21 potravin, které začínají na W

Od melounu a vlašských ořechů po wakame a víno – existuje spousta zajímavých nápojů a potravin, které začínají na písmeno W.

Sestavili jsme seznam 21 potravin, které začínají na toto písmeno, i když jich můžete přidat mnohem více, takže začněme.

Potraviny začínající na písmeno W

Wakame

Wakame je mořská zelenina a jedlá mořská řasa s výraznou chutí a strukturou. Můžete ji přidávat do polévek a smažených pokrmů, kde vám dodá zdravé omega-3 mastné kyseliny, vápník, thiamin a jód.

Meloun

Kdo by si v horkých letních dnech nedal rád studený sladký meloun? Toto oblíbené ovoce vám v létě pomůže udržet hydrataci a zvládnout chuť na jídlo. Proto ho mnoho lidí konzumuje, když chtějí shodit pár kilo navíc.

Přestože se skládá převážně z vody, obsahuje také vitamin A, vitamin C, vitamin B6, aminokyseliny a antioxidanty. Jste fanouškem koktejlů? Pak je tento melounový koktejl Margarita ideální.

Pšenice

Tato tráva se pěstuje pro obilné zrno, které je základní potravinou na celém světě. Pšenice obecná je nejčastěji pěstovaným druhem pšenice. Pšenice obecná se používá k výrobě pečiva, chleba, nudlí, těstovin a sušenek.

Na celém světě se používají tři druhy pšeničné mouky: bílá, hnědá a celozrnná.

Voda

Musíme zmínit vodu – nejcennější tekutinu ze všech. Neobsahuje sice organické živiny ani kalorie, ale je životně důležitá pro naši existenci. Bez ní naše tělo nebude schopno fungovat.

Pro optimální zdraví bychom měli denně vypít asi 2 litry vody.

Vlašské ořechy

Tyto oblíbené ořechy jsou nejen chutné, ale také mimořádně zdravé. Poskytuje zdravé omega-3 tuky, vitamíny, minerály, vlákninu a antioxidanty. Můžete je jíst syrové, opečené nebo namočené.

Skvěle se hodí do dezertů, salátů a ovesných kaší.

Víno

Víno s dlouhou a významnou historií je známé jako nápoj bohů. Vyrábí se z kvašených hroznů a první doklady o něm pocházejí z roku 5000 př. n. l.

Tento alkoholický nápoj je oblíbený ve všech částech světa a má důležitou roli v náboženství, zejména červené víno.

Wasabi

Tato rostlina se běžně používá v japonské kuchyni. Obvykle ji najdete v nudlových pokrmech a rybích receptech čerstvou nebo připravenou do podoby pasty. Wasabi údajně podporuje trávení a povzbuzuje chuť k jídlu.

Wolfberry

Wolfberry je méně známý název bobulí goji. Tyto bobule jsou bohaté na antioxidanty, zejména beta-karoten. Můžete je jíst suché nebo přidané do čajů, polévek a masových a zeleninových pokrmů.

Pocházejí z Tibetu, ale hojně se pěstují v severozápadní Číně.

Řeřicha

Tato zelená listová rostlina je zásobárnou živin. Je plná vitaminu K, vitaminu A, vitaminu C a obsahuje významné množství manganu, vápníku a vlákniny.

Neobsahuje žádný tuk, cukr, cholesterol a kalorie se skládají převážně z vody, takže je ideální pro ty, kteří chtějí zhubnout. Tato rostlina má jemnou pepřovou chuť a často se přidává do bramborových pokrmů, polévek, smažených jídel a vajec.

Vodní špenát

Tato plodina se v Asii pěstuje již po staletí. Patří do stejného rodu jako sladké brambory. Můžete jíst téměř všechny části rostliny, i když nejčastěji se používají listy.

Vodní špenát je dobrým zdrojem železa, vitaminu C a betakarotenu.

Zimní dýně

Zimní dýně je zelenina známá svou všestrannou chutí, která se skvěle hodí do slaných i sladkých jídel. Existuje mnoho druhů zimních dýní, které se dodávají v různých tvarech, barvách a velikostech.

Dýně můžete připravovat mnoha různými způsoby, včetně vaření, pečení, restování, přípravy pyré, smažení a vaření v páře.

Whiskey

Další alkoholický nápoj na našem seznamu potravin a nápojů, které začínají na písmeno W. Whiskey se vyrábí v různých variantách v závislosti na použitých obilovinách, včetně pšenice, žita, kukuřice nebo ječmene. Na zdraví.

Witlof

Tato listová zelenina je známá také pod názvem čekanka. Je převážně hořká, ale hodí se ke sladkému ovoci, dresinkům, zelenině a robustním sýrům. Hlavičky witlofu obvykle najdete grilované, pečené nebo blanšírované.

Hruška William

Tato běžná odrůda hrušky má aromatickou a vlhkou dužinu. V plné zralosti je šťavnatá a sladká s jemnou a máslovou konzistencí. Když je zralá, ale ne zcela zralá, je trpká, křupavá a mírně zrnitá.

Wattleseed

Tato semena se používají k výrobě australského koření, které má chuť a vůni podobnou kávě. Má oříškovou, slanou a pšenično-sušenkovou příchuť. Toto koření můžete přidat do čehokoli s čokoládou.

Ocen z bílého vína

Tento druh octa se vyrábí z bílých vín. Má pikantní chuť a obvykle se přidává do marinád a salátů. Najdete ho všude, od obchodů se zdravou výživou až po supermarkety a dobré lahůdkářství.

Bílá rýže

Bílá rýže postrádá slupku, otruby a klíčky, takže se jedná o vysoce zpracovanou potravinu. Je považována za méně zdravou variantu než hnědá rýže, protože postrádá mnoho vitamínů a minerálů, ale nemusí být nutně špatná.

Třapatka

Třapatka je australská ryba, která je asi 32 cm dlouhá a 300 g těžká. Nejběžnějším druhem této ryby je whiting písečný.

Šťáva z pšeničné trávy

Pšeničná tráva jsou první naklíčené listy rostliny pšenice používané jako potravina, doplněk stravy, ale nejčastěji jako šťáva z pšeničné trávy. Je bohatá na bílkoviny, vitaminy, minerály, enzymy a antioxidanty, proto se jí přisuzuje mnoho zdraví prospěšných účinků.

Divoká rýže

Tato potravina je příbuznější kukuřici než rýži. Lidé jedí divokou rýži již od pravěku. Obsahuje více živin než rýže, zejména bílkovin, a neobsahuje lepek. Po uvaření má divoká rýže oříškovou chuť.

Divoký pórek

Divoký pórek je odrůda divoké cibule známá také jako rampa. Jedlými částmi této rostliny jsou cibule a listy a můžete je jíst syrové nebo vařené.

Závěr

Je vaše oblíbená potravina na našem seznamu potravin začínajících na písmeno W? Neváhejte a rozšiřte seznam o další ovoce, zeleninu, semena, maso nebo nápoje, které začínají na toto písmeno, protože víme, že jich je mnohem více.