Iluze četnosti, známá také jako Baader-Meinhofův fenomén, je kognitivní zkreslení, při kterém má člověk tendenci si něčeho poprvé všimnout častěji, což vede k přesvědčení, že to má vysokou četnost (forma výběrového zkreslení). Dochází k němu tehdy, když zvýšené povědomí o něčem vytváří iluzi, že se to objevuje častěji. Zjednodušeně řečeno, iluze frekvence je, když „pojem nebo věc, o které jste se právě dozvěděli, najednou vypadá, že se objevuje všude.“
Název „Baader-Meinhofův fenomén“ byl odvozen od konkrétního případu iluze frekvence, v němž byla zmíněna skupina Baader-Meinhof. V tomto případě si ho všiml muž jménem Terry Mullen, který v roce 1994 napsal dopis do novinového sloupku, v němž se zmínil, že o skupině Baader-Meinhof Group slyšel poprvé, a krátce nato se s tímto termínem shodou okolností setkal z jiného zdroje. Po zveřejnění příběhu přišly od různých čtenářů dopisy s podrobnostmi o jejich vlastních zkušenostech s podobnými událostmi, a tak vznikl název „fenomén Baader-Meinhof“.
Termín „frekvenční iluze“ zavedl v roce 2006 Arnold Zwicky, profesor lingvistiky na Stanfordově univerzitě a Státní univerzitě v Ohiu. Arnold Zwicky považoval tuto iluzi za proces zahrnující dvě kognitivní zkreslení: selektivní zkreslení pozornosti (všímáme si věcí, které jsou pro nás významné, a zbytek přehlížíme) následované konfirmačním zkreslením (hledáme věci, které podporují naše hypotézy, a přehlížíme potenciální protidůkazy). Je považován za většinou neškodný, ale u pacientů se schizofrenií může způsobit zhoršení příznaků. Frekvenční iluze může mít i právní důsledky, protože výpovědi očitých svědků a paměť mohou být touto iluzí ovlivněny.