Tady je našich 21 oblíbených nápadů na zdravé toasty k snídani! Tyto snadné recepty jsou ideální pro rušná rána, kdy potřebujete rychlou a výživnou snídani.
![]()
![]()
![]()

Jeden z mých nejoblíbenějších receptů je SNÍDAŇOVÁ TOAST. Snídaňové toasty mě nikdy neomrzí, protože existují nekonečné možnosti příloh – ovoce, zelenina, humus, vejce, ořechová másla, na co si vzpomenete! Také se mi líbí, že většina snídaňových toastů je hotová za méně než 10 minut, což z nich dělá perfektní rychlé výživné jídlo pro má nejrušnější rána. Je něco tak útulného na tom, když můj den začíná tlustým, teplým plátkem bezlepkového toastu s lahodnou polevou a samozřejmě s mou každodenní matchou po boku!
Dnes jsem pro vás shromáždila 21 nejlepších nápadů na zdravé snídaňové toasty. V tomto seznamu najdete spoustu veganských, vegetariánských a zdravých receptů, ze kterých si můžete vybrat. Tyto toasty obsahují také spoustu čerstvých produktů, jako jsou bobule, avokádo, rajčata a zelenina, abyste se hned po ránu zdravě najedli. Jen nezapomeňte použít svůj oblíbený bezlepkový chléb, pokud dodržujete bezlepkovou dietu.
Mnoho z těchto receptů je od SQ, ale zařadila jsem i recepty od některých svých oblíbených blogerů. V tomto seznamu si určitě každý najde něco pro sebe! Nezapomeňte si tento příspěvek připnout, abyste se k tomuto seznamu mohli vracet znovu a znovu!
Snadné a zdravé recepty na snídaňové toasty
![]()
![]()
![]()

Avokádové & Toasty s hummusem z klíčků od Simply Quinoa
![]()
![]()
![]()

Toasty s jahodovou marmeládou a hummusem od Simply Quinoa
![]()
![]()
![]()

Avokádový toast s kapary & Cibulový toastz Simply Quinoa
![]()
![]()
![]()

Pikantní houbový hummus toastz Simply Quinoa
![]()
![]()
![]()

Sweet Potato Toastfrom Feel Good Foodie
![]()
![]()
![]()

Vegan Go-To Avocado Toastfrom Minimalist Baker
![]()
![]()
![]()

Apple & Honey Hummus Toastfrom Simply Quinoa
![]()
![]()
![]()

Blueberry & Honey Hummus Toastfrom Simply Quinoa
![]()
![]()
![]()

Avocado Toast with Honey & Pistáciefrom Lemons + Zest
![]()
![]()
![]()

Avokádový toast s česnekovým kalefemod Simply Quinoa
![]()
![]()
![]()

Toast s rajčaty & Pesto Hummusod Simply Quinoa
![]()
![]()
![]()

Toast s arašídovým máslem a banánem a medem od Bee Seasonal
![]()
![]()
![]()

Vegan Pesto Chickpea Toast od Emilie Eats
![]()
![]()
![]()
