babycup nebo BabyBjorn Cup.
• Mějte pohodlnou náhradu: Pokud je pro vaše dítě láhev komfortním prostředkem, zkuste mu najít bezpečnostní náhradu, například deku, panenku nebo plyšové zvířátko. Promluvte si s ním a pokuste se zjistit, zda má opravdu hlad, nebo zda je něco jiného v nepořádku. Když jsou rozrušené, nabídněte jim hodně objetí, mazlení a rozptýlení.
• Mléko v láhvi nařeďte: Pokud má vaše děťátko problém pustit láhev, můžete zkusit zředit mléko napůl vodou. S přibývajícími dny pak množství vody v láhvi postupně zvyšujte, až bude v láhvi jen voda. Je velmi pravděpodobné, že váš malý bude mít menší zájem a začne si říkat o hrníček s lahodným mlékem.
• Nabízejte pochvalu: Chvalte a pozitivně posilujte své dítě, když použije hrneček místo láhve. Říkejte jim: „Skvělá práce“, „Jaký jsi velký kluk“ a „Pil jsi z hrnečku, stejně jako maminka!“. Můžete jim dát i samolepky, aby je hrneček na pití více lákal.
• Sejde z očí, sejde z mysli: Při odstavování schovejte všechny ostatní láhve mimo dohled, aby vaše dítě mělo menší tendenci si o ně říkat. Po úplném přechodu můžete všechny lahvičky buď schovat, dokud nepřijde další miminko, nebo můžete uspořádat malou oslavu a nechat batole, aby vám pomohlo se jich zbavit. Vysvětlete jí, že už je z ní „velká holka“ a že už je nepotřebuje.

Odložení láhve bez slz

Přimět malou, aby se vzdala láhve, může být obtížné, ale je nezbytné ji do 24 měsíců úplně odstavit, abyste předešli obezitě, nedostatku železa, zubnímu kazu, kazům a dalším zubním problémům.

Přibližně v šesti až devíti měsících začněte s příkrmy z láhve a kolem prvních narozenin začněte pravidelné krmení z láhve nahrazovat příkrmy z láhve.

Pomozte svému malému dítěti usnadnit přechod tím, že ho správně načasujete, necháte ho vybrat si hrneček, naředíte mléko v láhvi, pochválíte ho a nabídnete mu alternativní formy útěchy a nebudete mít láhve na očích.

Pomozte svému malému dítěti s příkrmy z láhve.