S manželem jsme spolu už téměř devět let. To je téměř třetina mého života! I když jsme stále bláznivě zamilovaní, máme své chvíle. Zejména když jsem byla na vysoké škole, byla jsem tak zabraná do vlastního studia, práce a naší dcery, že se mi manželství rychle rozpadalo a já si toho ani nevšimla! Můj manžel, který byl také zaneprázdněn prací, si toho však všiml a měl pocit, že už mi na něm prostě nezáleží.
Měl oprávněný důvod si to myslet. Trávila jsem tolik času studiem a snahou skloubit všechno ostatní, že jsem mu opravdu nevěnovala pozornost, lásku a péči, kterou si zasloužil. Nakonec to vedlo k hádkám a sporům, dokud jsem nepochopila, proč je tak naštvaný. Slíbila jsem si, že mu znovu dám pocit, že je důležitý, protože je, a daří se nám lépe než kdy dřív.
Když jste dlouho vdaná, někdy mají jiné věci přednost před vaším manželem. S dětmi, prací, přáteli, domácími pracemi a povinnostmi spolu s vašimi vlastními koníčky a zájmy se váš vztah občas dostane na vedlejší kolej, protože trávíte čas jinými věcmi. To se stává a je to v pořádku, ale pokud si nedáte pozor, můžete se s manželem začít vzdalovat.
Budou dny, někdy i týdny, kdy budete příliš zaneprázdněni na to, abyste si vyšli ven nebo dokonce trávili kvalitní společný čas doma. To je normální, ale delší citový odstup a čas strávený odděleně může způsobit vážné poškození vztahu.
Jestliže chcete, aby váš vztah vydržel, je velmi důležité, aby se váš milovaný člověk cítil denně důležitý. A oni by měli dát pocit důležitosti i vám. Ačkoli může být velmi snadné dát někomu pocit, že je milován a důležitý, může to být také něco, na co se zapomene, pokud do toho nevložíte vůbec žádné úsilí – což je těžká lekce, kterou jsem se musel naučit.
Ptejte se ho na jeho den.
Po tolika letech s někým se může zdát, že ptát se na jeho den je triviální. Copak už nevíme, co dělají v práci a tak dále? Možná ano, ale to, že si uděláte čas a zeptáte se ho na jeho den, ukazuje, že vám na něm záleží a že na něj myslíte.
Můj manžel a já si dáváme jako prioritu ptát se jeden druhého na naše dny. Nejenže se ptáme, ale skutečně nasloucháme a projevujeme zájem, a to je klíčové! Musíte skutečně dávat pozor! A protože je to něco, co můžete dělat každý den u večeře, je snadné si na to skutečně vzpomenout.
Mluvit o něm.
Je prokázáno, že člověk nejraději mluví o sobě, tak proč mu to nedovolit? Nechte ho mluvit o svém dni, koníčcích, přátelích a oblíbených věcech. Pak mu pokládejte otázky týkající se těchto věcí a udržujte ho v řeči! Bude se mu to líbit a bude si myslet, že jeho ženu to opravdu zajímá.
Projevte opravdový zájem o jeho vášně.
Je skvělé, když máte s manželem podobné zájmy; máte si pak o čem povídat a co společně podnikat. S manželem například rádi nakupujeme ve spořitelně, chodíme na koncerty a prohlížíme si umělecké galerie. On má však stále koníčky a zájmy, které s ním nesdílím, a naopak. Rád hraje šipky, sleduje dokumentární filmy a má hlubokou lásku ke všem věcem (včetně životního stylu) z poloviny minulého století. A já zase ráda trávím čas v přírodě, tvořím umění a hraji deskové hry.
Ačkoli můj manžel raději zajde na pivo do hospody a zahraje si kulečník než na pěší túru, přesto se ke mně čas od času připojí na procházku do lesa a já se k němu přidám na skleničku. A co je důležitější, zeptám se ho na věci, které ho baví, a skutečně ho vyslechnu. (Pamatuješ, jak jsem říkal, že lidé rádi mluví o sobě?)
I když tě jeho vášně a koníčky nutně nezajímají, měla bys alespoň projevit zájem. Nic v někom nevyvolá pocit větší důležitosti, než když si chcete povídat o něm a o věcech, které ho baví. A kdo ví? Možná si při tom skutečně najdete nového koníčka nebo vášeň. Já vím, že já ano.
Nekritizujte a nestěžujte si.
Ať už je někdo jakýkoli, je dost možné, že bude dělat věci, které se nám nelíbí. Drobné výstřednosti a zvyky jsou věci, se kterými se v průběhu let musí vypořádat všechny páry, ale v určitém okamžiku se objeví něco, co prostě nemůžete vystát. Nezáleží na tom, co to je, důležité je, jak se s tím vypořádáte.
V první řadě se snažte pochopit jeho a jeho pohled na věc. Pokud je to něco, o čem si potřebujete promluvit, klidně si o tom promluvte, ale místo kritizování a stěžování se ujistěte, že jste chápaví a shovívaví.
Nechte ho, ať se odreaguje.
Každý má občas špatný den a on ho bude mít také. Může být frustrující poslouchat, jak někdo ventiluje své problémy, ale pokud chcete, aby se cítil důležitý, měli byste si udělat čas a vyslechnout ho. Nejen to, ale snažte se jeho pocity neznehodnocovat, nebo se dokonce snažit jeho problémy řešit. Pravdou je, že jen chce, aby ho někdo vyslechl.
Projevte mu své uznání.
Víte, že se lidé rádi cítí být oceňováni? Samozřejmě. Rádi se cítí oceněni, je o ně postaráno, jsou potřební, žádaní a milovaní. Jedním ze způsobů, jak dát manželovi najevo, že to všechno cítíte, je všímat si jeho dobrých vlastností a upřímně ho ocenit.
Je dobrý kuchař? Odklízí vám v zimě vždy sníh z auta? Nebo vás snad rád překvapuje květinami? Nenechávejte maličkosti bez povšimnutí!
Projevit mu své uznání můžete mnoha způsoby. Lze ji projevit objetím, písemným vzkazem nebo prostým milým gestem, ale samozřejmě vždy postačí prosté poděkování.
Projevte mu vděčnost.
Kdykoli se přistihnete, že začínáte být na svého manžela frustrovaná, zkuste si napsat seznam všech věcí, za které jste mu vděčná. Tento seznam může obsahovat cokoli, co na něj chcete, a pomůže vám připomenout všechny důvody, proč ho milujete. Pak mu čas od času dejte vědět o věcech, za které jste vděčná.
Vaří vám většinou večeři? Buďte vděční! Je skvělý posluchač? Buď vděčný. Dává ti pocit výjimečnosti? Buďte vděční! A nepište to jen tak, dejte mu najevo, že jste za něj vděční. Možná si myslíte, že už to ví, ale i přesto možná skutečně potřebuje slyšet slova nebo mu je ukázat a bude to pro něj znamenat svět.
Buďte láskyplní.
V novějším vztahu se zdá, že náklonnost je něco, co se děje přirozeně. Zdá se, že nové páry se nemohou přestat dotýkat jeden druhého, ať už je to držení za ruce nebo něco víc. Bohužel ve většině případů s vývojem vztahu páry často přestávají být tak láskyplné, jako když spolu začínaly chodit.
Podle mých vlastních zkušeností je jedním z nejrychlejších způsobů, jak vztah zabít, vzájemné fyzické zanedbávání. Vzájemná náklonnost vám oběma pomůže cítit se příjemněji a propojeněji, ale bez ní se můžete cítit odtažitě a chladně a ani nebudete vědět proč.
Existuje mnoho různých způsobů, jak si projevovat náklonnost, a nejde jen o sex. Může to být tak jednoduché, jako je polibek na dobré ráno, držení se za ruce při chůzi po ulici nebo dokonce sezení vedle sebe na gauči. Nemluvě o tom, že existuje také mazlení, lžičky v posteli, vzájemné masírování a žertování.
Abyste si udrželi lásku a vášeň a dali jeden druhému pocit důležitosti, nezapomínejte si pravidelně projevovat náklonnost!
Respektujte navzájem své názory.
Většina párů, které znám, sdílí mnoho stejných hodnot a názorů. Přesto jsou věci, na kterých se dva lidé prostě neshodnou. Může jít o takovou maličkost, jako je shoda na tom, jaká je nejlepší restaurace, nebo i o něco vážnějšího, například koho volit. Je však pravděpodobné, že to nebude úplný rozchod.
Když s něčím nesouhlasíte, nejlepší je dohodnout se, že nebudete souhlasit. Hádka o tom většinou názor druhého člověka nezmění, jen vás oba naštve. Můžete však o tom diskutovat, pokud budete respektovat názor druhé osoby, zachováte si otevřenou mysl, budete upřímní a nakonec si uvědomíte, že oba máte právo na své vlastní myšlenky a názory. Tím, že mu dáte najevo, že jeho názor respektujete, mu dáte pocit, že je pro vás důležitý.
Přijměte jeho rodinu.
V televizních sitcomech i v životě je spousta vtipů o tchánovcích, a to proto, že se s nimi lidé mohou ztotožnit! Někdy mohou rodiče vašeho manžela rozzuřit jen vás a vaši rodiče mohou rozzuřit jen jeho. Přesto byste se jako jeho manželka měla opravdu snažit, abyste přijala jeho rodiče a on ty vaše.
Je důležité, abyste se snažila co nejlépe spolu vycházet, přijímat je a respektovat. Neříkám, že je musíte mít ráda, ale musíte je tolerovat, pokud chcete, aby se váš manžel cítil důležitý. Takže až vám příště budou tchánovci lézt na nervy, buďte zticha.
Oslavte jeho úspěchy.
Nezáleží na tom, jak velký nebo malý ten úspěch je, když ho oslavíte s ním, bude se cítit důležitý. Povýšili vás v práci? Oslavte to! Složil zkoušku? Oslavujte! Vyhrál nějakou hru? Oslavuj!
Nic neřekne, že jsi pro mě důležitý, jako velký dort na oslavu úspěchu. Pokud ovšem nedává přednost pivu.
Dávej štědře.
Jak úžasný je to pocit, když něco dostaneš, ať už je to něčí čas, nebo dárek? Člověk si pak připadá zatraceně důležitý! Pokud chcete, aby se váš manžel cítil důležitý, zkuste štědře dávat.
Neříkám, že mu musíte jít koupit k narozeninám nový sporťák (což by bylo úžasné), ale měla byste se snažit dělat pro něj hezké věci pravidelně.
Otevřete se o sobě.
Nakonec se manželovi otevřete; otevřete mu své srdce i mysl a zcela se s ním podělte. Manželství je jiné než ostatní vztahy a jedna z věcí, která ho odlišuje, je otevřenost, která je mezi vámi dvěma sdílena.
Existuje mnoho různých způsobů, jak dát tomu výjimečnému muži ve vašem životě pocit důležitosti, ale nesmíte zapomenout to skutečně udělat. A nezapomeňte, že i on by vám měl dát pocit důležitosti! 
Tento příspěvek se původně objevil na webu Attract The One.
.